• malgorzata@takdlazdrowia.pl
Tak Dla Zdrowia
  • Aktualności
    • Aktualności Partnerów
    • Kulturalne
    • Wydarzenia
    • Polecane artykuły
    • Archiwum
  • Lektura na zdrowie
    • Blog Specjalisty
    • Kuchnia Zdrowia
    • Zdrowe Serce
    • Profilaktyka raka
      • Profilaktyka piersi
      • Profilaktyka szyjki macicy
    • Miesięcznik TDZ
  • Zdrowe Pokolenia
    • Zdrowy Uczeń
    • Zdrowa Klasa
      • Galeria zdjęć i raporty
      • Poradnik Ćwiczeń
      • Partnerzy Zdrowej Klasy
    • Fundacja TDZ
    • Działania Fundacji
    • Jak możesz pomóc ?
  • Kampania społeczna
    • O kampanii TDZ
    • Media kampanii TDZ
    • Projekty kampanii TDZ
    • Polecane kampanie społeczne!
  • Partnerzy kampanii
    • Aktualności Partnerów TDZ
    • Polecamy!
    • Zostań Partnerem TDZ
Inspirujemy do rozwoju

rynekzdrowia.pl

  • Koniec pilotażu w psychiatrii od 2027 roku. Ekspertka: mamy więcej pytań niż odpowiedzi
    13 maj 2026
  • 200 ml dziennie daje zdrową wątrobę i mocne włosy. Pij przed śniadaniem
    13 maj 2026
  • Bat na szarlatanów coraz bliżej: mocne słowa w ministerstwie. 25 pytań i odpowiedzi
    13 maj 2026
  • Toksyczny hit komunijny. Powoduje nudności, zaburza pracę serca
    13 maj 2026
  • Masz ten dokument w domu? Możesz dostać wyższą emeryturę
    13 maj 2026

Polecane artykuły

  • Forum Zdrowia Dzieci
  • Zadbaj o zdrowie z NFZ
  • Szczęścia można się nauczyć
  • Otwarty i empatyczny świat - zrozumieć lepiej - autyzm
  • Rak nerki - wiedzieć jeszcze więcej
Featured

Samodzielna kontrola rozwoju kończyn dolnych Twojego dziecka

Zdrowy Uczeń 08 październik 2010

Sprawdź samodzielnie, czy Twoje dziecko ma prawidłowo ustawione kolana!

Uwaga!

Do drugiego roku życia u wielu dzieci obserwuje się wygięcie nóżek w kształcie litery „O” (ustawienie szpotawe).

Jeżeli szpotawe ustawienie nóżek nie zanika, bądź dziecko utyka albo skarży się na ból nóg, udaj się z nim do lekarza ortopedy.

Pomiędzy drugim a trzecim rokiem życia u dzieci ukształtowanie szpotawe kolan przechodzi w koślawe ustawienie, które powinno zaniknąć około 7 roku życia. Jeżeli dziecko ma szpotawe lub koślawe kolana, koślawość nie zmniejsza się lub pogłębia, udaj się z nim do lekarza ortopedy.
Czytaj więcej: Samodzielna kontrola rozwoju kończyn dolnych Twojego dziecka
Featured

Przedszkolaki w Aptece

Zdrowy Uczeń 07 październik 2010

Przedszkolaki odwiedzają Aptekę w Chełmnie ul. Młyńska 7
Dnia 24 lutego.2010 miała miejsce niesamowita wizyta! Trzydziestka dzieci z mieszczącego się w sąsiedztwie Apteki przedszkola "Brzdąc" zwiedzała i poznawała naszą aptekę. Maluchy z zaciekawieniem słuchały opowieści Pani mgr farm I. Piekarskiej o witaminkach, zdrowym trybie życia i higienie.


Zwiedzały recepturę, gdzie oglądały jak sporządza się leki recepturowe.
Otrzymały wielką torbę " Tak dla Zdrowia" wypełnioną pysznymi jabłuszkami oraz wykonały prace plastyczne na temat zdrowego stylu, które zostały zamieszczone w oknie wystawowym Apteki.
Prace wykonane przez najmłodszych mogą podziwiać wszyscy mieszkańcy Chełmna, serdecznie zapraszamy.

