Wyniki badania poziomu świadomości przeprowadzone w ramach kampanii „5 porcji warzyw, owoców lub soku” wykazały stopniowy wzrost wiedzy matek na temat prawidłowej, zbilansowanej diety. "Jest lepiej i bardzo nas to cieszy, bo świadomego odżywiania nigdy dość. Jednak nadal trzeba konsekwentnie przypominać o konieczności codziennego spożywania warzywno-owocowych porcji, bo przecież ta wiedza kształtuje się i utrwala latami" - twierdzą organizatorzy kampanii - "Celem naszych działań jest realny wzrost spożycia warzyw, owoców i soków przez Polaków; mamy nadzieję, że te wyniki badań są zwiastunem takich zmian!".

Badanie efektów działań edukacyjnych

Na polskim rynku od kilkunastu lat prowadzone są kampanie promujące właściwy styl życia, obejmujący nie tylko troskę o dobrą kondycję fizyczną, ale przede wszystkim prawidłowe odżywianie. Niestety, informowanie i promowanie właściwych postaw to jedno, a praktyka codzienna to drugie – mamy przecież świadomość, że należy jeść prawidłowo, ale odżywiamy się często tak, jakby ta wiedza nie odnosiła się do nas samych. Jak pokazują wyniki wielu badań w Europie, bardzo powoli wzrasta wiedza na temat konieczności spożywania dziennie co najmniej 5 porcji warzywno-owocowych, zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia.

Już 15 marca o godz. 10 rano odbędzie się czwarta edycja unikalnego biegu po schodach - Bieg Na Szczyt Rondo 1. Kilkuset zawodników, w tym czołowi specjaliści towerrunningu na świecie, pokona 836 schodów prowadzących na 37. piętro warszawskiego biurowca. Całkowity dochód z opłat startowych zostanie jak zawsze przekazany Stowarzyszeniu SOS Wioski Dziecięce. W zawodach pobiegną również celebryci, zespoły zawodowych i ochotniczych straży pożarnych, osoby pracujące w Rondo 1, a także przedstawiciele branży nieruchomości.

Bieg Na Szczyt Rondo 1 to już uznana marka – lubiana przez amatorów biegania po schodach, atrakcyjna dla mediów oraz bardzo wysoko oceniana przez zagranicznych zawodników i Towerrunning World Association. Wyrazem tego uznania jest przyznanie biegowi w tym roku tytułu Grand Prix of Poland, co oznacza, że stał się jedną z 11 najważniejszych imprez w Pucharze Świata. Rondo 1 stoi tym samym w jednym szeregu z tak znanymi budynkami, jak Empire State Building (Nowy Jork), Stratosphere Tower (Las Vegas), Torch Tower (Doha), Taipei 101 (Taipei), Millenium Tower (Wiedeń) czy Eureka Tower (Melbourne).

Już po raz drugi odbywa się konkurs o grant „Zwyczajnie Aktywni”, skierowany do organizacji pacjentów chorych na autoimmunologiczne choroby zapalne. Jest on częścią projektu, pod tą samą nazwą, który ma na celu wsparcie pacjentów w utrzymaniu zwyczajnej aktywności zawodowej. Szacuje się, że nawet 2 miliony Polaków może rezygnować z pracy z powodu chorób autoimmunologicznych. Aby dać im szansę na poprawę jakości życia można wygrać grant na realizację aktywizacji zawodowej pacjentów - organizatorzy czekają na zgłoszenia do 1 września 2014 roku.

Zmniejszenie wydajności pracy, rozdrażnienie a nawet depresja mogą towarzyszyć w codziennej pracy chorym na autoimmunologiczne choroby zapalne, takie jak: RZS (reumatoidalne zapalenie stawów) i ZZSK (zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa), choroba Leśniowskiego-Crohna, nieswoiste zapalenia jelit czy łuszczyca lub łuszczycowe zapalenie stawów. A są to najczęściej ludzie młodzi pomiędzy 25 a 45 rokiem życia, którzy radzą sobie nawet z uciążliwymi objawami choroby, ale bez odpowiedniego wsparcia otoczenia nie są wstanie często poradzić sobie z wykluczeniem społecznym, którym jest rezygnacja z pracy lub jej utrata, a co wpływa w znaczący sposób również na przebieg ich terapii i jakość życia.

