Czegoś tak wspaniałego jeszcze w Toruniu nie było! 10 grudnia w Centrum Sztuki Współczesnej „Znaki Czasu” miało miejsce niezwykłe wydarzenie – konferencja poświęcona kobietom i ich zdrowiu, tudzież ich dobremu samopoczuciu – wprowadziła licznie przybyłą publiczność w przedświąteczny nastrój.

Ogłaszamy wyniki konkursu, oto zwyciężczynie:
- Marta Skałecka, Toruń
- Katarzyna Pawłowska, Turzno
- Magdalena Majewska, Mysłowice
Dodatkowo wyróżnienie otrzymuje Pani Halina Żuchowska z Tucholi za kreatywność i nieszablonowe podejście do tematu stylizacji

10 grudnia 2010r. od godz. 18:00 w Pokoju z Kuchnią Centrum Sztuki Współczesnej „Znaki Czasu”, odbywać się będzie niezwykłe widowisko realizowane w ramach kampanii społecznej tak dla zdrowia. Zapraszamy na spektakl wiedzy, talentu i pasji, realizowany przez entuzjastów promocji zdrowia i aktywnego stylu życia.

Do działania zainspirował nas Toruń i jego uczestnictwo w walce o Europejską Stolicę Kultury. Konferencję chcemy rozpocząć od pokazania zmian, jakie zaszły w naszym mieście. Zastanowimy się jaką metamorfozę przeszedł Toruń i jaka jeszcze przed nami? Dostrzeżmy pozytywne aspekty zmian (wystąpienie Agnieszki Mareckiej).

Co znaczy być Rodzicem Aktywnego Malucha?

To od rodziców zależy czy nauczymy dziecko od małego aktywnie spędzać czas. W naszej rodzinie staramy się pokazywać dzieciom różne dyscypliny sportu np. letnie - (żeglarstwo, nurkowanie, wspinaczka, rowery, zimowe - (narciarstwo, sanki) a także takie, które można uprawiać przez cały
rok - np. pływanie, judo, wycieczki piesze. Nie staram się narzucać dzieciom konkretnej dyscypliny, ale pokazać dzieciom jak najwięcej, a po jakimś czasie same wybierają te, które ich zainteresowały - i wtedy wspólne aktywne spędzanie czasu sprawia nam wszystkim dużą frajdę... :-)

Jak zachęcać dzieci do aktywnego i zdrowego stylu życia nie tylko podczas wakacji?

Uważam, że najważniejszy jest przykład ze strony rodziców. Dzieci uczą się od nas i jeśli widzą, że dorosłym coś sprawia przyjemność, to łatwiej je namówić, żeby spróbowały same. Staramy się, aby w miarę możliwości codziennie spędzały czas na świeżym powietrzu, także podczas gorszej pogody... Staram się wytłumaczyć rodzicom, że NIE MA ZŁEJ POGODY, tylko często jest po prostu ZŁE UBRANIE :-). Można bawić się tak samo fajnie skacząc po największych kałużach, jak i lepić podczas mrozu bałwana. Poza wakacjami można np. uprawiać sporty walki, chodzić na basen, itp.

Co znaczy być Rodzicem Aktywnego Malucha?

To znaczy, że człowiek stoi przed ciągłymi wyzwaniami i nigdy się nie nudzi.

Jak zachęcać dzieci do aktywnego i zdrowego stylu życia nie tylko podczas wakacji?

Gdy rodzice promują zdrowy styl zycia, są aktywni - czyli znajdują czas nie tylko na pracę zawodową ale i na sport, na spotkania z przyjaciółmi, na spacery i wycieczki rowerowe, na drobnostki które można robić razem z dzieckiem, to wtedy dziecko przesiąka taką atmosferą, takim stylem zycia. Takie dziecko nie potrzebuje wielkiej zachęty, gdyż to atmosfera sprzyja jego naturalnej dziecięcej aktywności.

Wszystkie Kobiety, które lubią eksperymentować z modą i chętnie podejmą działania związane z kreowaniem własnego wizerunku zapraszamy do udziału w konkursie:

Konkurs realizowany jest w ramach kampanii społecznej Tak Dla Zdrowia jako zapowiedź akcji Kobiecość w roli głównej. Odsłona I – Metamorfozy.

Pokażcie nam swoją kreatywność! Podzielcie się swoimi pomysłami na siebie! Bawcie się strojem!

Wykreujcie swój wizerunek a my pokażemy wasze pomysły na portalu www.takdlazdrowia.pl oraz na łamach Magazynu Tak Dla Zdrowia.

Warunkiem wzięcia udziału w konkursie jest skomponowanie pełnej stylizacji modowej na dowolną okazję o wartości nie przekraczającej 100 zł, sfotografowanie jej, przesłanie zdjęcia na adres mailowy: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. . Do zdjęcia należy dodać opis dotyczący wartości poszczególnych elementów stylizacji (np., buty – z szafy babci, apaszka – secondhand – wartość 5 zł itp.)

Co znaczy być Rodzicem Aktywnego Malucha?
Rodzice mają wiedzę, którą powinni przekazać swoim dzieciom. To dorośli wiedzą jaki wpływ na rozwój młodego człowieka ma aktywna forma życia, zdrowe odżywianie, relaks czy sen. Być rodzicem Aktywnego Malucha to znaleźć sposób, aby tego wszystkiego dziecku nie brakowało.

Jak zachęcać dzieci do aktywnego i zdrowego stylu życia nie tylko podczas wakacji?
Odpowiem, jak ja to robię. Okres wakacji to idealny czas na organizowanie imprez rowerowych, których w całej Polsce nie brakuje.Wystarczy dostęp do internetu i trochę czasu. Na forach można się dowiedzieć wszystkiego i nie ma co się krępować zadając proste pytania, bo brać rowerowa jest wyrozumiała i bardzo życzliwa. Po wybraniu odpowiednich maratonów, w których są kategorie dla najmłodszych, układam kalendarz startowy wspólnie z moimi chłopcami. Przyznam, że po pierwszym sezonie tak się zgraliśmy, że teraz tworzymy drużynę rodzinną.

Co znaczy być Rodzicem Aktywnego Malucha?
Być mamą Aktywnego Malucha to znaczy być mamą aktywną. Każdy dzień dostarcza nowych wrażeń, jest zawsze wypełniony śmiechem, zabawą i sportem.


Jak zachęcać dzieci do aktywnego i zdrowego stylu życia nie tylko podczas wakacji?
Trzeba razem z maluchami od jak najmłodszych lat biegać, skakać, pokazywać różne możliwości spędzania czasu.