Wyniki Narodowego Testu Słuchu, przeprowadzone w 35 miastach w całym kraju, pokazują, że Polacy mają poważne problemy ze słuchem. Podczas ubiegłych wakacji z akcji bezpłatnego badania słuchu skorzystało 10 tysięcy pacjentów w różnym wieku. Wyniki pokazują, że ponad 40% osób do 20 roku życia ma niedosłuch, a odsetek ten zwiększa się wraz z wiekiem i aż 90% 60-latków zmaga się z tym problemem. Przyczyną tego zjawiska może być nadmierny hałas, głośna muzyka, a nawet uliczny ruch. Największy ubytek słuchu stwierdzono u mieszkańców Sosnowca, Łodzi i Jaworzna.

Na liście leków refundowanych zostały uwzględnione preparaty, stosowane w leczeniu wczesnego raka piersi w pierwszym rzucie hormonoterapii, zawierające substancję czynną anastrozol.

Rak piersi jest najczęstszym nowotworem złośliwym u kobiet. W Polsce notuje się ponad 13 tys. nowych zachorowań rocznie, z czego pięć tysięcy przegrywa walkę z chorobą. Tylko co piaty przypadek udaje się rozpoznać we wczesnym stadium zaawansowania, dlatego przy każdej okazji staramy się zachęcać panie do regularnego samobadania piersi i wykonywania mammografii.

Botanicy z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego przekonują o pozytywnym wpływie lasów na organizm człowieka. Drzewoterapia cieszy się coraz większym zainteresowaniem na całym świecie i znajduje coraz więcej zwolenników również w naszym kraju. Naukowcy przekonują, że cisza, spokój, łono natury to jedne z najlepszych sposobów na poprawę samopoczucia i walkę ze skutkami przepracowania. Ponadto Japończycy, którzy mają ponad 30 ośrodków „forest therapy”, podkreślają, iż leśne spacery mogą doprowadzić do  spadku hormonu stresu, wzmacniają układ odpornościowy i regenerują organizm.

Mimo, iż nowa metoda znajduje tyle samo zwolenników, co sceptyków, to nie od dziś wiadomo jak wiele korzyści niesie ze sobą wyrwanie się z miejskiego zgiełku i spędzenie czasu na świeżym powietrzu.

Kobiety po pięćdziesiątym roku życia są bardziej, niż mężczyźni, narażone na ryzyko wystąpienia zawału serca. Mimo, iż kobiece serce jest chronione przez estrogeny, odpowiedzialne za produkcję dobrego cholesterolu i ochronę przed miażdżycą, to coraz więcej pań narzeka na problemy z funkcjonowaniem tego organu. Okazuje się bowiem, że kobiece serce zaczyna podupadać na zdrowiu w okresie menopauzy. Zatory, zwężone tętnice, zakrzepy, a w konsekwencji zawał. Powszechne, błędne przekonanie, iż problem ten nie dotyczy kobiet może powodować bagatelizowanie dolegliwości i opóźnianie wizyty u specjalisty. Jednak jak pokazują statystyki  z powodu chorób serca umiera co druga kobieta.

Zachęcamy wszystkie panie do prowadzenia aktywnego trybu życia, stosowania zdrowej diety, unikania stresu i przede wszystkich regularnych badań - to najwięksi sprzymierzeńcy naszego serca!

Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób przekonuje, iż coraz więcej bakterii jest odpornych na działanie antybiotyków, co stanowi olbrzymi problem do walki z nimi. Przyczyny takiej sytuacji upatrywane są w zbyt pochopnym wydawaniu antybiotyków przez lekarzy, jak również podawaniu ich  pacjentom w sposób nieprawidłowy. ECDC podkreśla, iż niezwykle istotną rolę w walce z lekoopornością wśród bakterii pełni przestrzeganie zasad higieny we wszystkich placówkach medycznych. Jak zauważa dyrektor ECDC Mark Sprenger „Jeśli nie poczynimy żadnych kroków, poważnie ograniczone będą możliwości leczenia osób z infekcjami krwi, zapaleniem płuc czy zakażeniem układu moczowego w szpitalach”.

