Nie ma żadnych wątpliwości, że nasze życie zależy od tlenu. Dzięki niemu dochodzi do uwalniania energii na poziomie komórkowym, co pozwala nam funkcjonować. W każdej minucie bierzemy oddech kilkanaście razy. Proces ten jest podświadomy, dlatego, nie myślimy o tym jak oddychamy, choć lekarze i fizjoterapeuci alarmują- że powinniśmy. Niezaprzeczalnie musimy oddychać, aby żyć, gdyż oddech ma ogromną rolę.  Oddech składa się z dwóch faz, wdechu i wydechu. Cykl oddechowy trwa około 5 sekund, a jeden oddech ma objętość 0,5 litra.

Choroba Alzheimera jest najczęstszą przyczyną demencji u osób powyżej 65 roku życia. Charakterystycznym objawem choroby Alzheimera jest utrata pamięci spowodowana utratą tkanki mózgowej. W późniejszych stadiach choroby pacjenci często mają problem z samodzielnym jedzeniem, a nawet zapominają o jedzeniu.

Dziś już chyba nikt nie ma wątpliwości, że oddawanie krwi (oraz szpiku!) to prawdziwe bohaterstwo, a czy warto to robić nikogo przekonywać nie trzeba. Krew oddać może każda ogólnie zdrowa osoba, która waży więcej niż 50 kilogramów, ukończyła już 18 lat, a nie przekroczyła 65 roku życia. Niestety, seniorzy po 65 roku życia nie mogą już pomóc w ten sposób- warto zatem pośpieszyć się, jeśli chcemy zostać honorowym krwiodawcą.

Picie alkoholu dla większości społeczeństwa jest nieodłącznym elementem życia. Wiele osób nie wyobraża sobie imprez bez dobrego drinka, spotkań z przyjaciółmi bez piwa i romantycznej kolacji bez czerwonego wina.

Oglądanie telewizji przez seniorów stało się jedną z najczęstszych form spędzania wolnego czasu. Taka forma odpoczynku wydaje się relaksująca, ale może nieść ze sobą poważne skutki.

Operacjom plastycznym poddaje się coraz więcej Polaków- zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Nawet jeśli tego nie robią, to wielu z nich deklaruje, że gdyby nie ograniczenie pieniędzy lub brak odwagi, być może poszliby pod nóż. Seniorzy nie są tu wyjątkiem- chętnie pozbywają się mankamentów urody, które pojawiły się wraz z wiekiem lub stanowiły wieloletni kompleks.

Ze względu na ogromne ograniczenia pandemiczne COVID-19 wielu pacjentów z rakiem prostaty prawdopodobnie nie zostało zdiagnozowanych, a u chorych z już stwierdzonym nowotworem gruczołu krokowego proces diagnostyczno- terapeutyczny stał się jeszcze trudniejszy. Zdaniem ekspertów to już czas o tę grupę pacjentów, wdrażając kompleksowe i skoordynowane działania: edukacyjne, profilaktyczne i terapeutyczne.

Po zawieszeniu przez niektóre kraje szczepionki COVID-19 AstraZeneca w związku z podejrzeniem zakrzepów krwi, MHRA potwierdza, że mimo wszystko warto się szczepić bo ​​korzyści ze szczepionki w zapobieganiu COVID-19 znacznie przewyższają ryzyko.

Na stronach Ministerstwa Zdrowia pojawiła się nowa możliwość, uzyskania skierowania na test przeciwko COVID-19 bez konieczności kontaktu z lekarzem POZ. Z  z takiej formy rejestracji na skierowanie mogą skorzystać osoby pełnoletnie, które miały bezpośredni kontakt fizyczny z osobą zakażoną wirusem SARS-CoV-2 lub u których występują objawy mogące sugerować, że to może być zakażenie COVID-19.

Czy da się połączyć wyczyn sportowy z pomaganiem? Wystarczy spróbować zdobycie najwyższych szczytów Warszawy a dzięki temu można pomóc chorym w przejściu przez raka.  Korona Warszawy by Rak’n’Roll to pierwszy wirtualny charytatywny bieg górski. To niezwykły projekt fundacji Rak’n’Roll tworzony we współpracy z Fundacją „Maraton Warszawski”.

Światowy Dzień Chorób Rzadkich, który obchodzony jest  ostatniego i dzień lutego, to najważniejsze święto pacjentów dotkniętych takimi chorobami. W tym roku dodatkowym powodem radości jest fakt ogłoszenia, Narodowego Planu dla Chorób Rzadkich.

Z Chatbota utworzonego przez firmę Findersand , który pomaga Polakom w korzystaniu z Internetowego Konta Pacjenta na pacjent.gov.pl skorzystało blisko półtora miliona rozmówców, średnio 8.2 tys. dziennie. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom “pacjenci” zamiast czekać na połączenie z konsultantem, natychmiast otrzymują odpowiedzi i instrukcje. To kolejny dowód na to, że sztuczna inteligencja jest przyszłością - również branży medycznej. Pozwala to na szybkie zdobycie potrzebnych informacji.

Według dostępnych badań, aż 72% Polaków przyjmuje suplementy diety. Ale tylko 40% czyta ulotkę  dołączoną do opakowania. Niewiele osób ma jednak świadomość, że źle dobrane tego rodzaju preparaty  mogą być bardzo szkodliwe. Najlepszym źródłem witamin i mikroelementów są zbilansowane i  pełnowartościowe posiłki. Jednak bardzo wielu Polaków zażywa różne suplementy diety, zapominając, że należy robić to ostrożnie.

Czytaj więcej: Suplementy – czy wiemy o nich wystarczająco, aby przyjmować je na własną rękę?

Powszechnie wiadomo, że przewlekła choroba nerek źle wpływa na długość, jak również jakość życia. Stanowi jeden z najsilniejszych znanych czynników ryzyka zgonu.

Medycyna naturalna – zwana również medycyną niekonwencjonalną, a czasami także medycyną alternatywną,  charakteryzuje się kompleksowym syntetycznym postrzeganiem człowieka uwzględniając jego ciało jak i strefę  duchową i psychiczną. Wśród rodzajów medycyny alternatywnej, wskazać możemy m.in. takie, jak : Akupresura, Apiterapia, Aromaterapia, Aurikuloterapia, Bioenergioterapia, Fitoterapia, Germańska ( nowa medycyna), Hipnoterapia, Klawiterapia, Chiropraktyka, Radiestezja, Refleksoterapia, Urynoterapia, Ziołolecznictwo.

Czytaj więcej:  Na czym polega medycyna niekonwencjonalna? Czy jest bezpieczna dla osób starszych?