poziom zmien swoj punkt widzenia

Aktualności

Featured

Akromegalia: skorzystaj z porady endokrynologa!

W ramach akcji edukacyjnej „Akromegalia – zwróć uwagę” ruszyła infolinia dla osób chorych na akromegalię oraz ich bliskich. Już w najbliższą środę, 1 sierpnia, dzwoniąc pod numer 797 140 190, chętni będą mogli skorzystać z bezpłatnej konsultacji z endokrynologiem, który udzieli informacji na temat objawów, diagnostyki oraz możliwości leczenia akromegalii w Polsce. Infolinia będzie czynna w każdą pierwszą środę miesiąca w godzinach 16:00 – 19:00.

Featured

Aktualizacja listy leków refundowanych

Ministerstwo Zdrowia opublikowało w sobotę nową listę refundacyjną, która obowiązywać będzie od 1 marca. To już druga lista leków refundowanych w tym roku. Pierwsza obowiązuje od 1 stycznia. Wówczas weszła w życie ustawa refundacyjna, zgodnie z którą lista leków ma być aktualizowana co dwa miesiące. Wprowadzono 139 obniżek cen leków, a na liście znalazło się 216 nowych pozycji. Minister Zdrowia Bartosz Arłukowicz podczas konferencji prasowej poinformował, iż z nowej listy usunięto pojedyncze produkty. Zmiana taka polega na zastępowaniu leków starszej generacji preparatami nowszymi i bardziej skutecznymi. Nowa lista zawiera preparaty stosowane w terapii m.in.: nowotworów, po przeszczepach, schizofrenii, raka piersi w II rzucie hormonoterapii, jaskry, miażdżycy, choroby Alzheimera, choroby Parkinsona, alergii pokarmowych, astmy, cukrzycy oraz padaczki. Rozszerzenie refundacji poza wskazania ujęte w charakterystyce produktu leczniczego dot. m.in. medykamentów stosowanych w nadciśnieniu tętniczym i przewlekłej chorobie nerek, profilaktyki zakażeń wirusowych u chorych z rozpoznaniem przewlekłej białaczki, zaburzeniach rytmu serca, zaburzeniach krążenia w tętnicach macicznych u kobiet w ciąży, opóźnieniu wzrostu wewnątrzmacicznego płodu, leczeniu poronień, padaczki, a także leków przeciwbólowych stosowanych u chorych na nowotwory.

Featured

Aktywizacja osób niepełnosprawnych

Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych podsumowując program „Wsparcie osób niepełnosprawnych ruchowo na rynku pracy", przekonuje, że większość niepełnosprawnych może podejmować aktywność zawodową, bowiem liczba dysfunkcji, które wykluczają z rynku pracy nie jest tak wielka jak się powszechnie uważa. Celem projektu było przygotowanie osób niepełnosprawnych do wejścia na rynek pracy. PFRON podsumowując ostatnie działania pokazuje, iż dzięki podjętym wysiłkom pracę znalazło blisko pół tysiąca osób z niepełnosprawnością ruchową. Jak wynika ze statystyk ponad 2 mln osób niepełnosprawnych jest zdolnych do pracy, jednak zaledwie co siódma z nich pracuje. PFRON podkreśla, iż niepełnosprawni powinni pracować na otwartym rynku pracy, a nie zakładach pracy chronionej, ponieważ wzmacnia to ich poczucie własnej wartości i niezależności. Biuro Pełnomocnika Rządu ds. Osób Niepełnosprawnych informuje, iż w 2010 r. aktywnych zawodowo było 25,9% osób niepełnosprawnych w wieku produkcyjnym, pracowało 29,9% osób w wieku produkcyjnym z orzeczonym lekkim stopniem niepełnosprawności, 21% z umiarkowanym i 7,9%  ze znacznym.

Featured

Aktywna emerytura

Projekt PolSenior zaprezentował wyniki najnowszych badań dotyczących sprawności fizycznej osób w podeszłym wieku. Wynika z nich, że regularną aktywność fizyczną podejmuje w tygodniu blisko 40% seniorów, sporadycznie ok. 10%. Bardziej chętni do wykonywania ćwiczeń są mężczyźni, ale to kobiety częściej podkreślają, że ćwiczą w celach zdrowotnych. Eksperci zauważają, że na przestrzeni 20 lat nasza sprawność fizyczna zdecydowanie się poprawiła. Z roku na rok zmienia się podejście do sposobu spędzania wolnego czasu na bardziej aktywny. Zdaniem prof. Andrzeja Dąbrowskiego, z Katedry Teorii i Metodologii Turystyki i Rekreacji, Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie  dzieję się tak, ponieważ wzrósł poziom świadomości zdrowotnej Polaków. Jak podkreślają eksperci, osoby aktywne rzadziej też cierpią na depresję, która wśród pokolenia po 65 + staje się problemem epidemiologicznym.

Featured

Aktywna mama to zdrowa mama!

Jesteś aktywną Mamą?! Pochwal się tym!
Jesteś dzieckiem aktywnej Mamy?! Powiedz nam o tym!

Zapraszamy do udziału w majowym konkursie tak dla zdrowia!

Podzielcie się z nami swoją aktywnością oraz radością płynącą ze wspólnego uprawiania sportu z rodziną, z koleżankami i bliskimi.

Czekamy na Wasze zdjęcia, listy, anegdoty. Na Autorki najciekawszych z nich czekają atrakcyjne nagrody!!!

