Tak dla Zdrowia logo

Aktualności

Aktualności

Elektrośmietnik w Grudziądzu zmienia miejsce

Biuro Prezydenta Miasta Grudziądz informuje mieszkańców osiedla Strzemięcin, iż miejsce zbiórki elektro śmieci zostanie zmienione. Planowana na 20 sierpnia zbiórka zostanie przeniesiona z parkingu przy ul. Korczaka na parking przy markecie TESCO. Zmiany wymuszone są przebudową ulic Śniadeckiego i Korczaka. Zbieranie zużytego sprzętu elektronicznego i elektrycznego organizowane jest przez Wydział Gospodarki Komunalnej i Ochrony Środowiska Urzędu Miejskiego. Odpowiedzialne za wykonanie jest Przedsiębiorstwo Usług Miejskich PUM Sp. z o.o.

 

 

 

Jakie bakterie możemy przynieść ze sklepu do domu?

Naukowcy z Uniwersytetu Arizony przyjrzeli się dokładniej wózkom w supermarketach. Okazało się, że na tych niezwykle poręcznych podczas zakupów pojazdach, znajduje się mnóstwo drobnoustrojów (m.in. bakterie kałowe) powodujących zatrucia pokarmowe, a u noworodków nawet sepsę. Podobne badania wykazały, że dzieci wożone w sklepowych wózkach o wiele częściej są narażone na problemy związane z układem pokarmowym (w tym na wymioty i biegunkę). By uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości, po powrocie z supermarketu - koniecznie myj ręce!

 

Jesteśmy leniwi?

Według badań opublikowanych przez TNS OBOP 52% Polaków nie uprawia sportu i nie korzysta z żadnych form aktywności fizycznej. Ulubioną formą wypoczynku dla ponad połowy ankietowanych, jest spędzanie czasu przed telewizorem.

Najprostszym wytłumaczeniem tych statystyk jest po prostu szybkie męczenie się. Jakiejkolwiek formy aktywności z tego powodu unika 21% naszego społeczeństwa. 1/4 nie spaceruje, a 24% nie wchodzi po schodach, jeśli ma możliwość skorzystania z windy. Najbardziej zatrważającym wynikiem jest ten, który pokazuje, że nawet jeśli mamy do przebycia zaledwie 500-800 metrów, wolimy pokonać ten dystans samochodem lub środkami komunikacji miejskiej. Jak podkreślają lekarze, odrobina wysiłku każdego dnia, tylko wspomaga nasze zdrowie. Absolutne minimum, to aktywność ruchowa przynajmniej 3 razy w tygodniu po 30 minut. I nie chodzi o bicie sportowych rekordów. Wysiłek należy dostosować do własnych możliwości. Jeśli lubimy spacerować - spacerujmy, jeśli wolimy poczuć odrobinę zmęczenia - wybierzmy sport wymagający większego zaangażowania.

 

Walka z katarem

Wydawać by się mogło, że latem choroby będą nas omijać szerokim łukiem. Nic bardziej mylnego, powiedzą ci, którzy wraz z kończącym się sezonem letnim podsumowują swoje wakacyjne zdrowie. Po pierwsze, letnia aura jest sprytna. Podstępnie rozpala nas w dzień i chłodzi drastycznie wieczorami. Co więcej, polskie lato wcale nie jest takie znowu stereotypowe. Obfite deszcze, temperatury rzadko przekraczające 20 stopni Celsjusza, brak słońca, tak wyglądało tegoroczne lato. Co zrobić, kiedy damy się oszukać i złapie nas przeziębienie?

Pierwszym objawem przeziębienia jest katar. W okresie letnim często właśnie na nim się kończy, ale jest to dolegliwość bardzo uciążliwa. Kataru nie da się ukryć, przecież wydobywa się z centralnej części naszej twarzy. Mokry nos, zaczerwienienie i w efekcie łuszcząca się skóra, potrafią skutecznie zniszczyć samopoczucie.

Więcej…

 

Program zwalczania otyłości u dzieci w kujawsko-pomorskim

Program ruszył w 2006 roku. W tym roku z pomocy specjalistów skorzystało już 200 osób.

