Co znaczy być Rodzicem Aktywnego Malucha?
To od rodziców zależy czy nauczymy dziecko od małego aktywnie spędzać czas. W naszej rodzinie staramy się pokazywać dzieciom różne dyscypliny sportu np. letnie - (żeglarstwo, nurkowanie, wspinaczka, rowery, zimowe - (narciarstwo, sanki) a także takie, które można uprawiać przez cały
rok - np. pływanie, judo, wycieczki piesze. Nie staram się narzucać dzieciom konkretnej dyscypliny, ale pokazać dzieciom jak najwięcej, a po jakimś czasie same wybierają te, które ich zainteresowały - i wtedy wspólne aktywne spędzanie czasu sprawia nam wszystkim dużą frajdę... :-)
Jak zachęcać dzieci do aktywnego i zdrowego stylu życia nie tylko podczas wakacji?
Uważam, że najważniejszy jest przykład ze strony rodziców. Dzieci uczą się od nas i jeśli widzą, że dorosłym coś sprawia przyjemność, to łatwiej je namówić, żeby spróbowały same. Staramy się, aby w miarę możliwości codziennie spędzały czas na świeżym powietrzu, także podczas gorszej pogody... Staram się wytłumaczyć rodzicom, że NIE MA ZŁEJ POGODY, tylko często jest po prostu ZŁE UBRANIE :-). Można bawić się tak samo fajnie skacząc po największych kałużach, jak i lepić podczas mrozu bałwana. Poza wakacjami można np. uprawiać sporty walki, chodzić na basen, itp.