Po ferworze mistrzowskich rozgrywek w piłce siatkowej, wracamy do naszego cyklu wywiadów z aktywnymi rodzicami aktywnych maluchów. Publikujemy wywiad z mamą Julii Małek, jednej z bohaterek naszego wakacyjnego plebiscytu.
I jeszcze tylko jedna mała uwaga odnośnie Piotra Gruszki. Karierę siatkarską rozpoczął w wieku 6 lat! Nasze maluchy są naprawdę na dobrej drodze do sportowego sukcesu. Szczególnie, gdy mają do tego takie wsparcie ze strony rodziców, jak Julka. Zapraszam do pouczającej lektury.
Więcej…
Zamieszczamy kolejny, ostatni już wywiad z cyklu Być Aktywnym Rodzicem Aktywnego Malucha.
Nasze mailowe rozmowy z Państwem okazały się bardzo pouczające. Być może pewnego dnia uda nam się opublikować zamieszczone na portalu wypowiedzi w formie Poradnika dla Aktywnych Rodziców. Myślę, że byłaby to niezwykle cenna pozycja w domowej bibliotece aktualnych, jak i przyszłych rodziców.
W nadchodzących dniach zapraszamy na spotkanie z utytułowanymi sportowcami, którzy podzielą się z Państwem swoimi doświadczeniami z pracy z dziećmi w ramach prowadzonych w różnych dyscyplinach zajęć. Myślę, że ich spostrzeżenia mogą okazać się cenną wskazówką na temat tego, jak współpracować z aktywnym maluchem w realizowaniu jego sportowych pasji, jak zachęcać do treningów i wspierać w dążeniach do osiągania zawodowych sukcesów w sporcie.
Więcej…
Nadchodzi jesień. Czas deszczowej pluchy, zimnego wiatru, zmniejszonej ilości światła słonecznego, kataru, kaszlu, obniżonej odporności i samopoczucia.
Jak się przed tym uchronić? Co robić, by dodać sobie wigoru i zadbać o siebie do kolejnej wiosny?
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak pożyteczny dla zdrowia jest umiarkowany wysiłek fizyczny. A może sprawę sobie zdajemy, tylko nam się po prostu nie chce? Warto wykorzystać jesienny czas, kiedy jesteśmy jeszcze pełni energii po słonecznym lecie i zahartować organizm.
Zapraszamy Was do przyłączenia się do jesiennej sportowej kampanii Tak dla Zdrowia!!!
Niedźwiedziom dziękujemy.
Więcej…

Zapraszamy do wywiadu z mierzącym 183 cm, srebrnym torunianinem, Łukaszem Pawłowskim „Pawłosiem”, bardzo aktywnym i utytułowanym sportowcem, który otwiera I Ligę Sportową Tak dla Zdrowia.
Mamy nadzieję, że spotkanie z Łukaszem zachęci Was do kibicowania mu podczas zawodów, a także do aktywnego uprawiania tego dynamicznego sportu! Jak zapewnia sam Łukasz, warunki przyrodnicze w Toruniu są ku temu jak najbardziej odpowiednie! Tak dla Zdrowia
Więcej…
Zdobywając Puchar Prezydenta Miasta Torunia na najbardziej spektakularny sportowy pokaz, zespół Taekwon-do "Lechmed" udowodnił, że taekwon-do to jedna z najbardziej dynamicznych i niezwykle widowiskowych sztuk walk.
Mamy nadzieję, że wywiad z Piotrem Kulikiem, licencjonowanym instruktorem Polskiego Związku Taekwon-do, posiadaczem mistrzowskiego stopnia IV Dan oraz zdjęcia z treningu, na którym pojawił się Jun, specjalny gość z Korei, kolebki taekwon-do, zachęci Was do aktywnego uprawiania tego niezwykłego olimpijskiego sportu.
„Najważniejszą rzeczą w Taekwondo nie jest kopnięcie, uderzenie czy walka, ale umysł i dusza zawodnika.” Jun
Więcej…
GALERIA AKTYWNYCH MALUCHÓW:

