Według Barometru WHC średni czas oczekiwania na wizytę u ortopedy w Polsce w ramach publicznej służby zdrowia wynosi 9,5 miesiąca.
Na świadczenia ortopedyczne czeka się najdłużej ze wszystkich specjalizacji lekarskich.
Osoby posiadające dodatkowe ubezpieczenie zdrowotne mają zapewnione konsultacje już w ciągu kilku dni.
Zbliżają się długo wyczekiwane wakacje! Od dawna skrupulatnie planujesz ich przebieg oraz analizujesz zawartość urlopowej walizki. Pakując się pamiętaj, że oprócz kremów z filtrami chroniących skórę, letnich, przewiewnych sukienek i wygodnych butów, w walizce powinna znaleźć się także wakacyjna apteczka. Bandaż, plastry na rany i odciski, woda utleniona, preparaty na najczęściej spotykane urlopowe dolegliwości, mogą się przydać i uratować sytuację w najmniej oczekiwanym momencie. Zwłaszcza podczas wyjazdów zagranicznych, gdy nie wiemy, gdzie jest najbliższa apteka lub mamy barierę językową.
Temperatura już od kilku tygodni znacznie przekracza dwadzieścia stopni! Oznacza to, że rozpoczął się ulubiony przez Polaków sezon. Sezon grillowy! W czym tkwi sekret udanej imprezy na świeżym powietrzu? Warto zadbać o dobre jedzenie, energetyczną muzykę i oczywiście o odpowiednie towarzystwo !
Polacy coraz częściej realizują swoje plany urlopowe. Jak podaje CBOS, w 2017 r. ponad połowa respondentów spędziła co najmniej 2 dni poza miejscem zamieszkania. Wielu osobom wydaje się, że nic nie jest w stanie zepsuć im wymarzonych wakacji jednak nieprzyjemne wypadki mogą się pojawić zupełnie niespodziewanie.
Bezdech senny to To zjawisko bardzo często, objawiające się wielokrotnymi przerwami w oddychaniu, w ciągu snu. U większości osób po 45 roku życia występują sporadycznie bezdechy kilkusekundowe. Niekiedy bezdechy wydłużają się nawet do minuty, wówczas następuje wybudzenie i łapczywe chwytanie tchu. Najbardziej znanym objawem jest chrapanie u dorosłych ludzi. W bezdechu występuje podział na objawy dzienne i nocne, do dziennych zaliczyć możemy poranny ból głowy, uczucie zmęczenia bez względu na długość snu, suchość w ustach, spierzchnięte wargi po przebudzeniu, nadmierna drażliwość i nerwowość, trudności z koncentracją , pamięcią.
Kto z nas ich nie miał incydentów z długością snu...Dość trudno jest określić normę długości snu dla człowieka, ponieważ każdy ma inne przyzwyczajenia oraz warunki życia, przyjęto ogólnie iż siedem godzin snu na dobę jest czasem optymalnym. Jednak zdarzają się przypadki chorobowego zaburzenia snu i czuwania, które zakłócają fizyczne, umysłowe i emocjonalne funkcjonowanie, co może prowadzić do śmierci. Wszystkie zaburzenia, które wymienię dotyczą długości snu, są to: bezsenność, nadmierna senność, narkolepsja, zespół bezdechu sennego oraz parasomnie. Opisze je Państwu pokrótce.
