Tak dla Zdrowia logo

Aktualności

Aktualności

Łukasz Pawłowski

Zapraszamy do wywiadu z mierzącym 183 cm, srebrnym torunianinem, Łukaszem Pawłowskim „Pawłosiem”, bardzo aktywnym i utytułowanym sportowcem, który otwiera I Ligę Sportową Tak dla Zdrowia.

Mamy nadzieję, że spotkanie z Łukaszem zachęci Was do kibicowania mu podczas zawodów, a także do aktywnego uprawiania tego dynamicznego sportu! Jak zapewnia sam Łukasz, warunki przyrodnicze w Toruniu są ku temu jak najbardziej odpowiednie! Tak dla Zdrowia

 

Więcej…

 

Taekwon-do "Lechmed"

Zdobywając Puchar Prezydenta Miasta Torunia na najbardziej spektakularny sportowy pokaz, zespół Taekwon-do "Lechmed" udowodnił, że taekwon-do to jedna z najbardziej dynamicznych i niezwykle widowiskowych sztuk walk.

Mamy nadzieję, że wywiad z Piotrem Kulikiem, licencjonowanym instruktorem Polskiego Związku Taekwon-do, posiadaczem mistrzowskiego stopnia IV Dan oraz zdjęcia z treningu, na którym pojawił się Jun, specjalny gość z Korei, kolebki taekwon-do, zachęci Was do aktywnego uprawiania tego niezwykłego olimpijskiego sportu.

Najważniejszą rzeczą w Taekwondo nie jest kopnięcie, uderzenie czy walka, ale umysł i dusza zawodnika.” Jun

Więcej…

 

Galeria Aktywnego Malucha 2009

 

GALERIA AKTYWNYCH MALUCHÓW:

 

Adrian Kasperek Malwinka Gryszel

Julia Małek Ania i Piotr Woźniak

Nikola Kalinowska Marta Górzna

Agnieszka Maj Aleksandra Piątek

Tymek Stawarz Ola Wójcik i Kamil Wójcik

Maciek Samoraj Bibianka Michalska

Jakub Wiśniewski Antosia i Borys Wojciechowscy

Kamila Jurczak Kasia Latosińska

Kinga Rojek Maciej Spychała

Maks Urbaniak Aktywny Maluch - Miłosz

Natalia Zabłotna Zuzanna Kuc
 

Domowa profilaktyka zębów dziecka

 

Dziurawe mleczaki przedszkolaków

Z badań przeprowadzonych w przedszkolach wynika, że większość dzieci ma ubytki w zębach. Wiek przedszkolny cechuje wyjątkowa dynamika pojawiania się i rozwoju próchnicy, co oznacza, że dzieci powinny mieć często kontrolowane zęby, by wychwycić pierwsze objawy niszczenia szkliwa.

Więcej…

 

Rozszyfrować krem przeciwsłoneczny

BEZPIECZNE OPALANIE Z TAK DLA ZDROWIA.

 


Moda na opaloną skórę króluje nieustannie. W okresie wakacji najszybciej i najłatwiej zdobyć przepiękną opaleniznę. Powrót z urlopu z mahoniowym odcieniem skóry jest potwierdzeniem wspaniałych wakacji i obiektem zazdrości koleżanek i kolegów z pracy.

Większość z nas, chcąc ustrzec się przed rakiem skóry i jej przedwczesnym starzeniem, stosuje kremy do opalania. Dokonując wyboru kremu, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach.

Ekspert Tak dla Zdrowia podpowiada jak pojąć zagmatwany świat oznaczeń na opakowaniach kremów do opalania i jak dobrać odpowiedni kosmetyk dla siebie?

Więcej…

 

Słoneczne ABC Malucha

SŁONECZNE ABC MALUCHA


Przed nami długo oczekiwany czas wakacji i urlopów. Jedni z nas wybierają się z rodziną na wycieczkę góry inni zdecydowali się na zwiedzanie Rzymu czy Paryża a jeszcze inni będą plażować na Helu. Większość z nas wybrała takie miejsca w których będzie mogła korzystać z dobroczynnego wpływu słońca i jego ciepła. Jako, że nasza strefa klimatyczna nie należy do szczególnie przyjemnych, a pogodne dni w roku możemy zliczyć na palcach, dlatego w ciągu lata wystawiamy buzię na słońce, licząc, że pozostawi na niej piękny brązowy odcień. Musimy jednak pamiętać, że nasza skóra przyzwyczajona jest do promieni słonecznych, natomiast skóra naszego malucha nie posiada jeszcze wystarczająco dużo melaniny, która ochroni go przed szkodliwym działaniem promieni UV.