{AdmirorGallery}imprezy/dzieci_chelmno{/AdmirorGallery}

Featured

1% TO BARDZO DUŻO

Inne 31 lipiec 2025

1% podatku

Fundacja tak dla zdrowia® działa już od 8 lat wspierając poprzez akcje profilaktyczne i badania grupy najmłodszych i najstarszych pacjentów. Przebadaliśmy 1400 maluchów w ramach kampanii Zdrowa Klasa oraz 1000 kobiet w ramach projektu Mój biust Nasza sprawa. W naszych obecnych działaniach skupiliśmy się głównie na dzieciach i starszych, w przekonaniu, że jedni od drugich mogą się bardzo dużo nauczyć.

Przekazane kwoty z 1% przeznaczamy na:

  • badania profilaktyczne wśród dzieci i seniorów
  • przeszkolenie jak największej liczby seniorów z możliwości jakie daje internet pod kątem radzenia sobie z problemem zdrowia, wygenerowania oszczędności, umiejętności poszukiwania potrzebnych informacji, poprawienia dostępności do służby zdrowia
  • pomoc specjalistów w rozwiązywaniu bieżących problemów poprzez interesujące publikacje i aktualne materiały informacyjne

Warto nam zaufać – wiemy, co robimy!

  • wieloletnie doświadczenie poparte zrealizowanymi projektami skierowanymi do dzieci i seniorów,
  • 1400 przebadanych dzieci
  • 1000 przebadanych kobiet
  • interesujące artykuły zamieszczone na portalu www.takdlazdrowia.pl na tematy zdrowotne, poparte wiedzą i doświadczeniem lekarzy, farmaceutów, publicystów, prawników, ekspertów w danych dziedzinach,
  • stałe wsparcie specjalistów.

Zapraszamy do przekazania 1% podatku:

Fundacja tak dla zdrowia ®

ul. Łubinowa 59, 87-100 Toruń

KRS: 0000306255

Konto: 66194010763050858100000000

Z całego serca zapraszamy do współpracy! Państwa odzew będzie stanowił dla nas bodziec do budowy jeszcze większej ilości działań na rzecz dzieci i seniorów. Chętnie odpowiemy również na wszystkie pytania oraz sugestie.

Featured

O kampanii tak dla zdrowia

Inne 28 grudzień 2017
Od 2008 roku wspieramy realizację badań przesiewowych dla dzieci i seniorów z całej Polski, pomagając żyć aktywnie i zdrowo. Fundacja współpracowała z wieloma Partnerami, których celem jest praca z najmłodszymi i najstarszymi osobami, edukowanie poprzez programy profilaktyczne i szkolenia, pomoc w dążeniu do ich zdrowia (np. zakup tańszych produktów także medycznych), organizacja i współorganizacja badań przesiewowych, organizacja warsztatów, edukacja.

Naszym obowiązkiem jest zmienić relacje międzypokoleniowe, zwiększyć zaangażowanie społeczne osób starszych. Wspieramy inicjatywy dedykowane pokoleniom, w tym spotkania w szkołach podstawowych uświadamiające jak ważny w naszym życiu jest Senior. Wszyscy już wiemy, że bez zaangażowania młodych ludzi w przyszłość seniora trudno będzie zmienić cokolwiek - na starość, młodość okazuje się bardziej potrzebna niż za młodu.


Zapraszamy do współpracy na portalu www.takdlazdrowia.pl

(mail: malgorzataTen adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel: 507110885)



Featured

Twoje Klik! dla Zdrowia

Inne 01 marzec 2012

Na początek zadajmy sobie pytanie - ile kliknięć wykonuje każdy z nas w ciągu jednego dnia? Prawda, że są to spore ilości? Rozwój Internetu powoduje, że z coraz większym rozmachem wkracza on do naszych domów. Internauci stają się powoli jedną z głównych opiniotwórczych grup. To oni decydują co jest warte kliknięcia, a owa klikalność staje się jedną z miar popularności, wszystkiego co chce być popularne.