Lekarze alarmują, że choroby zębów i dziąseł zwiększają ryzyko występowania chorób sercowo – naczyniowych. Ponadto podkreślają, iż prawidłowe leczenie uzębienia korzystnie wpływa na leczenia chorób serca. Świętokrzyskie Centrum Kardiologii przebadało 112 pacjentów po przebytym zawale, których średnia wieku wynosiła 50 lat. Jak się okazało blisko połowa z badanych miała daleko posuniętą chorobę przyzębia. Największym problemem Polaków jest próchnica, która spowodowana jest przede wszystkim nadmiarem bakterii i cukrów.

Zachęcamy wszystkich do regularnego odwiedzania gabinetów dentystycznych, bo jak się okazuje nasze zęby mogą wiele powiedzieć o stanie naszego serca.

Premier Donald Tusk przedstawił skład przyszłego rządu, w ramach którego Ministerstwo Zdrowia obejmie Bartosz Arłukowicz. Nowy minister, z zawodu lekarz, zastąpi na tym stanowisku Ewę Kopacz. Arłukowicz piastował do tej pory stanowisko sekretarza stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów i pełnomocnika premiera ds. przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu. Specjaliści zgodnie podkreślają, że nowego ministra czeka dużo pracy, w tym przede wszystkim uporanie się z kwestią zamieszania wokół nowej ustawy refundacyjnej, jak również rozwiązanie problemów z Narodowym Funduszem Zdrowia.

Szanowni Państwo, w związku z awarią sprzętu do badań densytometrycznych,

z przykrością zawiadamiamy, że planowane na 21 i 22 listopada badania w Pile w Wałczu,

nie odbędą się. Za utrudnienia przepraszamy.

Amerykańscy naukowcy dowodzą, iż tempo spożywania posiłków znacznie wpływa na naszą wagę. Z badań wynika, iż osoby otyłe jedzą zdecydowanie szybciej niż osoby, które mogą pochwalić się szczupłą sylwetką. Stwierdzono również związek pomiędzy płcią, a porą spożywania posiłków. W porze popołudniowej mężczyźni spożywają swój posiłek z prędkością 80 kalorii na minutę, natomiast kobiety 52 kalorie na minutę. Ma to związek ze zróżnicowanym zapotrzebowaniem energetycznym obojga płci i z różnym tempem przyswajania pokarmów.

Zachęcamy zatem wszystkich do wolniejszych, ale przede wszystkim zdrowych posiłków.

Najwyższa Izba Kontroli zaprezentowała raport, z którego wynika, iż próby podejmowane przez szkoły, w zakresie promowania zdrowego żywienia, nie przynoszą zamierzonych rezultatów. Jedną z głównych przyczyn tego zjawiska są produkty sprzedawane dzieciom w szkolnych sklepikach.

Coraz większa ilość placówek oferując chipsy, słodycze, gazowane napoje rezygnuje z prowadzenia stołówek. Ponadto w szkołach dostępne są również automaty z całym asortymentem niezdrowego jedzenia. Mimo, iż szkoły przyznają, że starają się wpajać dzieciom zasady prawidłowego żywienia, to problem związany z nadwagą i otyłością wśród najmłodszych stale rośnie.

Błędy popełniane przez placówki edukacyjne w zakresie promocji zdrowej żywności związane są głównie z niespójnym i źle sformułowanym komunikatem. Dzieci nie zrozumieją, że niezdrowe jest jedzenie chipsów, podczas gdy szkoła oferuje ich kupno w swoim budynku.

W Polsce prawie co godzinę, ktoś dowiaduje się, że ma białaczkę. Niespełna połowa chorych znajduje właściwego dawcę, a tylko 25 procent z nich może liczyć na dawcę wśród członków swojej rodziny. Dlatego niezwykle ważną rolę pełnią tzw. Banki Dawców Szpiku. Im więcej dawców w bazie tym większa szansa na znalezienie odpowiedniej zgodności tkankowej dla chorych.

