Tak dla Zdrowia logo

Przyłącz się do kampanii!

Zdrowy Uczeń

Dobre biurko, stabilne krzesło

Dzieciom  nauka w szkole zajmuje w zależności  od wieku od 4 do 8 godzin dziennie, dodatkowo czas spędzany w domu przy szkolnych obowiązkach i lekcjach zajmuje im od 1 do 3 godzin . Dlatego też bardzo ważną sprawą jest stworzenie im jak najlepszych warunków do przyswajania wiedzy.

Wady postawy, które są związane z deformacjami kręgosłupa występują już u co drugiego dziecka. Obserwując uważnie dzieci, młodzież i dorosłych zauważyć można, że sprawność, wydajność organizmu oraz zdolność do pracy jest w dużej mierze uzależniona od postawy ciała. Jest to zrozumiałe, gdyż mięśnie i narządy wewnętrzne mają wtedy lepsze warunki do pracy. Taki obraz sytuacji motywuje nas do zwracania szczególnej uwagi na to, w jakich warunkach pracuje i uczy się nasze dziecko.

Więcej…

 

8 listopada Dzień Zdrowego Śniadania

Już po raz drugi obchodzimy Światowy Dzień Zdrowego Śniadania. Jak podkreślają specjaliści z  Zakładu Żywienia Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie nieregularne jedzenie to jeden z czynników ryzyka odkładania się nadmiaru tkanki tłuszczowej, spowolnienia koncentracji i problemów z nauką. Niepokojące są jednak badania, które pokazują, że ciągle rośnie odsetek dzieci i nastolatków, które nie jedzą śniadań. co czwarte dziecko w wieku 6-11 lat nie je śniadania przed wyjściem do szkoły. Im starsi uczniowie, tym odsetek dzieci niejedzących śniadań jest wyższy.

Przykłady dobrego śniadania:

  • miseczka płatków z mlekiem (płatki owsiane lub musli), owoc lub sok owocowy, warzywo (marchewka, ogórek, cukinia itd.);
  • płatki owsiane z jogurtem z dodatkiem owoców, np. jabłek;
  • kromka chleba pełnoziarnistego z szynką, rzodkiewką i sałatą, zielona herbata.
 

Autyzm z klasą

13-14 października br. specjaliści i rodzice w ramach konferencji Autyzm z klasą organizowanej przez fundację SYNAPSIS rozmawiali o tym, jak realizować prawo dzieci z autyzmem do nauki i wychowania. Tematy dyskusji dotyczyły przede wszystkim systemu edukacji, szans i zagrożeń dla dzieci z autyzmem oraz sposobach na rozwiązanie ewentualnych problemów. Organizacja Narodów Zjednoczonych oficjalnie uznała autyzm za jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych świata, obok raka, cukrzycy i AIDS. SYNAPSIS nie ma danych dotyczących liczby dzieci z autyzmem i zespołem Aspergera w polskich szkołach. Szacuje, że może to być jedno na ok. 300 dzieci.

 

Rozwiązanie Plebiscytu na Najbardziej Aktywnego Malucha Wakacji 2012!

Nadszedł dla Was i dla nas upragniony dzień!

Niezmiernie cieszymy się z wszystkich nadesłanych zgłoszeń! Jeszcze bardziej cieszy fakt, iż do udziału w konkursie zgłaszali was nie tylko rodzice (zarówno mamy jak i tatowie), ale również dziadkowie, ciocie i kuzynki! Dowodzi to tego, że sport to zdrowie i wiedzą o tym nie tylko rodzice!

Jak to w konkursie bywa, nie mogą wygrać wszyscy, ale i tak największą wygraną dla was, jest wasze zdrowie i mądrość waszych rodziców, że wychowują was na aktywnych i wysportowanych maluchów!

Nagrodę główną otrzymuje Jadwiga Kucharska!

Więcej…

 

Słowna potyczka czyli jak uchronić dziecko przed jąkaniem

Drogi Rodzicu! Jeśli mowa twojego dziecka jest dopiero się kształtuje, szybka reakcja na początki jąkania się zwiększy szanse na całkowite wyeliminowanie tej wady.

Zmień postępowanie wobec dziecka i poproś o to wszystkie osoby dorosłe przebywające z nim. Najważniejsze jest, by nie utrwalił się wadliwy mechanizm powstawania mowy, jakim jest jąkanie. Dziecko nie zdaje sobie sprawy z pierwszych potknięć w mowie. Ty też udawaj, że nic się nie dzieje, natomiast pośrednio – działaj.

Otocz swoje dziecko większą troskliwością, staraj się z nim przebywać dłużej. W tym czasie bądź dla niego wzorem dobrej wymowy, bądź inicjatorem zabawy polegającej przede wszystkim na mówieniu.

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Wyszukaj artykuł
Partnerzy
logo_baron_366x100.jpg