Ile z tych setek (być może tysięcy) dziennych kliknięć to przypadkowe wejścia na stronę reklamy, która nam przed kursorem wyskoczyła i którą zamykamy, zanim na dobre się otworzy? Jak często przesyłamy nowinki dotyczące interesujących nas tematów? Odwiedzamy portale i wortale? Włączamy się w działalność całych grup, społeczności, wręcz rodzin internetowych?


Czy zastanawiamy się nad znaczeniem naszych działań? Czy w ogóle mamy świadomość mocy sprawczej jaką posiadamy? Czas wykorzystać nasze kliknięcia dla dobra zdrowia. Dokładnie tak - Internet może przysłużyć się zdrowiu. Czy zdrowie nie zasługuje na popularność? Chyba wszyscy zgadzamy się, że zasługuje. Sposób na to jest bardzo prosty - wystarczy codziennie wejść na portal TDZ, bądź ustawić stronę: http://www.takdlazdrowia.pl/tdz/klik/ jako startową na swoim komputerze. Każde wejście na tę stronę to jeden karnet na basen dla maluchów więcej, to jeszcze jeden uczeń z prostym kręgosłupem, to kolejna uśmiechnięta i szczęśliwsza buzia. Środki, które dzięki pojedynczemu kliknięciu, otrzymuje Fundacja służą realizacji jej projektów. Pomaganie nigdy nie było prostsze. Niech strona http://www.takdlazdrowia.pl/tdz/klik/ będzie tą, od której zaczynamy naszą podróż w sieci. Ustawmy ją w domu, biurze, gdziekolwiek, wszędzie tam gdzie korzystamy z zasobów sieci. Strona jest w zaprojektowana w funkcjonalny sposób - znajduje się na niej wyszukiwarka - czyli miejsce, od którego większość z nas zaczyna pracę w Internecie.


Uśmiechnięte twarze dzieci, szczęśliwi dorośli - wspólnie spróbujmy uczynić świat zdrowszym. Tak wiele można uzyskać, robiąc tak niewiele.
Nadszedł właśnie nasz czas, najwyższa pora powiedzieć "Tak dla zdrowia", najprostszy sposób - Twoje klik dla zdrowia!

Featured

Cegiełka TDZ

Inne 01 marzec 2012

 

Przekazując konkretną kwotę na cegiełkę tak dla zdrowia (torbę, kartę klubową) w punktach objętych programem Tak dla zdrowia, wspierają Państwo działalność Fundacji Tak dla zdrowia. Po ofiarowaniu określonej kwoty i nabyciu karty bądź torby, dostaną Państwo deklarację, w której możecie wpisać placówkę, która jest dla Was szczególnie istotna i której przede wszystkim chcielibyście pomóc.

Wielu z Państwa posiada kartę tak dla zdrowia. Kartę niezwykłą, dzięki której przede wszystkim pomagają Państwo dzieciom. Pieniądze ze sprzedaży karty, przeznaczane są na przesiewowe badania wzroku i postawy dzieci w drugich klasach szkół podstawowych, wykonywane w ramach programu "Zdrowa Klasa". To dzięki tym badaniom mamy możliwość wczesnej diagnostyki oraz zapobiegania rozwojowi wad u dzieci w przyszłości. Jest to niezwykle ważne, gdyż wszyscy wiemy, że lepiej zapobiegać, niż leczyć, a zdrowe dziecko, to szczęśliwe dziecko. Dzięki Państwa pomocy przebadaliśmy już ponad 1400 dzieci w różnych rejonach Polski. Mamy nadzieję, że ta liczba będzie ciągle rosnąć, a dzięki badaniom, ustrzeżemy dzieci oraz ich rodziców przed konsekwencjami nieleczonych chorób. Karta tak dla zdrowia, to również korzyści dla Państwa! Punkty Partnerskie tak dla zdrowia (wykaz dostępny na stronie: www.takdlazdrowia.pl/punkty-partnerskie), to miejsca niezwykłe, dbający o Państwa kondycję psycho-fizyczną. Dzięki karcie tdz, w każdym Punkcie Partnerskim otrzymują Państwo atrakcyjne rabaty na produkty i usługi. Zapraszamy do aktywnego korzystania z oferty Punktów Partnerskich oraz karty tak dla zdrowia! Warto być posiadaczem cegiełki zdrowia.

