POMAGAMY. INSPIRUJEMY

Aktualności

Featured

Czy można trenować mózg? Jakie są granice jego możliwości?

Ben Utecht przeszedł pięć wstrząsów mózgu, John Keller przez 70 dni był w śpiączce. Obydwaj mieli ogromne problemy z pamięcią, ale dziś to już przeszłość. Okazało się, że trening umysłu przydaje się  nie tylko uczniom, chcącym poprawić wyniki w nauce, ale także osobom po ciężkich urazach mózgu.

Featured

Czy to Alzheimer? – poradnik na Światowy Dzień Choroby Alzheimera (21 września 2018 r.)

Kłopoty z pamięcią mogą zdarzyć się każdemu, niezależnie od wieku. Nie raz szukamy kluczyka do samochodu, zapominamy gdzie położyliśmy listę zakupów,  nie możemy sobie przypomnieć nazwiska naszego lekarza. Zdarza się, niestety coraz częściej, że w pewnym momencie dochodzą do nich problemy z orientacją przestrzenną i czasową, z komunikacją, uwagą, koncentracją. Wtedy te kłopoty z pamięcią przestają być czymś normalnym, a stają się zaburzeniem. Jak rozpoznać ten moment? Kiedy powinniśmy zacząć się niepokoić?

Featured

Potwierdzone naukowo - psy pomagają w terapii ADHD u dzieci

Mars Polska i Fundacja „Dr Clown” podwajają liczbę szpitali i oddziałów dziecięcych, w których odbywają się zajęcia w towarzystwie psów

Warszawa, 20 lipca 2018 – Przyjaciel, przewodnik, obrońca, terapeuta – jednym słowem: pies. Jest cichym bohaterem i wiernym towarzyszem w naszej codzienności – poprawia humor, pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie. Jest udowodnione, że obecność psa pozytywnie wpływa m.in. na zdrowie fizyczne i samopoczucie oraz daje wiarę we własne możliwości. Dlatego już od ponad roku w szpitalach i ośrodkach terapeutycznych w całej Polsce można regularnie spotkać psy i ich certyfikowanych opiekunów-terapeutów. Zajęcia Dogoterapii organizuje tam Fundacja „Dr Clown” we współpracy z Mars Polska. Teraz do grupy instytucji otwartych na tę niecodzienną inicjatywę dołączyło kolejnych sześć szpitali i placówki integracyjne.

Featured

Uzdrowisko Konstancin-Zdrój otwiera Oddział Psychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży

Szpital Rehabilitacji przy ul. Sue Ryder 1 w Konstancinie-Jeziornie rozwija swoją działalność. Już od 20 sierpnia 2018 r. w placówce zacznie funkcjonować nowy Oddział Psychiatryczny dla Dzieci i Młodzieży. Oddział dedykowany jest osobom w wieku 15-18 lat, wymagającym profesjonalnej opieki psychiatrycznej - w tym diagnostyki, leczenia oraz rehabilitacji pacjentów z zaburzeniami psychicznymi, a także działań edukacyjno- konsultacyjnych dla rodzin.

Featured

Akromegalia: skorzystaj z porady endokrynologa!

W ramach akcji edukacyjnej „Akromegalia – zwróć uwagę” ruszyła infolinia dla osób chorych na akromegalię oraz ich bliskich. Już w najbliższą środę, 1 sierpnia, dzwoniąc pod numer 797 140 190, chętni będą mogli skorzystać z bezpłatnej konsultacji z endokrynologiem, który udzieli informacji na temat objawów, diagnostyki oraz możliwości leczenia akromegalii w Polsce. Infolinia będzie czynna w każdą pierwszą środę miesiąca w godzinach 16:00 – 19:00.

Featured

Jak prawidłowo dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

Coraz więcej osób jest świadomych, że równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Dlatego aparaty ortodontyczne są coraz częściej noszone, również przez dzieci. Jednak założenie aparatu to tylko pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Szczególnie ważna staje się w tym momencie właściwa higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, aby móc cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem

Featured

Wertebrologia - wchodzi do Polski


Wertebrologia, najogólniej ujmując, to nauka o kręgosłupie, która łączy w sobie wiedzę z kilku dziedzin medycznych (neurologia, ortopedia, fizjoterapia). Ta specjalizacja medyczna popularna jest w wielu wschodnich krajach, m.in. na Ukrainie, w Rosji, Białorusi, Kazachstanie czy Izraelu. W Polsce wertebrologia wciąż nie cieszy się popularnością oraz zaufaniem. Dlaczego tak jest?