Średnio w Polsce w ciągu roku przychodzi na świat 25 tys. wcześniaków[1]. Są bezbronne i niezdolne do samodzielnego życia, a także narażone na liczne schorzenia m.in. niekorzystne zmiany neurologiczne, przewlekłe choroby płuc czy opóźnienia w rozwoju psychoruchowym. Bez opieki neonatologicznej nie mają szans prawidłowo się rozwijać. Niestety, ostatnie decyzje NFZ drastycznie ograniczające środki przeznaczone na leczenie przedwcześnie urodzonych, mogą być dla nich wyrokiem skazującym na poważne problemy ze zdrowiem również w dorosłym życiu.

Leczenie jednego wcześniaka średnio kosztuje ok. 17 tys. zł. dziennie[2]. Trudno o mniejszą kwotę w sytuacji, w której mamy do czynienia z młodym organizmem jeszcze nie gotowym do dalszego rozwoju poza organizmem matki. Środki, które przeznacza się na pomoc w dojściu do zdrowia, każdego przedwcześnie urodzonego dziecka w najbardziej wymagających przypadkach mogą wiązać się z kwotą wynoszącą nawet 90 tys. zł[3]. Dlatego ciężko zrozumieć ostatnie decyzje NFZ dotyczące neonatologii.

Ponad 60 znamienitych prelegentów i 350 uczestników z całej Polski wzięło udział w Vital Forum – ogólnopolskiej debacie nad zdrowiem kobiet. Paneliści – eksperci z wielu obszarów medycyny, zdrowia publicznego, socjologii i psychologii społecznej,  a także przedstawiciele samorządów lokalnych i organizacji pozarządowych – zastanawiali się, w jaki sposób skłonić kobiety do zadbania o siebie poprzez zmianę sposobu żywienia, aktywność ruchową, rzucenie palenia, korzystanie z badań profilaktycznych oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem. „Kobiety powinny się nauczyć zdrowego egoizmu. A mają się od kogo uczyć – od mężczyzn” – radził socjolog, Tomasz Sobierajski.

Ze zrealizowanych na potrzeby VITAL FORUM filmowych sond przeprowadzonych wśród mieszkanek Mazowsza wyłania się obraz statystycznej Polki: świadomej konieczności zmiany diety, regularnego wykonywania badań, ale odkładającej swoje potrzeby „na później”, kobiety zmęczonej, zestresowanej, dźwigającej na sobie problemy całej rodziny. Taki obraz potwierdzają statystyki, jakie można znaleźć w Raporcie „Polki 2013 – zdrowie i jego zagrożenia”, który stoi u genezy VITAL FORUM.

Polskie dzieci tyją na potęgę! Z najnowszych badań Instytutu Żywości i Żywienia w Warszawie wynika, że aż 28 proc. chłopców i 22 proc. dziewcząt w ostatnich klasach szkoły podstawowej ma nadwagę lub jest otyłych.

Co zrobić, gdy dziecko domaga się słodyczy. Jak reagować?

Jeśli chcesz nauczyć swoje dziecko rozsądnego korzystania ze słodyczy, możesz zastosować kilka chwytów:

Według amerykańskich badań kobiety uśmiechają się znacznie częściej niż mężczyźni, także w sytuacjach stresowych. Zdaniem Marianne LaFrance, profesor z Yale, uśmiechając się kobieta dąży do rozładowania napięcia, przywrócenia harmonii i ochrony przed emocjonalnym atakiem przeciwnika. Uśmiech to wyjątkowa kobieca broń. Anna Kulikowska z kliniki stomatologicznej DENmed w Bydgoszczy podpowiada, jak przywrócić mu jego naturalne piękno, aby służył nam jak najdłużej.