Oto jak wygląda czołówka naszego rankingu TDZ

Beneficjenci programu (placówki najczęściej wymieniane przez darczyńców):

  • Szkoła Podstawowa nr 5 w Toruniu
  • Szkoła Podstawowa nr16 w Toruniu
  • Szkoła Podstawowa nr 24 w Toruniu
  • Szkoła Podstawowa nr 8 w Toruniu
  • Szkoła Podstawowa nr 23 w Toruniu
  • Szkoła Podstawowa nr 32 w Toruniu
  • Żłobek Miejski nr 2 w Toruniu
  • Przedszkole nr 34 w Bydgoszczy
  • Szkoła Podstawowa nr 20 Bydgoszcz
  • Szkoła Podstawowa nr 4 Inowrocław
  • Przedszkole nr 20 Inowrocław
  • Szkoła Podstawowa nr 3 Chełmża
  • Przedszkole nr 1 w Chełmża
  • Szkoła Podstawowa nr 1 Wałcz
  • Szkoła Podstawowa w Lisewie
  • Szkoła Podstawowa nr 22 Włocławek
  • Szkoła Podstawowa nr 3 w Pile
  • Szkoła Podstawowa nr 4 w Wałczu
  • Szkoła Podstawowa nr 1 w Tucholi
  • Szkoła Podstawowa nr 3 Wąbrzeźno
  • Szkoła Podstawowa nr 18 Grudziądz
  • Zespół Edukacji Wiedza Włocławek
  • Szkoła podstawowa nr 3 Bolesławiec
  • Przedszkole nr 34 w Bydgoszczy
  • Szkoła Podstawowa nr 20 Bydgoszcz
  • Szkoła Podstawowa nr 4 Piła
  • Przedszkole nr 20 Inowrocław
  • Szkoła Podstawowa nr 4 Wałcz
  • Szkoła Podstawowa nr 3 Chełmża
  • Przedszkole nr 1 w Chełmża
  • Szkoła Podstawowa nr 4 Chełmno
  • Szkoła Podstawowa nr 1 Kruszwica


Jeśli chcecie Państwo, żeby któraś z placówek znalazła się w tym zestawieniu, zakupcie cegiełkę Tak dla zdrowia i wskażcie ją jako beneficjenta programu. Ogółem do tej pory nasi darczyńcy wymienili już w swoich deklaracjach 816 placówek.

Serdecznie dziękujemy! Smile

Featured

Poradnik Ćwiczeń

Inne 01 marzec 2012

Szanowni Rodzice, Nauczyciele WF, Fizjoterapeuci, Pediatrzy, Opiekunowie, Wychowawcy,

Przedstawiamy Wam wyjątkowy, opracowany przy udziale specjalistów Poradnik ćwiczeń korekcyjnych i profilaktycznych Zdrowej Klasy.

Mam nadzieję, że dzięki niemu uda nam się zmienić dotychczasowe statystyki, wg których co czwarte dziecko w Polsce ma wadę postawy. Potwierdzają to niestety nasze badania.

Wymaga to jednak od Państwa konsekwentnej pracy i wspólnych ćwiczeń z dziećmi. Jesteście dla nich najlepszym przykładem.

Zadbajmy wspólnie o zdrowie naszych podopiecznych. O przyszłość pełną uśmiechu!

Udanych i efektywnych ćwiczeń.

Jeśli chcą Państwo otrzymać pełną wersję Poradnika lub zestaw ćwiczeń korygujących konkretne wady, prosimy o przesłanie maila na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.





Poradnik Ćwiczeń: Wady Postawy i Stóp ( plik do pobrania ):



Poradnik Ćwiczeń: Koślawość i Szpotawość ( plik do pobrania ):

Poradnik Ćwiczeń Zdrowej Klasy ( plik do pobrania ):

Featured

tak dla zdrowia

Inne 10 październik 2010

 

 

Tak dla zdrowia powstało z myślą o stworzeniu platformy porozumienia i współpracy na rzecz zdrowia. Celem projektu jest upowszechnienie aktywnego i zdrowego stylu życia, wymiana wiedzy, informacji i najlepszych praktyk w dziedzinie zdrowia i profilaktyki zdrowotnej, a także rozwijanie poczucia społecznej odpowiedzialności i zaangażowania wśród jednostek, instytucji publicznych i społecznych, przedsiębiorstw i mediów.