Jak wziąć udział w konkursie?
Wystarczy przesłać „aktywne” zdjęcie wraz z krótkim opisem – dlaczego warto być aktywną
i pozytywną mamą? Jak aktywność wpływa na zdrowie i samopoczucie? Czy aktywna mama to zdrowa mama?
Zdjęcie wraz z opisem prosimy dostarczyć drogą elektroniczną na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. lub pocztową na adres organizatora:
Kiwi Art, ul. Łubinowa 59, 87-100 Toruń z dopiskiem: „Konkurs - Aktywna Mama”.

 

Regulamin w PDF

Featured

Aktywna walka z jesienną depresją

Sezon jesienny to okres, kiedy u wielu z nas nasilają się stany depresyjne i nie mamy ochoty w ogóle wychodzić z domu. Jest jednak kilka powodów, dla których warto to zrobić. Nawet krótki spacer wpłynie korzystnie na nasze samopoczucie i zdrowie. W ruchu nasz umysł i ciało lepiej funkcjonują. Aktywność fizyczna może być dobrym pomysłem na wspólne spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi.

Wspólna przechadzka po lesie łączy w sobie element towarzyski i zdrowotny. Takie spacery są ponadto doskonałą okazją do podziwiania polskiej złotej jesieni - widoku, który momentami zapiera dech w piersiach. Jeśli tylko umiemy dostrzec piękno natury.

Pomocna w walce z jesienną depresją może okazać się joga i medytacja.

Featured

Aktywne Maluchy!

Nadszedł już czas powrotu do szkoły, ale wierzymy, że wakacje spędziliście aktywnie, zdrowo i na sportowo! Rozpoczynamy więc III edycję Plebiscytu na Najbardziej Aktywnego Malucha Wakacji 2011!

Podzielcie się swoimi wyczynami uwiecznionymi na wakacyjnych fotografiach!

W tym roku do konkursu przyłączyło się aż 10 sponsorów! Jest zatem o co walczyć!

Zapraszamy wszystkie mamy, ciocie, babcie - do przesyłania zdjęć swoich pociech w najbardziej sportowych ujęciach i dzielenia się radością płynącą z obserwowania maluchów w akcji, a przede wszystkim dobrym przykładem. Celem Plebiscytu Aktywny Maluch jest zachęcenie dzieci do aktywnego wypoczynku, promowanie wśród nich zdrowej i aktywnej postawy.

Czas trwania konkursu:

  • I etap 15.09.2011-15.10.2011r. - termin nadsyłania zdjęć konkursowych
  • II etap 17.10.2011r. - ogłoszenie Zwycięzcy Plebiscytu

 

Wystarczy przesłać 1 „aktywne” zdjęcie dziecka wraz z krótkim opisem form i przejawów jego aktywności fizycznej (zgłoszenia bez opisu nie będą akceptowane).

 

Zdjęcia przesyłajcie na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Nadsyłane zdjęcie prosimy podpisywać imieniem i nazwiskiem dziecka.

Featured

Aktywne Maluchy!

Codziennie przysyłacie zdjęcia do Plebiscytu na Najbardziej Aktywnego Malucha Wakacji 2012 roku!
Zaskakujecie nas swoją energią, pomysłowością i chęcią aktywnego wypoczynku. Jeśli znacie kogoś, kto
nie do końca jest przekonany do uprawiania sportu, możecie zachęcić go tym oto wierszykiem, w którym gracie główne role!

Sport to zdrowie, każdy wie, Antek, Dawid, Filip też!
Iza tańczyć nie przestaje, Krzysiu kocha hulajnogę,
Kuba ciągle w nogę daje, Kacper dzielnie spaceruje!

Hubert zaś na koniu jeździ i nie straszne jest mu morze.
Tosia dzielnym jest piechurem, Lenka biega bez wytchnienia.
Jurek wciąż za piłką gania, Kuba daje nury w wodzie!

Lidka dzielnie namiot splata, choć dopiero ma trzy lata,
Tadzio szybko pedałuje, Kuba jeździ "bez trzymanki"!
Jadzia żywioł ma swój w wodzie, Stasiu lepi babki z piasku.

Każdy kucharz już to wie, że zuch Daniel pięknie je!
Kasia taniec ma we krwi, Bartek dzielnie mknie po linach.
Bo to taka jest drużyna, co o ruchu nie zapomina!

Jeszcze tylko tu brakuje, pośród całej tej gromady
Dominika, Gosi, Kuby, co aktywni są bez miary!
Wiktor pędzi też na końcu, by dogonić siostrę, brata,
i wie również, że bez końca, można biegać, skakać, latać!

Featured

Aktywne miasta, aktywni ludzie, aktywne życie – nasza codzienność

5 kwietnia w Centrum Olimpijskim PKOl odbyła się Gala podsumowująca I Edycję Ogólnopolskiego Konkursu dla Urzędów Miast i Gmin „AKTYWNE MIASTO”. W uroczystości, którą Honorowym Patronatem objął Prezes Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Andrzej Kraśnicki, udział wzięli przedstawiciele samorządów, sponsorzy i partnerzy Konkursu oraz zaproszeni goście ze świata biznesu, sportu i mediów.

Featured

Aktywni na emeryturze!

Przejście na emeryturę kojarzy ci się tylko z biernością i chorobami?! Nic bardziej mylnego! Właśnie teraz masz czas, by w końcu o siebie zadbać! Stawiaj na aktywność!

Odrzuć stereotypy!

Czasy, kiedy dziadkowie na emeryturze tylko opiekują się wnukami, odchodzą do lamusa.  Dzisiejsi seniorzy to osoby pogodne, aktywne, posiadające niesamowite pokłady energii, które odkrywają właśnie kiedy mają w końcu odrobinę czasu dla siebie. I chociaż, jak twierdzi większość z nich, uwielbiają zajmować się wnukami, to  nie uważają, by po zakończeniu aktywności zawodowej było to ich jedyne zajęcie.