POMAGAMY. INSPIRUJEMY

Lektura na zdrowie

Featured

Nie chrap kochanie

Statystyki lekarskie biją na alarm. Co piąty dorosły Polak chrapie. Przypadłość, która dokucza nie tylko chrapiącemu, ale i jego otoczeniu, może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia.

W najcięższych przypadkach dochodzi do powtarzającego się, wielokrotnie w ciągu nocy, zatrzymywania oddychania trwającego od 10 sekund nawet do 1 minuty, zwanego  zespołm snu z bezdechami. Rano, zaraz po przebudzeniu, z powodu niedotlenienia organizmu osoba chrapiąca może odczuwać bóle głowy, jest rozdrażniona, zmęczona i osłabiona. Chrapanie może być również przyczyną kłopotów z zapamiętywaniem, wpływać negatywnie na libido i powodować senność w ciągu dnia. W ekstremalnych przypadkach prowadzi do depresji oraz zaburzeń ze strony układu krążenia: nadciśnienia tętniczego czy też przerostu prawej komory serca.

Featured

Polski Bank Komórek Macierzystych partnerem Fundacji „Akogo?” Ewy Błaszczyk i Kliniki „Budzik”

Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM) i Klinika „Budzik” założona przez fundację „Akogo?” Ewy Błaszczyk łączą swoje siły w działaniach na rzecz pomagania chorym dzieciom po ciężkim urazie mózgu w powrocie do zdrowia. Współpraca, której źródłem są profesjonalizm i pasja jej inicjatorów, będzie przebiegała na wielu płaszczyznach.

Featured

Gdy dokończenie wyrazu sprawia trudność

Twoje dziecko czasami „zacina się” przy mówieniu albo powtarza niektóre sylaby? To jeszcze nie znaczy, że ma problem z jąkaniem się. Jeśli jednak niepokoi cię to, że pociecha nie wypowiada się płynnie, skonsultuj się z logopedą, który wykryje ewentualną wadę wymowy.

Najpierw obserwujemy z radością, jak nasza pociecha zaczyna gaworzyć. Później wyczekujemy na pierwsze słowa i zdania. Ale kiedy nasze dziecko potrafi już mówić i zdarza mu się przy tym jąkać, zaczynamy się zastanawiać, czy powinniśmy się tym martwić. Warto wiedzieć, że nie zawsze taka sytuacja oznacza wadę wymowy.

Featured

Radość wspólnych chwil - jak skutecznie opiekować się bliską osobą z NTM?

Opieka nad bliska osobą często wymaga całkowitej reorganizacji dotychczasowego życia opiekuna. Z Raportu „Międzypokoleniowe rozmowy Polaków” zrealizowanego na zlecenie marki TENA wynika, że w ocenie badanych  najtrudniejszą sprawą, jeśli chodzi o opiekę nad bliską osobą, jest pomoc w pielęgnacji (45%). Na drugim miejscu znajduje się udzielenie wsparcia finansowego (36%). Jakie problemy zgłaszają jeszcze opiekunowie i jak mogą sobie z nimi poradzić, wyjaśniają psycholog i pielęgniarka urologiczna - eksperci infolinii dedykowanej dla opiekunów i osób z problemem NTM.

 

Featured

324 mamy podarowały bezcenny dar podczas Dni Krwi Pępowinowej

Od połowy września do końca listopada trwała druga edycja Dni Krwi Pępowinowej -  ogólnopolskiej akcji pobierania krwi pępowinowej na cele publiczne organizowanej przez Polski Bank Komórek Macierzystych (PBKM). 324 kobiety rodzące w szpitalach objętych akcją przekazały bezcenną krew pępowinową swojego dziecka do banku publicznego i tym samym przyczyniły się do zwiększenia jej zasobów w Polsce.

© 2025 Tak Dla Zdrowia. Wykonanie: Radosław Klimas