Ponieważ zainteresowanie programem jest ogromne, Urząd Marszałkowski zwiększył pulę na tegoroczną edycję programu o ponad 26 tys. zł. Początkowo zakładano, że odbiorcami będą dzieci i młodzież w wieku 10-14 lat. Problem jest jednak tak duży, że z programu korzystają nawet dwulatki. Rekordzista schudł 30 kg. Uzmysławia to skalę problemu oraz konieczność wprowadzania takich programów. By przygotować się do tego, pielęgniarki szkolne przechodziły specjalne szkolenie, dzięki któremu uczyły się wychwytywać uczniów potrzebujących pomocy. Potem najbardziej potrzebującym przez dwa lata pomagają lekarze ze Szpitala Dziecięcego w Bydgoszczy oraz Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Toruniu.

 

KTO ZROBI LOGO TRANSPLANTOLOGII?

Na zlecenie Ministra Zdrowia, Polska Federacja Pacjentów Dialtransplant ogłosiła konkurs na logo promujące transplantologię. Konkurs ma charakter ogólnopolski i adresowany jest do wszystkich, bez ograniczeń. Każdy chętny może wysłać do trzech prac. Konkursowe logo powinno zawierać graficzne przedstawienie tekstu: Narodowy Program Rozwoju Medycyny Transplantacyjnej. Projekty można nadsyłać do 15 sierpnia 2011. Więcej informacji znajduje się na stornie internetowej Federacji Pacjentów.

 

20 specjalistycznych ośrodków leczenia raka piersi ma powstać w Polsce do 2016r. Pierwszy powstaje w Szczecinie.

Ośrodki specjalizujące się tylko w leczeniu raka piersi (tzw. breast units) znacznie podniosłyby szanse na wyzdrowienie, a także na zmniejszenie liczby amputacji piersi. Nie każda bowiem kobieta wie, że nie zawsze konieczna jest mastektomia. W wielu przypadkach możliwa jest operacja oszczędzająca pierś - a to dla każdej kobiety niebagatelna informacja. Dr Barbara Czerska z Polskiego Towarzystwa Do Badań Nad Rakiem Piersi potwierdza, że pierwszy tego typu ośrodek powstaje w Szczecinie.
Takie miejsca funkcjonują już w Europie (np. Francja). Są doskonale wyposażone i zapewniają kompleksowe leczenie. Prace nad powstaniem takich ośrodków są konieczne, zarówno jak profilaktyka i wczesna diagnostyka. Dla pań w wieku 50-69 lat, przesiewowe badanie w kierunku raka piersi, wykonywane są w ramach środków z NFZ (co 2 lata). Szkoda tylko, że wciąż tak mało kobiet z nich korzysta. Co roku ponad 5 tysięcy chorych kobiet umiera z powodu raka piersi.

 

Letnie przeziębienia... czy to możliwe?

Tak! Nawet latem można się przeziębić! Gwałtowne ochładzanie organizmu (picie zimnych napojów - zwłaszcza gazowanych, kąpiele w zimnej wodzie, lody, przebywanie w klimatyzowanym pomieszczeniu), sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Również duża dawka wysiłku fizycznego sprzyja przeziębieniom! Jeśli zatem w ciągu roku nie jesteśmy stałymi bywalcami siłowni, nie przesadzajmy z wysiłkiem również na urlopie. Przemęczony organizm staje się osłabiony i podatny na infekcje, zwłaszcza na enterowirusy. Należy pamiętać, że podczas letniego przeziębienia wychodzeniu z infekcji nie pomaga wystawianie się na działanie słońca. Pierwsze objawy wakacyjnego przeziębienia mogą być grypopodobne i nie należy ich lekceważyć. Leki, które przyniosą ulgę w walce z chorobą dostaniemy w aptece bez recepty (leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa, przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, witaminę C, wapń itp.). Podczas leczenia należy przyjmować dużą ilość płynów o temperaturze pokojowej (w szczególności wody) oraz w miarę możliwości - unikać klimatyzowanych pomieszczeń, które w dużej mierze są odpowiedzialne za letnie przeziębienia.

 
Więcej artykułów…
Podziel się na Facebooku
Reklama

Wyszukaj artykuł
Partnerzy
apteki_tdz.jpg