Do udziału w tak dla zdrowia zapraszamy wszystkich, którzy chcą żyć zdrowo i aktywnie, mieć wpływ na rzeczywistość. Starszych i młodszych, instytucje publiczne, firmy i organizacje non-profit, których wspólne działania, oparte o wizję innowacyjnej, skutecznej i nowoczesnej ochrony zdrowia, mogą przyczynić się do poprawy stanu zdrowia i bezpieczeństwa zdrowotnego społeczności. Wspólnie możemy uczynić świat zdrowszym.

Tak dla zdrowia jest projektem szerokim i długofalowym. Obejmuje: kampanię edukacyjno-informacyjną na temat zdrowia i profilaktyki zdrowotnej realizowaną poprzez portal www.takdlazdrowia.pl i Magazyn tak dla zdrowia, akcje i programy społeczne promujące zdrowie, w tym: Aktywny Maluch, Zdrowa Klasa i Rodzinne Kibicowanie, program partnerstwa tak dla zdrowia, program lojalnościowy tak dla zdrowia, franczyzę tak dla zdrowia, program praktyk tak dla zdrowia.

Projekt realizuje Kiwi Art Sp. z o.o. z siedzibą w Toruniu (www.kiwi-art.pl) na obszarze objętym programem partnerstwa tak dla zdrowia.
Partnerem merytorycznym projektu jest Fundacja tak dla zdrowia, organizator Zdrowej Klasy, programu badań profilaktycznych wzroku i postawy wśród dzieci w wieku szkolnym. Działania Fundacji wspierają osoby uczestniczące w programie lojalnościowym tak dla zdrowia - posiadacze kart tak dla zdrowia oraz partnerzy społeczni i biznesowi.
Zapraszamy do współpracy.

Kontakt:
tak dla zdrowia
ul. Łubinowa 59
87-100 Toruń
tel. (056) 6229093
e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Prezentacja TDZ ( plik do pobrania ):

Featured

Łączymy pokolenia czyli smartSENIOR

Zdrowa Klasa 02 sierpień 2023

Dawne przysłowia w nowym rozumieniu ♥

Jak znaleźć igłę w stogu siana? Co nagle to po diable? Cudza praca nie wzbogaca? czyli o tym, jak stare przysłowia nabierają nowego znaczenia i jak być smart oraz pokonywać trudności w Internecie będąc seniorem.

 

Czytaj więcej: Łączymy pokolenia czyli smartSENIOR
Featured

Senior online - polecane aplikacje dla zdrowia

Zdrowa Klasa 23 wrzesień 2022

Bezpłatne aplikacje przydatne dla seniora ♥

Zdrowe zakupy - aplikacja do sprawdzania produktów

 

Czytaj więcej: Senior online - polecane aplikacje dla zdrowia
Featured

Łączymy pokolenia - scenariusz na lekcję wychowawczą, czyli jak połączyć historię z teraźniejszością

Zdrowa Klasa 15 wrzesień 2022

Jak warto by wyglądały zajęcia z przygotowania do życia w rodzinie pod kątem szacunku do starszych osób? cz.1

Przedmiot „Wychowanie do życia w rodzinie” realizowany jest w szkole podstawowej w klasach IV-VIII. Na zajęciach WDŻ podejmowane są tematy związane z wartością rodziny jej zadaniami, przyjaźnią, koleżeństwem, samowychowaniem, pielęgnowaniem własnych zainteresowań, rozwojem i wzrostem, oczywiście nie tylko tym fizycznym. Mówimy o dzisiejszych zagrożeniach, płynących z różnych źródeł.

