Co zrobić, aby nasze zdenerwowanie nie zaważyło na losach ważnej rozmowy handlowej? Czy można opanować nerwy na spotkaniu rekrutacyjnym? Jak zapanować nad emocjami podczas egzaminu?
Stres może popsuć każde ważne dla nas spotkanie. Im większy ma ono wpływ na nasze życie, tym większe są emocje i trudniej nad nimi zapanować. Oto 5 rad ekspertów z GoldenLine, które pomogą opanować stres.
Jedną z najczęstszych przyczyn stresu u osób starszych był brak poczucie bezpieczeństwa i świadomość bycia ciężarem dla dzieci. Obecnie, dzięki coraz większej liczbie miejsc opiekujących się seniorami, problem ten staje się mniej dotkliwy.
Jak pokazuje Diagnoza Społeczna 2015, Polacy zarówno ci starsi, jak i dzieci, odczuwają mniejszy stres związany z opieką nad rodzicami lub starszymi krewnymi - w porównaniu do 2000 r. wskaźniki w tym obszarze spadły o 30 proc.
Zima jest okresem, w którym bardzo często dopadają nas infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych.
Spadki temperatur, przegrzanie lub wyziębienie organizmu sprzyjają osłabieniu odporności, o swoim istnieniu daje znać astma oskrzelowa.
Wystąpienie zakrzepicy u kobiet w trzech na sto przypadków kończy się śmiercią. Skrzepliny krwi wypełniają naczynia żylne, blokując przepływ krwi, co może skończyć się nagłym zgonem.
Jedynym badaniem profilaktycznym, które umożliwia oszacowanie ryzyka wystąpienia zakrzepicy jest test genetyczny, określający nieprawidłowe mutacje genów.
Co trzeci Polak przynajmniej raz w życiu przeszedł ostre zapalenie zatok, a co piąty cierpi z powodu przewlekłej infekcji. Specjaliści szacują, że 7 na 10 przypadków bólów głowy uznawanych przez pacjentów za ból migrenowy, w rzeczywistości jest objawem chorych zatok.
Na szczęście dzisiejsza medycyna proponuje mało inwazyjne i bardzo skuteczne metody leczenia zatok, takie jak innowacyjna metoda balonoplastyki XprESS LOProfile, którą jako pierwsze w Polsce i drugie w Europie, zastosowało Centrum Medyczne MML.