To nie jest jesienny żart! Myśl o nartach i weekendowym rodzinnym wypadzie w góry nasunęła się wraz z pierwszym śniegiem, który kilka dni temu dał o sobie niespodziewanie znać. I jeśli nie ma go jeszcze zbyt wiele, warto już teraz przygotować się do kolejnego narciarskiego sezonu! Z pewnością będzie to doskonały sposób na zwalczanie wciąż jesiennej chandry! Zapraszamy do artykułu Ewy Adamczyk: Twoja Aktywność Konieczna dla Zdrowia.

Magdalena Wróblewska

Indie można wspominać pozytywnie bądź negatywnie, wszystko zależy od naszego indywidualnego spojrzenia na świat, od tego, jakie mamy potrzeby, gust i czego oczekujemy od życia. Indie to kraj, który wywołuje bez wątpienia różne, niekidey skrajne emocje. Jest pełen kontrastów. Bieda współgra tam z bogactwem, zewnętrzny chaos z porządkiem duchowym, piękno z brzydotą.

Szacunek. Miłość. Odpowiedzialność. Komunikacja.

Codziennie wypowiadamy tysiące słów, rozmawiamy, pytamy, wydajemy polecenia, gestykulujemy, zmieniamy wyraz twarzy w zależności od nastroju. Jednym słowem komunikujemy się. O ile nie sprawia to nam problemu w pracy, komunikujemy się, bo musimy, o tyle w domu nikt nam nie nakaże nawiązywać dialogu „na siłę”. I tak się też dzieje.

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, ile kosztujesz, aż się zepsujesz”. Zacytowane słowa są znane i bardzo aktualne. Nabierają one nowego znaczenia, gdy skupimy uwagę na słodyczach tak chętnie przez nas zjadanych. Powszechnie informuje się o szkodliwości cukierków, czekolady itp. łakoci na uzębienie. Tym razem nie będzie kolejnych wiadomości dotyczących próchnicy. Moim zadaniem jest zwrócenie uwagi wszystkich smakoszy chipsów, lizaków, i innych smakołyków na chemiczne dodatki powszechnie występujące w ulubionych produktach, ukrywających się pod symbolem E lub obco brzmiącymi nazwami chemicznymi, które po dostaniu się do organizmu człowieka wywołują choroby lub nasilają problemy zdrowotne.

Program praktyk realizowany w ramach Tak dla Zdrowia umożliwia uczestnikom zdobycie wartościowego doświadczenia w obszarze realizacji kampanii społecznej, społecznego zaangażowania biznesu (CSR), komunikacji, marketingu i PR.

W ramach programu uczestnicy realizują samodzielne projekty, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z grupą docelową kampanii Tak dla Zdrowia, współtworząc ją i koordynując, wnosząc tym samym istotną wartość dodaną dla promocji zdrowia.

Program realizowany jest przy współpracy z Biurem Karier UMK i Partnerami Tak dla Zdrowia.

Program praktyk Tak dla Zdrowia ma charakter ciągły. Umożliwia współpracę małych i średnich przedsiębiorstw – partnerów Tak dla Zdrowia - ze środowiskiem akademickim i studenckim w obszarze społecznego zaangażowania biznesu.

Osoby chętne do udziału w Programie prosimy o wypełnienie formularza kontaktowego i przesłanie go na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. .

Możliwości dla uczestników:

- aktywny udział w realizacji strategicznych projektów biznesowych;
- możliwość zrealizowania własnych innowacyjnych projektów marketingowych;
- doświadczenie w zakresie komunikacji społecznej i społecznego zaangażowania biznesu;
- rozwój osobisty i zawodowy.

Możliwości dla Partnerów kampanii:

- dostęp do aktualnej wiedzy rynkowej i umiejętności praktykantów;
- wsparcie przy realizacji kluczowych projektów w obszarze CSR i strategii biznesowej;
- pozyskanie kreatywnego i zaangażowanego współpracownika.

