
Każdy z nas zna powiedzenie, że śmiech to zdrowie. Ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele prawdy się w nim kryje.

Każdy z nas zna powiedzenie, że śmiech to zdrowie. Ale mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele prawdy się w nim kryje.

Kakao jest kochane przez niemal wszystkich, a w szczególności przez najmłodszych. Poprawia nastrój, wywołuje uczucie zadowolenia, odprężenia i zwiększa przepływ energii.
Jak się okazuje, depresja to schorzenie dotykające nie tylko dorosłych. Coraz częściej zmagają się z nią dzieci i nastolatki.

Yerba Mate to tradycyjny napój, święte zioło pochodzące z Paragwaju. Jego łacińska nazwa, którą nadał mu francuski botanik Augustin Saint-Hilaire w 1882 roku, to ilex paraguarienis. Oznacza to ostrokrzew paragwajski.
Miażdżycę – inaczej arteriosklerozę – zalicza się do najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Oznacza to, że w dużym stopniu za jej powstanie odpowiada niewłaściwy tryb życia, złe nawyki żywieniowe oraz stres. Dodatkową przyczyną może być nadciśnienie, zaburzenia krzepnięcia krwi, cukrzyca i hipercholesterolemia.

Coraz gorsza jakość powietrza, wycinanie terenów zielonych, zmniejszające się zasoby wody pitnej i kolejne gatunki zwierząt znikające z powierzchni Ziemi – to efekt działań człowieka na naszej planecie. Problemy te przestały być odległe, a ich skutki dotyczą każdego z nas.
Okres zimowy to czas przeziębień i zachorowań na grypę. Zmagający się z infekcją organizm ma coraz mniej sił, układ odpornościowy staje się słabszy, przez co narażeni jesteśmy na nowe choroby. Co zrobić aby wzmocnić odporność, jednocześnie nie dopuszczając do przyrostu tkanki tłuszczowej?
Dwutlenek węgla, siarki, pyły, tlenki azotu, znane nam bardziej pod postacią spalin, smogu, przemysłu chemicznego, czy energetycznego, niewłaściwie przetwarzanych odpadów codziennie negatywnie wpływają nie tylko na atmosferę, ale także na nasze zdrowie.
Badania przesiewowe, to najogólniej rzecz ujmując, badania umożliwiające wykrycie chorób, które albo nie dają charakterystycznych objawów klinicznych, albo objawy występują zbyt późno, by móc podjąć skuteczne leczenie. Badania te wykonywane są w całej populacji lub w tzw. grupie wysokiego ryzyka, która jest najbardziej narażona na występowanie danej choroby.
Nerwica, czy zaburzenia nerwicowe, to według definicji, zaburzenia psychiczne nie mające żadnego widocznego podłoża organicznego, w których nie dochodzi do zakłócenia oceny realności, a pacjent - zdając sobie sprawę z tego, które z przeżyć mają charakter chorobowy - nie ma trudności w rozróżnieniu między subiektywnymi, chorobowymi doświadczeniami a realnością zewnętrzną.
Często uważamy, że wizyta u lekarza jest niepotrzebna, jeśli nie mamy żadnych dolegliwości. Do lekarza zgłaszamy się dopiero w momencie zaawansowanego stadium schorzenia, kiedy odczuwamy silny ból lub dyskomfort, który w znaczny sposób uniemożliwia nam codzienne funkcjonowanie. To błąd!
Lepiej pracują w grupie, są skupieni na celach, zorientowani bardziej na szukanie powiązań niż teoretyzowania. Nauczyciele z CLVI Liceum Ogólnokształcącego na warszawskim Mokotowie wzięli udział niecodziennym badaniu stylu myślenia. Pomiar i analizę tego jakimi wartościami kierują się w swojej pracy przeprowadzono za pomocą innowacyjnego narzędzia psychometrycznego MindSonar® – stosowanego powszechnie w państwach Europy zachodniej m.in. w Holandii. Celem projektu było wsparcie kompetencyjne pedagogów w ich codziennej pracy z uczniami.
Antykoncepcja hormonalna została uznana za jedno z dziesięciu najważniejszych osiągnięć obszaru zdrowia publicznego w XX wieku. Wynika to z faktu, że jej działanie poza antykoncepcyjne jest bardzo szerokie – zmniejszenie zmian skórnych: trądziku, wysypek, a także bolesności miesiączek, migrenowych bólów głowy towarzyszących miesiączce. Jakich korzyści dodatkowych mogą spodziewać się kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną?
Polska filia globalnej spółki farmaceutycznej Sanofi otrzymała prestiżową nagrodę Health Collaboration Award w ramach konkursu organizowanego przez Europejską Federację Przemysłu i Stowarzyszeń Farmaceutycznych (EFPIA). Inicjatywa „Kids and Diabetes in Schools” (KiDS) została uznana za najbardziej innowacyjny program w kategorii zapobiegania i budowania świadomości.

Jest wiele powodów, dla których powinniśmy ćwiczyć w sezonie zimowym. Niestety, wiele osób uważa, że zima jest świetnym czasem na relaks i pomijanie ćwiczeń.