Zaparcia to problem o którym nie rozmawia się zbyt często. Będąc u sąsiadki na kawie z reguły mówi się o swoim ulubionym serialu, a nie o tej przykrej przypadłości. Czym więc są zaparcia? To przedłużone zaleganie treści jelitowej w okolicy przewodu pokarmowego (zwykle w jelicie grubym) lub też problemy z wydalaniem stolca z końcowego odcinka przewodu pokarmowego.