Jeszcze do niedawna panowała zasada, iż nie należy jeść więcej niż 2 jajka tygodniowo, ze względu na duża ilość cholesterolu i ryzyko występowania zawału serca.
W Europie, pacjenci po przebytym ostrym zespole wieńcowym (OZW) lub udarze byli niezdolni do pracy przez 1/4 roku Pośrednie koszty OZW i udaru są porównywalne z bezpośrednimi kosztami leczenia, co podwaja całkowity koszt terapii w Polsce 7. kwietnia b.r. firma Amgen ogłosiła wyniki badania, przeprowadzonego w kilku krajach europejskich, które pokazuje negatywny wpływ ostrego zespołu wieńcowego (zawału mięśnia sercowego i niestabilnej dusznicy bolesnej) oraz udaru na wydajność pacjenta i jego opiekuna w pracy oraz związane z tym koszty pośrednie.
Okres prenatalny wymaga zastosowania właściwej diety, bogatej w wartości odżywcze wspierające rozwój płodu w poszczególnych trymestrach, a także zapewniające niezbędne składniki mineralne i witaminy kobiecie w ciąży. Dlaczego jednym z elementów właściwego żywienia może być sok pomarańczowy?
Osoby przewlekle chore mogą, a nawet powinny uprawiać sport. Ćwiczenia, które nie obciążają organizmu, za to efektywnie go wzmacniają oraz wpływają na jego prawidłowe funkcjonowanie.
W wielu centrach fitness specjalne zestawy ćwiczeń, w tym trening ogólnorozwojowy, ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia i poprawiające postawę, trening angażujący jednocześnie maksymalną liczbę mięśni oraz zestaw wzmacniający mięśnie głębokie odpowiedzialne za koordynację i równowagę.
Choroby cywilizacyjne to problem globalny. Ich występowanie jest powszechne, związane głównie z nieprawidłowym odżywianiem i siedzącym trybem życia, stosowaniem używek, ale również z zanieczyszczeniem środowiska i przewlekłym stresem. Zaliczamy do nich m.in. nadwagę i otyłość, nadciśnienie tętnicze, miażdżycę i jej powikłania oraz cukrzycę.
Zmiany hormonalne zachodzące podczas menopauzy, a głównie malejące stężenie estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych, prowadzi do wzrostu wagi. Metabolizm spowalnia, zapotrzebowanie na kalorie zmniejsza się, a tkanka tłuszczowa odkłada się łatwiej.
środa, 17 kwietnia 2019 06:57
Na co dzień chrzan zwykle przegrywa z takimi dodatkami jak keczup, sos czosnkowy czy majonez. Jednak na Wielkanoc musi być. 
Jeszcze do niedawna panowała zasada, iż nie należy jeść więcej niż 2 jajka tygodniowo, ze względu na duża ilość cholesterolu i ryzyko występowania zawału serca. 
Jak wynika z badań prawie 140 tysięcy osób, orzechy włoskie są bardzo zdrowe, a ich obecność w codziennej diecie pomaga ustrzec się przed cukrzycą. 
Osoby przewlekle chore mogą, a nawet powinny uprawiać sport. 
