POMAGAMY. INSPIRUJEMY

Aktualności

Featured

POKAZ MODY „DZIECI DZIECIOM” JUŻ 14 PAŹDZIERNIKA!

Mali pacjenci warszawskich ośrodków onkologicznych w towarzystwie znanych i lubianych gwiazd sceny, kina, telewizji i muzyki zaprezentują na wybiegu najnowsze kolekcje firmy Endo 
i projekty Łukasza Jemioła.

Featured

Nordic walking atrakcyjny nie tylko dla seniorów – podsumowanie 4. edycji Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku

Prawie 10 tys. osób w całej Polsce wzięło udział w otwartych i darmowych treningach „Nordic Walking na Receptę” organizowanych w ramach Akademii Zdrowia Santander Consumer Banku od maja do sierpnia 2019. Treningi były prowadzone przez 16 tygodni w 32 lokalizacjach w różnych częściach kraju.

Featured

Jak powinna wyglądać dieta ciężarnej?


Jak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, ponad połowa Polek w okresie ciąży nie zmienia swojej diety i nawyków żywieniowych.

 

Featured

Jak przekonać dziecko do warzyw?

Dzieci często grymaszą na widok warzyw i owoców. Często dzieje się tak na sam widok, nie znając nawet ich smaku. Maluch nie chce jeść marchewki, kręci głową na widok kapusty. Prezentujemy kilka sposobów na przekonanie dzieci do jedzenia warzyw.

 

Featured

Garść orzechów dziennie chroni przed wieloma chorobami


Spożywanie około 20 gramów orzechów dziennie zmniejsza ryzyko chorób serca, nowotworów oraz innych problemów zdrowotnych - poinformowali brytyjscy i norwescy naukowcy na łamach pisma "BMC Medicine".

Featured

Zamiast toniku - woda z szałwii i aloesu

Woda z liści szałwii lekarskiej czy aloesu zwyczajnego jest alternatywą dla tradycyjnych toników do twarzy, które mogą zawierać sztuczne składniki i zatykać pory. Nasza cera po ich użyciu jest oczyszczona, odświeżona i nawilżona. Poza tym szałwia i aloes łagodzą podrażnienia i stany zapalne, a także zwalczają bakterie i wolne rodniki.

 

Featured

RehMedica - zdrowie wzmacnia poprzez dietoterapię

Czy zła dieta zabija więcej ludzi niż palenie papierosów? Na ile edukacja żywieniowa sprzyja poprawie zdrowia? Jak najefektywniej dbać o swój organizm? Na te i na wiele innych tematów przedstawicielka RehMedica rozmawia z praktykującą dietetyczką. Dowiadujemy się także jakie korzyści niesie włączenie dietetyki do Programu Rehabilitacja +.

Featured

Kofeina niebezpieczna dla kobiet w ciąży?

Kofeina prowadzi do zmniejszenia wielkości płodu u kobiet w ciąży - wynika z badań przeprowadzonych przez irlandzkich naukowców.

Featured

3

ddd

Featured

Chcieć to móc! Rodzina to dozwolony doping. 
Spotkanie z bohaterami kampanii P.S. Mam SM.

Przez 22 lata uprawiał wyczynowo szermierkę. Jako florecista zdobył dziesiątki medali. Był mistrzem Polski, członkiem kadry narodowej i olimpijskiej. W 2004 roku usłyszał diagnozę – stwardnienie rozsiane. Jak kiedyś na planszy, stanął do walki z chorobą. Rzeczywistość zweryfikowała jego plany. Nie zrezygnował jednak z pasji uprawiania szermierki, bo jak mówi o sobie Jacek Gaworski:

 

Featured

Zaproszenie na bezpłatne warsztaty okulistyczne w Toruniu

Z myślą o osobach cierpiących na poważną chorobę oczu: zwyrodnienie plamki związane z wiekiem (AMD) Przychodnie Lekarskie Hipokrates oraz firma Bayer organizują warsztat edukacyjny.

Featured

Nazwano najbardziej niebezpieczną pozycję do spania

Najbardziej niebezpieczna pozycja do spania to pozycja siedząca, ponieważ zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej i źle wpływa na serce.

Featured

Znów spróbujemy pobić rekord!

16 października - w Europejskim Dniu Przywracania Czynności Serca - Fundacja Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy ponownie podejmie próbę bicia rekordu w udzielaniu pierwszej pomocy. Do udziału w wydarzeniu już zgłosiło się 205 instytucji.

Featured

Cukrzyca typu 2: włącz to warzywo do swojej diety, aby obniżyć poziom cukru we krwi

Ponieważ cukrzyca jest chorobą trudną i kosztowną w leczeniu, dieta stanowi kluczowy aspekt jej ogólnego leczenia, co może obejmować samą dietę, dietę z doustnymi lekami hipoglikemicznymi lub dietę z insuliną.

Featured

Wysokie spożycie sodu tylko nieznacznie przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych

Według Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, wysokie spożycie sodu tylko nieznacznie przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych lub zwiększonego ryzyka śmierci.