Zapraszamy do współpracy.
Zespół tak dla Zdrowia

Program praktyk Tak Dla Zdrowia ( plik do pobrania ):

Formularz zgłoszeniowy ( plik do pobrania ):

W dniu 27 września 2009 r. w Inowrocławiu odbył się " Marsz po Solankach" pt. " Zdrowie z Nordic Walking". Uczestniczyli w nim chętni mieszkańcy Inowrocławia oraz kuracjusze przebywający w tym czasie w naszym mieście.

"Gdy jesteśmy dziećmi świat jest pełen sekretów, które chcemy odkryć, ale gdy dorastamy zapominamy o nich. Są jednak tacy, którzy nie zapominają i odkrywają rzeczy wielkie. Jednym z nich był Mikołaj Kopernik, który wstrzymał Słońce i poruszył Ziemię".

TDZ: O czym Panowie marzyli, będąc małym chłopcem i czy udało się Panom to marzenie zrealizować?

Zdzisław Kudła: Będąc chłopcem marzyłem, by udać się w świat i zostać artystą malarzem. O filmie nawet nie marzyłem. Czy mi się udało? Tak. Ukończyłem Akademię Sztuk Pięknych w Krakowie na Wydziale Malarstwa, a potem zająłem się filmem.

Andrzej Orzechowski: Będąc małym chłopcem marzyłem o dalekich podróżach, niezwykłych krajobrazach, o odkrywaniu świata i to w paradoksalny sposób zaprowadziło mnie do kina. Nie wiadomo jakby wszystko się potoczyło, gdyby moje dzieciństwo i młodość nie przypadły na czasy PRL-u. Jak wszyscy wtedy żyłem w ciasnym, szarym świecie. Podróżować mogłem najwyżej do sąsiednich krajów, więc kolorowy, pełen wolności i przestrzeni świat odnalazłem w kinie. I tak już zostało, mimo odejścia PRL-u i otwarciu granic.

Dla Macia aktywny maluch to taki, który „uwielbia sport tak jak ja”.

Najchętniej w wolnym czasie bardzo lubi wszelkie zabawy ruchowe, ale lubi również bawić się klockami i rysować, choć ma już także ciągotki do komputera. Wolny czas spędza też jeżdżąc na rowerze i chodząc z nami na imprezy sportowe, bo bardzo je lubi.

Ulubionym sportem jest dla Macia wszystko co sportowe, fajnie to określił, ale zdecydowanie piłka nożna. Nogi aż same mu się kręcą wokół piłki! Ma to po tacie, który do tej pory aktywnie uprawia amatorsko piłkę nożną i to on zaszczepił mu miłość do wszelkiego rodzaju sportu, podobnie jak jego starszym braciom.

Maciek nie odpuści też meczom piłkarskim w telewizji. Gdy maż jest w domu, siedzą razem i oglądają, gdy męża nie ma, potrafi wziąć telefon i relacjonować tacie przez telefon jaką to" ładną strzelili brameczkę".

Maciek lubi też siatkówkę, koszykówkę, narty, darta, bilard … Każdą sportową dyscyplinę. Miłość do sportu ma już zaszczepioną i nieprędko z niej zrezygnuje.

Maciek nie ma czasu na nudę, podziwiam często mojego męża, który po pracy zamiast np. chwilę odpocząć, zabiera się z synem za granie w piłkę. Mąż bardzo troszczy się o to, aby maciek miał odpowiednie warunki do uprawiania każdej dyscypliny. Kiedy Maciek jest zauroczony którąś z nich po obejrzeniu w telewizji, tata musi zrobić dokładnie to, co syn zobaczył. Miejsce do skoku w zwyż, mini boisko do gry w koszykówkę, prowizoryczna siatka do gry w tenisa ziemnego na naszej ślepej uliczce blisko domu… Nie ma dla nich rzeczy niemożliwych!”

Wiloetta Samoraj
Mama Maćka

"Gdy jesteśmy dziećmi świat jest pełen sekretów, które chcemy odkryć, ale gdy dorastamy zapominamy o nich. Są jednak tacy, którzy nie zapominają i odkrywają rzeczy wielkie. Jednym z nich był Mikołaj Kopernik, który wstrzymał Słońce i poruszył Ziemię".

Więcej…