Tak dla Zdrowia logo

Partnerzy społecznej kampanii Tak Dla Zdrowia

Aktualności Partnerów

Optymalny pączek

 

 

Tłusty Czwartek to najsłodszy dzień roku - święto prawdziwych łasuchów. Niestety nie wszyscy mogą sobie pozwolić, aby uczcić go jedząc pączki. Mamy dla nich prawdziwy hit – optymalny pączek – lekki, pieczony, a nie smażony w głębokim tłuszczu. Dzięki temu jego wartość kaloryczna jest obniżona, ale też posiada blisko dwa razy mniej złych nasyconych kwasów tłuszczowych i prawie trzy razy więcej dobrych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, niż w pączku tradycyjnym.

Więcej…

 

Czy sport może być rozwiązaniem problemów osób niepełnosprawnych?

 

Dla każdego z nas sport ma inne znaczenie: niektórzy widzą nim rozrywkę, inni pasję czy ucieczkę od rzeczywistości. W przypadku osób z niepełnosprawnością ruchową może być znaczyć dużo więcej, zarówno w aspekcie psychicznym jak społecznym. Niestety w Polsce, aktywność sportowa i rekreacyjna niepełnosprawnych znajduje się na niskim poziomie.

Więcej…

 

Emocje, nauka, zabawa – aktywności dziecka, które można ciekawie połączyć

Zabawa to niekwestionowany przywilej dzieciństwa i jeden z jego najważniejszych aspektów. Dzięki swobodzie w wyrażaniu emocji i myśli dziecko może przekazać swoje wyobrażenia o świecie. To również okazja dla rodziców, by okazać dziecku bliskość i zaangażowanie. O różnych formach zabawy i ich wpływie na rozwój emocjonalny dziecka opowiada psycholog dziecięcy -  Monika Perkowska.

Więcej…

 

Warsztaty dedykowane wypaleniu zawodowemu i walce ze stresem - 27/28.01.2018.

 

Burn out czy wypalenie zawodowe to termin coraz częściej pojawiający się na naszych ustach. Wraz z depresją stał się tematem, którego trudno uniknąć w codziennych rozmowach, nawet jeśli nie dotknął nas bezpośrednio. W trosce o zachowanie zdrowej równowagi, walce ze stresem i jego skutkami zapraszamy na warsztaty, które poprowadzi profesor psychiatrii dr Aleksander Araszkiewicz. Zapraszamy do siedziby Columna Medica 27-28 stycznia 2018.

Więcej…

 

Rehabilitacja nie tylko fizyczna – czyli jak (pomóc) poradzić sobie z amputacją

 

Amputacja to ogromna ingerencja w ciało człowieka, znacznie zmieniająca jego życie. Nic więc dziwnego, że tak duże, negatywne przeżycie wymaga przepracowania, przejścia procesu żałoby i adaptacji do zmian – zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Co dzieje się w głowie osoby po amputacji i jak można jej pomóc – podpowiada Małgorzata Piotrowska, psycholog fundacji Poland Business Run.

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama
Reklama
Wyszukaj artykuł
Partnerzy
sln_366x100.jpg