Wybielanie - klucz do atrakcyjnego wyglądu i dobrego samopoczucia.

TDZ: Jak bezpiecznie i skutecznie rozjaśnić kolor swoich zębów?

Anna Kulikowska: Z wiekiem nasze zęby zmieniają kolor. Pod wpływem działania takich substancji, jak kawa, herbata, papierosy, wino, jagody, barszcz i wiele innych, ciemnieją oraz zmieniają swój odcień. Substancje te wnikają głęboko w strukturę zęba i stają się niemożliwe do usunięcia poprzez tradycyjne szczotkowanie zębów. Możemy przywrócić zębom ich naturalny kolor i cieszyć się jasnym i nieskrępowanym uśmiechem jedynie dzięki profesjonalnym zabiegom wybielania.

„Pewien indiański chłopiec zapytał kiedyś dziadka: Co sądzisz o tym, jaki jest świat? Dziadek odpowiedział: Czuję się tak, jakby w moim sercu toczyły walkę dwa wilki. Jeden jest pełen złości i nienawiści. Drugiego przepełnia miłość, przebaczenie i pokój. Który zwycięży? – chciał wiedzieć chłopiec. Ten którego karmię – odrzekł dziadek[1]“.

Z przywołanej historii wypływają dwa wnioski – człowiek doświadcza różnych emocji: pozytywnych (budujących) i negatywnych (destrukcyjnych). Każdym uczuciem może jednak zarządzać, zdecydować, które będzie „karmił“.

Ida jest bez wątpienia jedną z najbardziej walecznych kobiet na świecie - wygrała w najtrudniejszej walce o własne życie.

W 2003 roku usłyszała diagnozę: rak szyjki macicy. Nie poddała się. Postanowiła walczyć. I kontynuuje tę walkę do dziś, jako Prezes i Zało­życielka Ogólnopolskiej Organiza­cji Kwiat Kobiecości, która wspiera kobiety w trakcie leczenia oraz prowadzi liczne akcje edukacyjne, aby uchronić je przed chorobami ginekologicznymi.

Tak dla Zdrowia: Jak się Pani dzi­siaj czuje?

Ida Karpińska: Bardzo dobrze. Mogę nawet powiedzieć, że nigdy w życiu nie czułam się lepiej, gdyż każdego dnia realizuję moją misję – edukuję i wspieram kobiety zma­gające się z chorobami ginekolo­gicznymi. Dzięki temu mam wiele energii i motywacji do dalszych działań.

TDZ: A jak czuła się Pani 10 lat temu, gdy usłyszała diagnozę: rak szyjki macicy?

Ida Karpińska: W pierwszym momencie myślałam, że się ktoś pomylił. Nie spodziewałam się ta­kiej informacji. Nie byłam na nią zupełnie przygotowana – tym bar­dziej, że regularnie się badałam. Potem przyszedł czas chwilowego załamania, oswajania się z choro­bą, z leczeniem. Jednak postano­wiłam walczyć o siebie i swoje życie. Uznałam, że rak nie będzie dyktował mi warunków.

Organizator cyklu konferencji "Procedury i emocje - profesjonalna relacja położnej z kobietą" - Fundacja Rodzić po Ludzku - zaprasza wszystkich profesjonalistów zajmujących się kobietami w okresie ciąży, porodu i połogu.

Celem tegorocznych konferencji jest przybliżenie problematyki okołoporodowych stanów emocjonalnych dotykających kobiety, a także zachęcenie profesjonalistów do tworzenia relacji uwzględniających nie tylko aspekt medyczny, ale także aspekt emocjonalny. 

