Szanowni Rodzice, Nauczyciele WF, Fizjoterapeuci, Pediatrzy, Opiekunowie, Wychowawcy,

Przedstawiamy Wam wyjątkowy, opracowany przy udziale specjalistów Poradnik ćwiczeń korekcyjnych i profilaktycznych Zdrowej Klasy.

Mam nadzieję, że dzięki niemu uda nam się zmienić dotychczasowe statystyki, wg których co czwarte dziecko w Polsce ma wadę postawy. Potwierdzają to niestety nasze badania.

Wymaga to jednak od Państwa konsekwentnej pracy i wspólnych ćwiczeń z dziećmi. Jesteście dla nich najlepszym przykładem.

Zadbajmy wspólnie o zdrowie naszych podopiecznych. O przyszłość pełną uśmiechu!

Udanych i efektywnych ćwiczeń.

Jeśli chcą Państwo otrzymać pełną wersję Poradnika lub zestaw ćwiczeń korygujących konkretne wady, prosimy o przesłanie maila na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Poradnik Ćwiczeń: Wady Postawy i Stóp ( plik do pobrania ):

Poradnik Ćwiczeń: Koślawość i Szpotawość ( plik do pobrania ):

Poradnik Ćwiczeń Zdrowej Klasy ( plik do pobrania ):