Tak dla Zdrowia logo

Kinesiotaping w sporcie

Kinesiotaping w sporcie to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik stosowania tej metody w grupie osób uprawiających różne dyscypliny sportu, zawierający przykłady rozwiązań problemów funkcjonalnych. Książka napisana jest językiem prostym, przystępnym, zawiera liczne fotografie, które z pewnością pozwolą terapeucie, po dokonaniu diagnozy funkcjonalnej pacjenta, dobrać indywidualnie dla każdego podopiecznego odpowiedni sposób oklejenia.

Więcej…

 

Czułe serca bicie

W niedzielę 18 września 2016 po raz 15 w Polsce będziemy obchodzić Światowy Dzień Serca. W tym roku odbędzie się on pod hasłem „Polacy mają serce”. Co sprawia, że nasze serca są w dobrym stanie? Eksperci podkreślają rolę profilaktycznych badań diagnostycznych. Nie mniej ważne są zdrowe nawyki żywieniowe, aktywność fizyczna i pozytywne emocje.

Więcej…

 

Finał Pikniku w Mrągowie pod znakiem stwardnienia rozsianego

35. edycja Pikniku Country&Folk w Mrągowie to nie tylko ogromna dawka muzyki. Jak co roku, trzeciego dnia festiwal przyłączy się do wybranej akcji społecznej. W niedzielę, 31 lipca br., organizatorzy zapraszają na wykłady ekspertów oraz koncert „Niezależność” poświęcone tematyce stwardnienia rozsianego, czyli nieuleczalnej chorobie ośrodkowego układu nerwowego.

Więcej…

 

Aktywność turystyczna seniorów na terenie Polski i Unii Europejskiej

Polscy seniorzy stanowią grupę często marginalizowaną w kwestii zagadnień turystycznych. Z jednej strony taka praktyka nie powinna dziwić, ponieważ w Polsce osoby starsze nadal należą do grupy najmniej aktywnej turystycznie. Z drugiej strony tendencja ta wydaje się powoli zmieniać. Coraz więcej seniorów decyduje się na jakąś formę aktywności turystycznej. Co prawda nadal ich liczba jest mniejsza niż w przypadku seniorów z bogatszych krajów zachodniej Europy, ale na tle całej Unii Europejskiej Polska nie wypada już tak blado.

Więcej…

 

Selena wprowadza pierwszy na świece produkt pochłaniający pole elektryczne niskich częstotliwości NoEM Electro Protector 4 w 1 – odpowiedź na wymogi dyrektywy UE obowiązującej od 1 lipca 2016

Grupa Selena – globalny producent i dystrybutor chemii budowlanej – wprowadziła na rynek nowy produkt – NoEM Electro Protector, który w 99% pochłania pole elektryczne w zakresie niskich częstotliwości. Dzięki inwestycji w badania i rozwój nowych rozwiązań, firma Selena we współpracy z dr inż. Stanisławem Wosińskim, jako pierwsza na świecie oferuje technologię, która chroni przed niepożądanym wpływem elektrosmogu. Unikatowe właściwości produktu wpisują się we wchodzącą w życie w lipcu 2016 dyrektywę Unii Europejskiej nakazującą ochronę pracowników narażonych na silniejsze oddziaływanie pola elektromagnetycznego. NoEM został wprowadzony na rynek w czerwcu bieżącego roku.

Więcej…

 

Dlaczego warto tańczyć salsę?

Salsa to zmysłowe połączenie szybkich kroków i miękkich ruchów bioder. Kto tańczy salsę, poprawia swoją koordynację ruchową, udoskonala sylwetkę i… nabiera wdzięku. Jeśli więc lubisz gorące rytmy i chcesz zapisać się na kurs tańca – pomyśl właśnie o salsie!

Więcej…

 

Żywienie w trakcie upałów

Żar leje się z nieba, upały nie odpuszczają, a nam w związku z pogodą nie chce się jeść. Niestety, wysoka temperatura za oknem nie jest powodem do pomijania posiłków, a wręcz przeciwnie – trzeba jeść! Dlatego też mimo spadku apetytu powinniśmy przestrzegać zasad zdrowej i zbilansowanej diety: spożywać 4-5 posiłków dziennie, w równych odstępach czasu (najlepiej co 3-4 godziny).

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku

Reklama
Wyszukaj artykuł