POMAGAMY. INSPIRUJEMY

Aktualności

Featured

Ogólnopolska Karta Seniora dla Jacka Wszoły i Wirginii Szmyt DJ Wikii!

 

Stowarzyszenie MANKO jest niezależną Organizacją Pożytku Publicznego, organizatorem kampanii społecznych (m.in. Lokal BEZ papierosa, Polska BEZ dymu, RyzyKOchania, Nie pal przy dziecku, Palenie jest słabe, Życie zaczyna się po 60-tce), koordynatorem programu Ogólnopolskiej Karty Seniora, organizatorem Ogólnopolskich Senioraliów w Krakowie oraz wydawcą ogólnopolskiego magazyny senioralnego Głos Seniora. Stowarzyszenie MANKO pomaga i działa społecznie już od ponad 18 lat.

Featured

„Tak” dla coachingowego modelu zarządzania" cz.I

 

" Obłędem jest powtarzanie tego samego, oczekując innych rezultatów" A. Einstein

Aby skutecznie stawiać czoła dynamicznym zmianom na rynku i sprostać wymaganiom klientów, którzy oczekują szybszej obsługi i lepszej jakości produktu świat biznesu coraz częściej widzi potrzebę zatrudniania skutecznych menedżerów i liderów. Działy HR potwierdzają, że rosną wymagania pracodawców wobec kadry kierowniczej w zakresie metod i podejścia do modelu zarządzania personelem. Kluczowe kompetencje menedżera według zarządzania odgórnego takie jak: nastawienie na realizację celów i „dowożenie wyników”, rozliczanie pracowników za efekty ich pracy poprzez metodę „kija i marchewki”, motywację i budowanie zaangażowania wśród załogi to dziś za mało, by sprostać realizacji strategii organizacji. Większego znaczenia nabierają coaching pracowników i kompetencje coachingowe w pracy menedżera.


Featured

Rak tarczycy – jak pomóc sobie i bliskim?

 

Stres i niepewność towarzyszące diagnozie onkologicznej są podobne do stresu pourazowego, jaki przechodzą żołnierze. Nie są w stanie go zmniejszyć nawet informacje o pomyślnych prognozach leczenia. Tak dzieje się w przypadku raka tarczycy, który mimo dobrych rokowań, przed pacjentami stawia więcej pytań, niż odpowiedzi. Sprawdź jak możesz pomóc sobie lub swoim bliskim, którzy mierzą się z chorobą.


Featured

Co jeść w podróży?


Wakacje nie mają monopolu na podróżowanie. Tak naprawdę podróżujemy cały rok. Urlopy, wyjazdy służbowe, krótkie weekendowe wypady. Przeważnie spieszymy się i nie mamy czasu, by zadbać o racjonalny posiłek w trakcie podróży. Przy pakowaniu warto jednak pamiętać o rozsądnych przekąskach.


Featured

Hemoroidy – można im zaradzić


Hemoroidy to problem, o którym mówi się coraz więcej. Sprzyjają im zaparcia i otyłość, dlatego aby ich uniknąć, powinniśmy spożywać pokarmy bogate w błonnik, a także pić dużo wody. Białe pieczywo oraz tłuste i ciężkostrawne potrawy powinny zniknąć z naszej diety.


Featured

DLA STUDENTÓW JUWENALIA, DLA SENIORÓW SENIORALIA

 

W tym roku Stowarzyszenie MANKO  ̶  Głos Seniora już po raz czwarty organizuje  Ogólnopolskie Senioralia. Odbędą się 15 września w Krakowie.


Featured

Warszawa Business Run już w niedzielę

 

3 września z Emparku na Służewcu Biznesowym w Warszawie ruszy 4. edycja charytatywnego biegu Warszawa Business Run. Organizatorzy na starcie sztafety spodziewają się nawet 5,000 zawodników z ponad 330 firm. Cel to pomóc „stanąć na nogi” aż 8 osobom po amputacjach.


Featured

PIĘKNO DLA ZDROWIA CZ.II JAK PODKREŚLIĆ OPALONĄ CERĘ?


Wakacje już prawie za nami. Pogoda bywała co prawda kapryśna, jednak szanse na to, że jesteśmy choć trochę opalone są naprawdę duże. Czy sama opalenizna wystarczy, by nasza skóra wyglądała zdrowo i promiennie? Beata Wawrzos, Personalny Doradca Kosmetyczny podpowiada, w jaki sposób można podkręcić letnią opaleniznę, by wyglądać świeżo przy minimalnym nakładzie naszej pracy.

Featured

REHABILITACJA PRZEZ INTERNET

Dobra wiadomość dla tych, którzy chcą korzystać z rehabilitacji nie wychodząc z domu. Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie uruchomiło usługę e-rehabilitacji na platformie MedGo.


Featured

KLINIKA WITAMINOWA

Podawanie witamin bezpośrednio do krwioobiegu to bardzo nowatorskie podejście do ich suplementacji. Taką właśnie metodę proponuje nowopowstała klinika VitaDrip w Bydgoszczy.


Featured

OGÓLNOPOLSKA KARTA SENIORA MA JUŻ STO TYSIĘCY UŻYTKOWNIKÓW!

Ogólnopolska Karta Seniora to program prowadzony przez Stowarzyszenie MANKO, które działa na rzecz poprawy warunków życia seniorów w Polsce. Już niedługo, 31 sierpnia w Warszawie zostanie wręczony stutysięczny egzemplarz Ogólnopolskiej Karty Seniora – otrzyma go Jacek Wszoła.


Featured

Dr n. med. Joanna Rosińska-Migda: Obalam mity na temat starzenia

Chcemy wyglądać młodo, ale jest to niemożliwe bez zmiany stylu życia. Na przykład bez eliminacji cukru z diety żadne najnowocześniejsze zabiegi medycyny estetycznej nie dadzą trwałych efektów.


Featured

EFEKTYWNOŚĆ PRACOWNIKÓW W NOWOCZESNYCH MIEJSCACH PRACY

Na efektywność pracownika ma wpływ wiele czynników. Między innymi miejsce, w którym pracuje. Coraz częściej biura są projektowane w zgodzie z najnowszymi światowymi tendencjami. Dobre samopoczucie i wydajność tych, którzy z nich korzystają to najsilniejszy w tej chwili trend wśród pracodawców. Przyjęte rozwiązania są oparte na holistycznym podejściu do indywidualnych oczekiwań i stylu pracy zatrudnionych osób. Ergonomiczne otoczenia maja obniżać poziom stresu i poprawiać samopoczucie, a tym samym sprawiać, by pracownik lepiej wykonywał swoje obowiązki. Jak wynika z raportu „PRACA, MOC, ENERGIA W POLSKICH FIRMACH”, tworzenie tego typu biur jest niezbędne do utrzymania konkurencyjności oraz wysokiej wydajności pracowników.

Featured

SQUID – nowa aplikacja dla ciekawych świata

SQUID to nowa aplikacja mobilna na IOS i Android, która umożliwia dostęp do wiadomości i newsów z różnych źródeł. Dzięki niej można w jednym miejscu przeczytać o tym, co się dzieje w konkretnych, spersonalizowanych dziedzinach.

Featured

Suszarka, papierowe serwetki czy tradycyjny ręcznik – czym najlepiej wysuszyć ręce?


Wszyscy wiemy, jak ważne jest mycie rąk. Mniejszą uwagę zwracamy na to, jak je suszyć, a jest to czynność nie mniej ważna. Na wilgotnej powierzchni bakterie rozmnażają się szybciej. Jeśli więc dobrze nie wysuszymy rąk, nawet dokładne ich umycie straci na znaczeniu.