|

|
Adrian Kasperek |
Malwinka Gryszel |

|

|
Julia Małek |
Ania i Piotr Woźniak |

|

|
Nikola Kalinowska |
Marta Górzna |

|

|
Agnieszka Maj |
Aleksandra Piątek |

|

|
Tymek Stawarz |
Ola Wójcik i Kamil Wójcik |

|

|
Maciek Samoraj |
Bibianka Michalska |

|

|
Jakub Wiśniewski |
Antosia i Borys Wojciechowscy |

|

|
Kamila Jurczak |
Kasia Latosińska |

|

|
Kinga Rojek |
Maciej Spychała |

|

|
Maks Urbaniak |
Aktywny Maluch - Miłosz |

|

|
Natalia Zabłotna |
Zuzanna Kuc |
Dziurawe mleczaki przedszkolaków
Z badań przeprowadzonych w przedszkolach wynika, że większość dzieci ma ubytki w zębach. Wiek przedszkolny cechuje wyjątkowa dynamika pojawiania się i rozwoju próchnicy, co oznacza, że dzieci powinny mieć często kontrolowane zęby, by wychwycić pierwsze objawy niszczenia szkliwa.
Więcej…
BEZPIECZNE OPALANIE Z TAK DLA ZDROWIA.
Moda na opaloną skórę króluje nieustannie. W okresie wakacji najszybciej i najłatwiej zdobyć przepiękną opaleniznę. Powrót z urlopu z mahoniowym odcieniem skóry jest potwierdzeniem wspaniałych wakacji i obiektem zazdrości koleżanek i kolegów z pracy.
Większość z nas, chcąc ustrzec się przed rakiem skóry i jej przedwczesnym starzeniem, stosuje kremy do opalania. Dokonując wyboru kremu, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach.
Ekspert Tak dla Zdrowia podpowiada jak pojąć zagmatwany świat oznaczeń na opakowaniach kremów do opalania i jak dobrać odpowiedni kosmetyk dla siebie?
Więcej…
SŁONECZNE ABC MALUCHA
Przed nami długo oczekiwany czas wakacji i urlopów. Jedni z nas wybierają się z rodziną na wycieczkę góry inni zdecydowali się na zwiedzanie Rzymu czy Paryża a jeszcze inni będą plażować na Helu. Większość z nas wybrała takie miejsca w których będzie mogła korzystać z dobroczynnego wpływu słońca i jego ciepła. Jako, że nasza strefa klimatyczna nie należy do szczególnie przyjemnych, a pogodne dni w roku możemy zliczyć na palcach, dlatego w ciągu lata wystawiamy buzię na słońce, licząc, że pozostawi na niej piękny brązowy odcień. Musimy jednak pamiętać, że nasza skóra przyzwyczajona jest do promieni słonecznych, natomiast skóra naszego malucha nie posiada jeszcze wystarczająco dużo melaniny, która ochroni go przed szkodliwym działaniem promieni UV.
Więcej…
Toruń, Miasto Aniołów, ubiega się o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury.
Kiwi Art i Tak dla Zdrowia ubiegają się razem z nim.
W oparciu o kampanię Tak dla Zdrowia narodził się w naszym studio innowacyjny pomysł promowania kandydatury Torunia poprzez pryzmat kultury zdrowia.
Przyłącz się do naszego projektu.
Porusz z nami Toruń!!!
Przedstawiamy projekt Festiwalu Kultury Zdrowia, który chcielibyśmy zorganizować w Toruniu w ramach ESK, przy współpracy z Partnerami kampanii Tak dla Zdrowia i wszystkimi chętnymi do współpracy podmiotami (instytucjami publicznymi, społecznymi, biznesowymi, organizacjami pozarządowymi, mediami), przede wszystkim zaś mieszkańcami Torunia.
Projekt Festiwalu powstał w oparciu o to, co naprawdę dzieje się w Mieście Aniołów. Toruński Miesiąc dla Zdrowia, Aktywne Miasto, Rowerowa Masa Krytyczna, Ekologiczne Śniadanie na Trawie, Lato Sportowe i wiele, wiele innych wydarzeń, imprezy dobrze Wam znane i w których chętnie uczestniczycie. Festiwal Kultury Zdrowia skupiłby je wszystkie pod jednym dachem, stając się silną kartą przetargową w ubieganiu się o europejski tytuł.
Projekt Festiwalu kryje w sobie ogromny marketingowy potencjał dla miasta i jego mieszkańców, przede wszystkim zaś wyraża osobowość Torunia: aktywną, dynamiczną, zaangażowaną. Zapraszamy wszystkie chętne do współpracy instytucje i organizacje, a przede wszystkim Was, aktywni mieszkańcy.
Mamy nadzieję, że przy Waszym wsparciu i społecznym zaangażowaniu uda nam się wcielić w życie projekt Festiwalu i w przyszłym roku spotkamy się podczas wielkiego święta sztuki w ruchu i zdrowej zabawy, ukazując światu potencjał Torunia w obszarze kultury zdrowia i wpisując imprezę na trwałe w toruński kalendarz imprez kulturalnych.
Poruszmy Europę!!!
Torunianie potrafią
Czekamy na Wasze opinie i uwagi.
Podziel się z nami Twoją propozycją wydarzeń w ramach Festiwalu!!!
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
|
|