Więcej…

 

ESK Toruń a kultura zdrowia

 

Toruń, Miasto Aniołów, ubiega się o tytuł Europejskiej Stolicy Kultury.

Kiwi Art i Tak dla Zdrowia ubiegają się razem z nim.

W oparciu o kampanię Tak dla Zdrowia narodził się w naszym studio innowacyjny pomysł promowania kandydatury Torunia poprzez pryzmat kultury zdrowia.

Przyłącz się do naszego projektu.


Porusz z nami Toruń!!!


Przedstawiamy projekt Festiwalu Kultury Zdrowia, który chcielibyśmy zorganizować w Toruniu w ramach ESK, przy współpracy z Partnerami kampanii Tak dla Zdrowia i wszystkimi chętnymi do współpracy podmiotami (instytucjami publicznymi, społecznymi, biznesowymi, organizacjami pozarządowymi, mediami), przede wszystkim zaś mieszkańcami Torunia.


Projekt Festiwalu powstał w oparciu o to, co naprawdę dzieje się w Mieście Aniołów. Toruński Miesiąc dla Zdrowia, Aktywne Miasto, Rowerowa Masa Krytyczna, Ekologiczne Śniadanie na Trawie, Lato Sportowe i wiele, wiele innych wydarzeń, imprezy dobrze Wam znane i w których chętnie uczestniczycie. Festiwal Kultury Zdrowia skupiłby je wszystkie pod jednym dachem, stając się silną kartą przetargową w ubieganiu się o europejski tytuł.

Projekt Festiwalu kryje w sobie ogromny marketingowy potencjał dla miasta i jego mieszkańców, przede wszystkim zaś wyraża osobowość Torunia: aktywną, dynamiczną, zaangażowaną. Zapraszamy wszystkie chętne do współpracy instytucje i organizacje, a przede wszystkim Was, aktywni mieszkańcy.

Mamy nadzieję, że przy Waszym wsparciu i społecznym zaangażowaniu uda nam się wcielić w życie projekt Festiwalu i w przyszłym roku spotkamy się podczas wielkiego święta sztuki w ruchu i zdrowej zabawy, ukazując światu potencjał Torunia w obszarze kultury zdrowia i wpisując imprezę na trwałe w toruński kalendarz imprez kulturalnych.

Poruszmy Europę!!!


Torunianie potrafią

Czekamy na Wasze opinie i uwagi.


Podziel się z nami Twoją propozycją wydarzeń w ramach Festiwalu!!!


Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

 

Spaceruj aktywnie. Nordic Walking

 

Sport to zdrowie. Powtarzane jak mantra hasło nikogo nie dziwi i nikt mu nie zaprzecza. Wiemy, że aby lepiej się poczuć lub zrzucić parę kilogramów, musimy wstać z fotela i „wypocić kilka kalorii”. Wiedza wiedzą, ile razy jednak, po ciężkim dniu pracy, na samą myśl o wyjściu na siłownię czy zajęcia fitness mówimy sobie Może innym razem?. I trudno się dziwić, bo komu by się chciało ... ?

 

Więcej…

 

Zdrowa - Odżywcza Dieta dla Umysłu

Wskazówki zdrowej i odżywczej diety dla umysłu.

 

Dla efektywnej pracy naszego umysłu najważniejsza jest zdrowa i odżywcza dieta. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom żywieniowym możemy wzmocnić naszą kondycję umysłową i kreatywność. Pamiętajmy, że dzięki spożywanemu na co dzień pokarmowi utrzymujemy nasz umysł i nasze ciało w zdrowiu. Skoro jesteśmy tym, co jemy, jak mawiają, być może warto przyjrzeć się bliżej temu, co spożywały takie osobowości nauki jak Newton czy Einstein?

 

Więcej…

 
Więcej artykułów…
Podziel się na Facebooku
Reklama
Reklama

Wyszukaj artykuł
Partnerzy
sln_366x100.jpg