Czytaj więcej: Łączymy pokolenia - scenariusz na lekcję wychowawczą, czyli jak połączyć historię z teraźniejszością
Featured

Łączymy pokolenia - scenariusz na lekcję wychowawczą

Zdrowa Klasa 02 wrzesień 2022

Łączymy pokolenia, czyli jak przygotować lekcję wychowawczą, żeby nauczyć dzieci, że babcia i dziadek są ważni. Cz.2

Pamięć dziadka i babci sięga dalej, niż rodziców. Mogą wnukom przekazać rodzinne historie sprzed kilkudziesięciu lat, a te znane z opowieści nawet sprzed wieków. Przekazują tradycje i zwyczaje, trzymają na półkach stare albumy, a w kredensach zabytkowe drobiazgi. Póki dzieci są małe, te opowieści przypominają trochę baśnie, a trochę naukową fikcję z czasów, gdy żyły dinozaury. Ale człowiek, który takimi historiami nasiąka od małego, wie, skąd pochodzi, jakie ma dziedzictwo. Kiedyś może odkryć, że to dla niego ważne.

Czytaj więcej: Łączymy pokolenia - scenariusz na lekcję wychowawczą
Featured

Łączymy pokolenia - jak pomóc wnukowi osiągnąć sukces

Zdrowa Klasa 28 lipiec 2022

Łączymy pokolenia. Talent czy ciężka praca – czyli co tak naprawdę przekłada się na sukces naszego wnuka w szkole, a potem w całym życiu ♥

W szkole często słyszeliśmy, że Kasia ma na przykład talent do języków obcych, a Maciej na pewno ma talent do przedmiotów ścisłych, ponieważ przy małym wysiłku wszystko im łatwo wychodzi. Nazywamy ich małymi geniuszami, mistrzami, złotymi dziećmi, szczęściarzami skazanymi na sukces. Jednak nawet najlepszy talent odpowiednio nie pielęgnowany i prowadzony potrafi się spalić. I tu ogromna rola dziadków, bo łatwiej jest z dystansu wieku i doświadczenia ocenić predyspozycje dziecka.

 

Czytaj więcej: Łączymy pokolenia - jak pomóc wnukowi osiągnąć sukces
Featured

Łączymy pokolenia, czyli jak podtrzymać relacje z wnukami mieszkającymi za granicą

Zdrowa Klasa 18 lipiec 2022

Jak podtrzymać relacje z wnukami, które mieszkają za granicą? (cz.2)

Najważniejsze to nie spisywać takich wnuków na straty

Czytaj więcej: Łączymy pokolenia, czyli jak podtrzymać relacje z wnukami mieszkającymi za granicą
Featured

Aktywny senior online - zgłoszenie zgubienia dowodu osobistego online

Zdrowa Klasa 12 lipiec 2022

Jak zgłosić zaginięcie dowodu osobistego online?

Jeśli chcesz zgłosić utratę albo uszkodzenie swojego dowodu osobistego przez Internet potrzebujesz profilu zaufanego, certyfikatu kwalifikowanego albo e-dowodu. Pozwalają one potwierdzić twoją tożsamość. Chodzi o to, żeby nikt nie mógł się pod ciebie podszyć. Co musisz zrobić:

Czytaj więcej: Aktywny senior online - zgłoszenie zgubienia dowodu osobistego online
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
Strona 21 z 268

Wyszukaj artykuł

Archiwum

  • grudzień, 2009

Partnerzy

© 2026 Tak Dla Zdrowia. Wykonanie: Radosław Klimas
  • Aktualności
    • Aktualności Partnerów
    • Kulturalne
    • Wydarzenia
    • Polecane artykuły
    • Archiwum
  • Lektura na zdrowie
    • Blog Specjalisty
    • Kuchnia Zdrowia
    • Zdrowe Serce
    • Profilaktyka raka
      • Profilaktyka piersi
      • Profilaktyka szyjki macicy
    • Miesięcznik TDZ
  • Zdrowe Pokolenia
    • Zdrowy Uczeń
    • Zdrowa Klasa
      • Galeria zdjęć i raporty
      • Poradnik Ćwiczeń
      • Partnerzy Zdrowej Klasy
    • Fundacja TDZ
    • Działania Fundacji
    • Jak możesz pomóc ?
  • Kampania społeczna
    • O kampanii TDZ
    • Media kampanii TDZ
    • Projekty kampanii TDZ
    • Polecane kampanie społeczne!
  • Partnerzy kampanii
    • Aktualności Partnerów TDZ
    • Polecamy!
    • Zostań Partnerem TDZ