Czas ciąży, porodu i połogu to absolutnie wyjątkowy i specyficzny etap w życiu kobiety - sprzyja wystąpieniu różnorodnych stanów i trudności emocjonalnych, począwszy od stanów depresyjnych i lękowych w ciąży, poprzez baby blues lub depresję poporodową i stres pourazowy, aż do psychoz. Im wcześniej zostaną one u kobiety zidentyfikowane, tym mniejszy będą miały negatywny wpływ na przebieg ciąży i porodu, nawiązywanie więzi z dzieckiem, odnalezienie się w roli matki i czerpanie z niej satysfakcji. 

77 Wiosenna Konferencja Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego / VI Konferencja "Kardiologii Polskiej" odbędzie się w dniach 11-12 kwietnia w Wiśle (Hotel Gołębiewski).

Tematem przewodnim konferencji są opublikowane w 2013 r. wytyczne ESC.

Wśród zagadnień konferencji znajdą się wytyczne dotyczące nadciśnienia tętniczego, zaburzeń gospodarki węglowodanowej, elektrostymulacji i stabilnej choroby wieńcowej. Wykładom towarzyszyć będą zróżnicowane tematycznie warsztaty.

Dodatkowo, każdy uczestnik Konferencji, w ramach opłaty konferencyjnej, otrzyma: jubileuszowe wydanie „Kardiologii Polskiej” w wersji drukowanej; Atlas EKG pod redakcją  prof. R. Baranowskiego i dr D. Wojciechowskiego, tom I - w wersji e-book; najnowsze kieszonkowe wytyczne ESC.

Już w maju odbędzie się 10 Międzynarodowy Kongres Medyczny dla Młodych Naukowców (10th Warsaw International Medical Congress for Young Scientists, WIMC), największa w kraju międzynarodowa konferencja, której celem jest prezentacja wyników badań naukowych środowisk studenckich i doktoranckich.

Jak co roku podczas warszawskiego Kongresu poruszone zostaną zagadnienia z zakresu medycyny, stomatologii i innych nauk medycznych. WIMC to także możliwość zawarcia nowych znajomości ze studentami innych uczelni medycznych - zarówno polskich, jak i zagranicznych. Na program składa się 20 sesji tematycznych, wykłady eksperckie, bogaty wybór praktycznych warsztatów oraz program rozrywkowy. Dla młodych naukowców jest to przede wszystkim idealna okazja do promocji i przedstawienia wyników swoich badań.

Leczenie otyłości u dzieci od 3 do 18 lat w uzdrowiskach jest refundowane przez NFZ. Otyłość w ramach Funduszu można leczyć w Rabce-Zdroju, Szczawnie-Zdroju, Kołobrzegu, Ciechocinku i Krasnoborze.

Lekarze alarmują, że otyłość prowadzi do wielu schorzeń: chorób serca, cukrzycy, nowotworów i schorzeń narządów ruchu. - Otyłość to już prawdziwy problem społeczny, szczególnie, że dotyczy on także dzieci i młodzieży. Jeszcze dwie dekady temu otyłość najmłodszych nie była aż takim problemem. To choroba cywilizacyjna, bardzo ciężka do wyleczenia - wyjaśniała PAP dr Anna Mrózek, pediatra, specjalista chorób płuc, balneologii i medycyny fizykalnej z Uzdrowiska Rabka SA.

Jak informuje portal RynekZdrowia.pl, w Polsce brakuje ogólnych przepisów prowadzenia monitoringu wizyjnego - każdy filmuje każdego, nawet podczas badań i zabiegów medycznych w placówkach ochrony zdrowia. Tymczasem w ocenie Rzecznika Praw Obywatelskich, taka regulacja jest niezbędna ze względu na ingerencję monitoringu w sferę prywatności jednostki.

Za stworzenie ustawy o monitoringu odpowiedzialny jest minister spraw wewnętrznych. RPO w korespondencji z MSW wielokrotnie wskazywał na konieczność prawnej regulacji monitoringu wizyjnego, który wkracza w kolejne obszary życia.