W dobie anorektycznych modelek i ubrań w rozmiarze 34, każda kobieta stara się utrzymywać odpowiednią sylwetkę. Coraz większa presja społeczeństwa sprawia, że próbujemy wyeliminować z naszego jadłospisu produkty o zbyt dużej zawartości tłuszczu i kalorii. W pogoni za produktami light odstawiamy cukier, sięgając drugą ręką po słodzik. Ten, szybko staje się naszym najlepszym przyjacielem, zaczyna osładzać troski dnia codziennego dając złudzenie bezkarności. W słodzikowym raju, po pewnym czasie, przychodzi jednak pora na gorzką refleksję.

Jeżeli jesteś na diecie bądź jesteś cukrzykiem, a nie możesz oprzeć się pokusie jedzenia słodyczy, w Ciechocinku powstało niezwykłe miejsce, w którym możesz zjeść nie tylko smacznie, ale i zdrowo. Zapraszamy do Kawiarenki Irenka, która mieści się przy ul. Kościuszki 16 w Ciechocinku.

Bakteryjne zapalenie pochwy jest najczęstszą przyczyną upławów, które występują u kobiet w wieku rozrodczym (kobiet, które jeszcze nie przeszły menopauzy).

Czasem zdarza się tak, że kładziemy się spać i zaaferowani minionym dniem, nie jesteśmy w stanie zasnąć. Nerwowo zaczynamy odliczać upływające minuty, zastanawiając się ile jeszcze cennego czasu zostało do momentu pobudki. Sekundy płyną, a sen nie przychodzi. Wzmaga się natomiast stres i poczucie zmęczenia. Brzmi znajomo?

Ludzie chorzy na kleptomanię nie mogą oprzeć się pokusie kradzieży przedmiotów, nie dlatego, że ich potrzebują, albo dlatego, że nie mogą ich kupić. Kleptomania jest rodzajem zaburzenia kontroli impulsów. Zaburzenia kontroli impulsów są chorobami psychicznymi, które wiążą się z powtarzającym się brakiem odporności na impulsy oraz działaniem w sposób niebezpieczny lub szkodliwy.

Trądzik niemowlęcy, znany również jako "trądzik noworodkowy", jest częstym schorzeniem skóry występującym u więcej niż jednego na pięć zdrowych noworodków. Zwykle pojawia się około 2 tygodnia życia, objawiając się małymi guzkami i krostkami na czole niemowlęcia, policzkach, powiekach i brodzie. Częściej występuje u chłopców niż dziewczynek.

Układ odpornościowy przyszłej mamy zmienia się i działa inaczej. Ciąża powoduje zwiększenie produkcji limfocytów T regulatorowych, których zadaniem jest ochrona rozwijającego się płodu przed systemem immunologicznym matki. „Zajęte” obroną płodu komórki wykazują mniejszą skuteczność w ochronie organizmu ciężarnej, zwiększając jej podatność na zakażenia wirusowe 
i bakteryjne. Ryzyko zachorowania jest więc wyższe, ale można je minimalizować stosując kilka potwierdzonych medycznie metod.

Propozycji zajęć pozalekcyjnych dla dzieci – szczególnie w dużych miastach – nie brakuje. Rodzice chętnie przywożą na nie swoje pociechy i na tym kończy się ich rola. Ale można inaczej! Organizowane w Warszawie warsztaty z flamenco to przykład zajęć, które w równym stopniu angażują dziecko, jak i rodzica.

Rak szyjki macicy (RSM) to choroba, z którą zmaga się prawie półtora miliona kobiet na całym świecie, a w Polsce każdego roku diagnozuje się ją u ponad 3000 pacjentek. Niestety, nowotwór często wykrywany jest w zaawansowanym stadium klinicznym, kiedy leczenie staje się bardzo trudne.

Naturalne, niskoprzetworzone, bogate w składniki odżywcze i związki prozdrowotne – takie
są ziemniaki polskiego pochodzenia. Jakie inne cenne właściwości kryją w sobie te produkty?

Owoce są jednym z najzdrowszych i najczystszych pokarmów, jakie możemy dostarczyć swojemu organizmowi. Niestety, niewłaściwe środowisko wywołane przez przejadanie się, mieszanie różnych rodzajów jedzenia w jednym posiłku oraz żywność przetworzona, pełna cukru lub mąki, nie sprzyjają dobremu działaniu owoców.

Według Ministra Jarosława Pinkasa, Głównego Inspektora Sanitarnego kalendarz szczepień ochronnych powinien zostać rozszerzony o szczepienia przeciwko HPV 
i rotawirusom.

d

Izraelscy naukowcy odkryli, że otyli pacjenci, którzy przeszli operację utraty wagi, mieli mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci niż osoby, które były tylko na diecie. Eksperci opublikowani wyniki swoich prac czasopiśmie "American Medical Association".

Konstancińska tężnia coraz intensywniej się rozwija. Po jubileuszu 40-lecia, które miało miejsce w ubiegłym roku, Uzdrowisko Konstancin-Zdrój wychodzi coraz szerzej z ofertą w stronę kuracjuszy i gości. Pierwszym krokiem było pozostawienie czynnej tężni przez cały okres zimowy w weekendy. Kolejnym będzie przedłużenie czasu pracy tężni (godziny 10:00-15:00) w czasie ferii zimowych w okresie od 28 stycznia do 10 lutego, o ile nie przeszkodzą niesprzyjające warunki atmosferyczne i/lub temperatura nie spadnie poniżej -5 stopni Celsjusza.