Jak zachęcić dzieci do jedzenia warzyw? – podpowiada psycholog dziecięcy, dr n. hum. Justyna Korzeniewska środa, 30 września 2015 21:57
Obecność warzyw w diecie dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego zdrowia, prawidłowego rozwoju oraz kształtuje właściwe nawyki żywieniowe. Jak poradzić sobie z oporem dzieci przed jedzeniem warzyw podpowiada dr n. hum. Justyna Korzeniewska, psycholog dziecięcy.
Bostonka, czyli jesienna choroba przedszkolakaśroda, 07 października 2015 12:01
Na bostonkę choruje dziś coraz większa liczba osób i wygląda na to, że wirus zagościł w Polsce na dobre. Najczęściej dotyka ona maluchy w wieku od 3 do 10 lat, choć zdarza się, że chorują na nią także dorośli. Bostonka zazwyczaj nie stanowi dużego zagrożenia dla naszego zdrowia, jednak jej objawy bywają bardzo uciążliwe. Jak rozpoznać chorobę oraz w jaki sposób ją leczyć?
Niezwykły układ immunologiczny – jak go wzmacniać?czwartek, 08 października 2015 13:46
Jest to układ niezwykły – kluczowy dla utrzymania naszego organizmu w dobrym zdrowiu i kondycji. Bez niego nie przetrwalibyśmy ani chwili w świecie pełnym szkodliwych drobnoustrojów i substancji.
Słota, wiatr i zimno – jak jesienią dbać o odporność dziecka?czwartek, 15 października 2015 08:21
Jak zatem zadbać o dziecko i na co zwrócić szczególną uwagę, aby w okresie krótszych dni maluchy cieszyły się dobrym zdrowiem i humorem? Podpowiada dr Aneta Górska-Kot, Ordynator Oddziału Pediatrii w Szpitalu Dziecięcym przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.
Zdrowo i kolorowoponiedziałek, 04 stycznia 2016 14:34
Warzywa, owoce (także te przetworzone przez wzgląd na porę roku) i soki pełnią kluczową rolę w prawidłowym odżywianiu dziecka, głównie z uwagi na ich wyjątkowo wysoką zawartość substancji odżywczych takich jak mikro- i makroelementy, witaminy, błonnik, fitoskładniki czy antyoksydanty.
Misja specjalna, czyli opieka nad chorującym maluchemponiedziałek, 04 stycznia 2016 14:48
Chorujący malec potrzebuje bowiem szczególnej opieki, aby szybko wyzdrowieć. Jak pogodzić taki niezapowiedziany „zwrot akcji” z domowymi obowiązkami i życiem zawodowym?
O kampanii tak dla zdrowiapiątek, 15 grudnia 2017 12:05
Od 2008 roku wspieramy realizację badań przesiewowych dla dzieci i seniorów z całej Polski, pomagając żyć aktywnie i zdrowo. Fundacja współpracowała z wieloma Partnerami, których celem jest praca z najmłodszymi i najstarszymi osobami, edukowanie poprzez programy profilaktyczne i szkolenia, pomoc w dążeniu do ich zdrowia (np. zakup tańszych produktów także medycznych), organizacja i współorganizacja badań przesiewowych, organizacja warsztatów, edukacja.
Naszym obowiązkiem jest zmienić relacje międzypokoleniowe, zwiększyć zaangażowanie społeczne osób starszych. Wspieramy inicjatywy dedykowane pokoleniom, w tym spotkania w szkołach podstawowych uświadamiające jak ważny w naszym życiu jest Senior. Wszyscy już wiemy, że bez zaangażowania młodych ludzi w przyszłość seniora trudno będzie zmienić cokolwiek - na starość, młodość okazuje się bardziej potrzebna niż za młodu.
Zapraszamy do współpracy na portalu www.takdlazdrowia.pl (mail: malgorzata Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , tel: 507110885) |
75% rodziców wskazuje na warzywa jako na produkty, które są niezbędnym elementem zdrowej diety
Wysypka, gorączka, ból gardła, nudności – kiedy słyszymy o tego rodzaju objawach pierwsze, co przychodzi nam na myśl, to ospa wietrzna. Okazuje się jednak, że podobne dolegliwości towarzyszą chorobie bostońskiej, zwanej też wysypką bostońską. Atakuje ona głównie wczesną jesienią, a jej ofiarami najczęściej stają się dzieci.
„Odporność” – tak określamy złożony mechanizm obronny naszego organizmu. Odpowiada za niego układ immunologiczny. To jego osłabienie w sezonie przeziębień spędza co roku sen z powiek mam małych dzieci. 
Jesień to pora roku, podczas której organizm wymaga szczególnej uwagi i opieki. Wiatr, deszcz, zmienne i niskie temperatury sprawiają, że pojawia się osłabienie i spada odporność. Dodatkowo w okresie tym każdy organizm narażony jest na częstszy kontakt z bakteriami i wirusami. 
Eksperci zalecają, aby nawet zimą na stołach było kolorowo, bo tylko różnorodność składników gwarantuje, że dieta będzie dostarczała wszystkich niezbędnych witamin i substancji odżywczych. I regularność posiłków.
Sezon przeziębień to okres pełen wyzwań nie tylko dla najmłodszych, ale i dla mam. Nagłe pogorszenie samopoczucia dziecka i pojawienie się u niego pierwszych objawów choroby zakłócają codzienną rutynę, wymagając od troskliwej mamy natychmiastowej zmiany planów. 
