Tak dla Zdrowia logo

Jak prawidłowo dbać o zęby przed snem? Oto 5 wskazówek

Co dzieje się w twoich ustach, kiedy śpisz? Strach nawet pomyśleć! Ale nie pozwól, aby myśl o szalejących w jamie ustnej bakteriach zakłóciła dobry sen. Jest wiele sposobów, by zachować zęby w zdrowiu, nawet gdy śpisz.

 

Więcej…

 

Krwawienie podczas ciąży - czy jest groźne?

Krwawienie z pochwy podczas ciąży może być dla wielu kobiet przerażające. Jednak nie zawsze jest to oznaką kłopotów. Do krwawienia najczęściej dochodzi w pierwszym trymestrze ciąży (tygodnie od 1 do 12), a większość kobiet, które doświadczają krwawienia podczas ciąży, rodzi zdrowe dzieci. Mimo to, ważne jest, aby krwawienie z pochwy podczas ciąży traktować bardzo poważnie. Czasami krwawienie z pochwy podczas ciąży wskazuje na zbliżające się poronienie lub stan wymagający natychmiastowego leczenia.

Więcej…

 

Przerwa dla zdrowia naszych oczu

Każdego dnia oczy pracowników biurowych zmuszane są do nieustannego wysiłku. Wielogodzinne wpatrywanie się w ekran komputera powoduje, że rzadziej mrugamy, co obniża poziom nawilżenia powierzchni naszych oczu. Dodatkowo oczy wystawione są na szkodliwe działanie sztucznego oświetlenia i klimatyzacji, a w drodze do pracy na zetknięcie się z zanieczyszczonym powietrzem lub wytężenie podczas prowadzenia samochodu.

Więcej…

 

Przyjemność odkryta na nowo, czyli jak osiągać orgazm łechtaczkowy

Osiąganie przez kobietę satysfakcji seksualnej nadal utożsamiane jest z orgazmem pochwowym. Tymczasem najnowsze badania dotyczące kobiecej anatomii udowadniają jak ważną rolę w przeżywaniu żeńskiej rozkoszy odgrywa łechtaczka. O ważności i sposobach w osiąganiu tego rodzaju przyjemności opowiada dr n. med. Tomasz Basta, specjalista ginekologii oraz założyciel krakowskiej Intima Clinic.

Więcej…

 

Leczenie kanałowe to nie wyrok! To szansa na zachowanie własnego uzębienia

Konieczność leczenia kanałowego zazwyczaj wywołuje panikę u pacjentów. Utarło się przekonanie, że to wyjątkowo bolesny i długotrwały sposób leczenia. Wiele osób traktuje je jako ostateczność, której - jeśli to możliwe - stara się uniknąć za wszelką cenę. O to, czy naprawdę jest się czego bać i czy szukanie alternatywy dla leczenia kanałowego to na pewno właściwe rozwiązanie, pytamy Magdalenę Wróblewską, lekarza dentystę.

Więcej…

 

Ferie w domu. Jak kreatywnie spędzić czas w kuchni z dzieckiem?

Ferie zimowe głównie kojarzą się nam z szaleństwem na śniegu. Niestety, zima w tym roku nie rozpieszcza. Co więc robić z dzieckiem, gdy za oknem nie ma śladu po białym puchu? Jest na to sposób! Oprócz planszówek i czytania książek możecie wspólnie urzędować w kuchni i zorganizować kreatywne gotowanie. Jakie przekąski przygotować? Przedstawiamy nasze przepisy na wymyślne dania dla najmłodszych.

Więcej…

 

Dlaczego szczęście maluszka zależy od pracy brzuszka?

Ciepło rodziców, przytulanie i okazywanie czułości jest bardzo ważne, a każdy uśmiech malucha to dla rodziców bezcenny skarb. Kiedy brzuszek kształtuje się i pracuje prawidłowo, maluch jest szczęśliwy, radosny i chętny do tulenia. Dlaczego?

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama
Reklama

Wyszukaj artykuł