Featured

TERANOSTYKA: przyszłość personalizowanej medycyny precyzyjnej

Teranostyka, czyli ścisłe połączenie diagnostyki i terapii w celu dobrania do potrzeb konkretnego pacjenta celowanego leczenia - bezpiecznego i skutecznego jednocześnie, to przyszłość medycyny – 
w tym medycyny nuklearnej. Medycyna personalizowana, teranostyka i medycyna precyzyjna to obecnie najczęściej powtarzane pojęcia, charakteryzujące medycynę przyszłości. Filozofia teranostyczna będzie coraz bardziej powszechna, zwłaszcza w onkologii – prognozują eksperci Polskiego Towarzystwa Medycyny Nuklearnej.

Featured

5 wakacyjnych lifehacków, które zapewnią Ci wygodny i bezpieczny urlop

Choć wakacje to czas beztroski, wymarzone podróże wiążą się także z podejmowaniem wielu trudnych decyzji. W natłoku codziennych spraw, tuż przed urlopem, często zapominamy o rozwiązaniach, które mogą ułatwić nasze życie podczas wyjazdu. Warto znać kilka sprytnych sztuczek, dzięki którym wakacje okażą się nie tylko niezapomniane, ale również bezpieczne i wygodne.

Featured

Sen nocy letniej. Jak nie dać się upałom?

Lato w pełni, dni są coraz bardziej upalne, a wysokie temperatury utrzymują się również w nocy. Sypia się wtedy o wiele gorzej. Na szczęście są sposoby na to, by nie pocić się nadmiernie i spać komfortowo. Sprawdź, jak spokojnie przespać całą noc, gdy za oknem gorąco. Na komfortowy sen podczas upałów ma wpływ wiele czynników, ale jednym z kluczowych jest odpowiednie przygotowanie sypialni i łóżka. Ogromne znaczenie ma to, na czym i pod czym śpimy. Wybierajmy przewiewne i chłodzące tkaniny oraz rozwiązania zapewniające odpowiednią wentylację.

Featured

Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) – ukryta broń natury!

W mleku kobiecym nie brakuje składników odpowiadających za odporność. Do niedawna wydawało się, że na ich temat wiadomo już wszystko. Okazuje się jednak, że mleko matki kryje w sobie jeszcze jedną tajemnicę. To HMO (human milk oligosaccharides), czyli oligosacharydy mleka kobiecego – klucz do odporności niemowlęcia. Czym są, za co odpowiadają i w czym tkwi ich siła?

Featured

Prośba o pomoc. Uczestnictwo reprezentacji Polski w The World Games stoi pod znakiem zapytania!

Reprezentacja Polski w składzie Cezary Kępa, Wojciech Kotowski, Adam Dubiel i Bartosz Makowski zajęła drugie miejsce podczas The World Games 2017   w  sztafecie 4x50m z przeszkodami w ratownictwie wodnym. Polacy pobili dotychczasowy rekord świata i ustanowili nowy rekord Europy - 1:36.91.

Featured

Kawa naprawdę może pomóc ci żyć dłużej,

Picie każdej ilości kawy, czy to zwykłej, czy bezkofeinowej, może pomóc ci żyć dłużej, zgodnie z nowym badaniem W powszechnym badaniu wykorzystano dane od pół miliona osób Dodaj to do wielu korzyści zdrowotnych kawy, w tym do zwiększenia wydajności sportowej Do tej pory prawdopodobnie widziałeś wiele badań na temat kawy - tak wiele, że trudno jest wiedzieć, co jest prawdą w przypadku napoju z kofeiną i Twojego zdrowia.

Featured

Radioterapia oczami pacjenta

Według prognoz WHO liczba zachorowań na raka w 2030 r. wzrośnie z obecnych 14 do ponad 21 milionów rocznie. Już teraz aż 60% chorych na nowotwór złośliwy podejmuje radioterapię. Poza walką z rakiem na co dzień muszą zmagać się też z dolegliwościami towarzyszącymi leczeniu, jak chociażby brak apetytu, zmiany skórne czy chroniczne zmęczenie. Jak sobie z nimi radzić?

Featured

Pielęgnacja stóp latem

Obecnie chodzimy z odsłoniętymi stopami, dlatego szczególnie warto zadbać o ich świeżość i gładkość. W tym celu można moczyć je w wodzie z rozpuszczonym ałunem potasowym, który hamuje rozwój bakterii odpowiedzialnych za przykry zapach potu. Zrogowaciałego i martwego naskórka pozbędziemy się dzięki marokańskiemu pumeksowi z glinki czerwonej.