By zostać potencjalnym dawcą wystarczy być osobą w wieku 18-55 lat nie chorującą przewlekle na żadne schorzenia. Należy również zgłosić się do Krajowego Banku Dawców Szpiku, oddać próbkę krwi i wypełnić formularz Honorowego Dawcy.

Jak pokazują statystyki na 100 osób zarejestrowanych w Banku 5 z nich zostaje dawcą szpiku lub komórek krwiotwórczych w ciągu 10 lat.

Postawa ciała to cecha charakterystyczna każdego człowieka. Jest wypadkową warunków współczesnego życia, budowy ciała i sprawności organizmu.
 Według specjalistów zależy ona od właściwie ukształtowanego układu kostno–więzadłowego, dobrze rozwiniętego i wydolnego układu mięśniowego, a także od sprawnie działającego układu nerwowego, który wpływa na wykształcenie i rozwinięcie prawidłowej postawy.

Postawa zmienia się w ciągu całego życia. Zmiany te zależą od wieku, płci, rasy, ale także od trybu życia, rodzaju pracy i wielu innych czynników. Na postawę ciała wpływa także środowisko, w jakim żyjemy – rodzina, szkoła. Wyniesione z tego okresu przyzwyczajenia prawidłowego jej utrzymywania zmieniają się w nawyk i w przyszłości owocują lepszym zdrowiem młodego człowieka.

Od 1 stycznia przyszłego roku zaczną obowiązywać nowe wzory recept.

Przedstawiamy najważniejsze zmiany:

• po lewej stronie znajdzie się nazwa leku,
• prawa strona to miejsce na informację dotyczącą odpłatności pacjenta (100 proc., 50 proc., 30 proc.),
• litera „B” będzie zarezerwowana dla leków wydawanych bezpłatnie,
• symbol „R” jest przeznaczony dla leków wydawanych za odpłatnością ryczałtową.

Informacje, które  zostają niezmienne, a które muszą znaleźć się na recepcie to data wystawienia i realizacji, numer pesel, oddział NFZ oraz adres pacjenta.

Z racji przypadającego Światowego Dnia Rzucania Palenia bydgoskie placówki medyczne zachęcają wszystkich palaczy do wykonania badań spirometrycznych 16 listopada. Badanie  określa objętość i pojemności płuc oraz pomaga ocenić wydolność oddechową. Spirometria pozwala wyryć jedną z najczęstszych przyczyn zgonów - obturacyjną chorobę płuc.

Adresy placówek wykonujących badania:

• NZOZ Centrum Medyczne Zachód (godz. 8.00-14.00, tel. 52 32 07 950),
• NZOZ Przychodnia Łomżyńska (godz. 12.00-19.00, tel. 52 36 14 910),
• NZOZ Przychodnia Przyjazna (godz. 12.00 - 16.00, tel. 52 36 03 440),
• Kujawsko - Pomorskie Centrum Pulmonologii (godz. 12.00-19.00, tel. 52 325 67 39)

Mija rok od wprowadzenia zakazu palenia papierosów w miejscach publicznych. Zapis  początkowo wzbudzał wiele kontrowersji, ale jak pokazują badania, jest popierany przez większość Polaków. Wprowadzenie restrykcyjnych przepisów zmniejsza bowiem ryzyko biernego palenia u klientów restauracji, barów, czy kawiarni. Niepalący coraz chętniej decydują się na wyjście do lokalu bez obaw o unoszące się wszędzie kłęby dymu, a palacze przestali się buntować i bez problemu wychodzą do specjalnie wydzielonych sal.

Przypominamy, iż w każdy trzeci czwartek listopada obchodzony jest w Polsce Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu. W tym roku ten dzień przypada na 17 listopada.