Jesień to czas, kiedy często dotyka nas chandra i mamy mniej energii. Czy powinniśmy ją leczyć dużą dawką treningu, czy postawić na regenerację? Podpowiada Aleksandra Podgórska, wicemistrzyni Polski w kolarstwie górskim i nasza nadzieja Tokio 2020.
Aktualności
Featured
Featured
17. edycja kampanii, 16 dni w trasie, 13 odwiedzonych miast, blisko 2 000 przebadanych osób, ponad 500 konsultacji z badaniem EKG, i 1 kandydat na liście „Twojego serca” − wyborcza „jedynka”, czyli Bolesław Dławicki.
Featured
Już od najbliższego poniedziałku w Kawiarence Irenka w Ciechocinku rusza cykl szkoleń dla seniorów pod hasłem Mobilny senior, czyli cyfrowa aktywizacja.
Featured
Zaburzenia przemian lipidów mogą prowadzić do takich chorób cywilizacyjnych jak zawał serca czy udar mózgu. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych należy oznaczać lipidogram (profil lipidowy) tj. cholesterol całkowity, jego frakcje i trójglicerydy. Dotyczy to szczególnie osób z grupy podwyższonego ryzyka.
Featured
Właśnie ukazał się kalendarz szczepień ochronnych na 2020 rok. Niestety, w kategorii szczepień obowiązkowych dla całej populacji niemowląt, nie zostały wprowadzone szczepienia przeciw rotawirusom, o które postulowali rodzice i eksperci z Głównym Inspektorem Sanitarnym na czele.
Featured
Ciąża to szczególny okres dla każdej kobiety. Narosło wokół niego wiele mitów i legend, nakazających lub odradzających wykonywania przez przyszłe mamy różnych czynności i aktywności. Jeden z nich mówi, że czasie ciąży należy unikać wizyt u dentysty i zabiegów stomatologicznych. Powyższe stwierdzenie to oczywiście mit.
Featured
Co sprawia że Haitańska sztuka naiwna znana jest na całym świecie a jej przykłady znajdują się w muzeach Stanów Zjednoczonych, Europy i Azji?
Featured
Mali pacjenci warszawskich ośrodków onkologicznych w towarzystwie znanych i lubianych gwiazd sceny, kina, telewizji i muzyki zaprezentują na wybiegu najnowsze kolekcje firmy Endo i projekty Łukasza Jemioła.
Featured
Prawie 10 tys. osób w całej Polsce wzięło udział w otwartych i darmowych treningach „Nordic Walking na Receptę” organizowanych w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku od maja do sierpnia 2019. Treningi były prowadzone przez 16 tygodni w 32 lokalizacjach w różnych częściach kraju.
Featured
Jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, ponad połowa Polek w okresie ciąży nie zmienia swojej diety i nawyków żywieniowych.