Tak dla Zdrowia logo

Lektura na zdrowie

Lektura na zdrowie

Światowy Dzień Menopauzy: 4 kroki, dzięki którym opóźnisz menopauzę

Menopauza kojarzy się większości kobiet z pewnymi nieodwracalnymi zmianami w organizmie, spadkiem atrakcyjności fizycznej, gorszym samopoczuciem czy nadchodzącą starością. Nie ma jednak powodu, by się jej obawiać czy z nią walczyć.

W końcu nie jesteś w stanie zatrzymać czasu, możesz natomiast zrobić wiele, aby opóźnić procesy starzenia, a tym samym poprawić wygląd i kondycję ciała. O tym, jak sobie z tym problemem radzić, opowiada z okazji Światowego Dnia Menopauzy dr n. med. Daniela Kurczabińska-Luboń, specjalista z zakresu mikroodżywiania i medycyny anti-aging, z Ośrodka Medycyny Zdrowia Preveneo.

Więcej…

 

100 dni walki o maleńkie życie

Co jakiś czas serca internautów podbija nowy filmik rodem z USA o tym, jak Amerykanie ratują życie dzieci urodzonych o wiele za wcześnie. I świetnie, bo obok wzruszeń, fundują nam również sporą dawkę wiedzy. Jednego się jednak z nich nie dowiemy: że takie same cuda dzieją się w polskich szpitalach!

Za przykład może posłużyć historia Kajetana urodzonego w krakowskim szpitalu położniczym UJASTEK. Ten dzielny mały człowiek przyszedł na świat w 28. tygodniu ciąży, a więc o 12 tygodni wcześniej niż ten świat się go spodziewał. Ważył niewiele ponad kilogram - tyle co trzy pomarańcze. Rodzice bali się przy nim oddychać…

Więcej…

 

Jakość życia osób z SM w Polsce – jest o co walczyć!

Mimo wprowadzanych zmian, w zakresie jakości opieki nad pacjentami ze stwardnieniem rozsianym (SM), Polska wciąż jest daleko za innymi, często mniej rozwiniętymi gospodarczo państwami europejskimi. Polscy pacjenci nie są objęci kompleksową opieką, a program leczenia stwardnienia rozsianego jest realizowany nierównomiernie na terenie całego kraju.

W niektórych regionach występują ponad roczne kolejki do refundowanych terapii, co potwierdzają analizy przedstawione w raporcie „Społeczno – ekonomiczne skutki stwardnienia rozsianego w Polsce” opracowanego przez Instytut Zarządzania w Ochronie Zdrowia Uczelni Łazarskiego. O  problemach polskich pacjentów z SM  30 września w Sejmie dyskutowali uczestnicy debaty parlamentarnej organizowanej przez Parlamentarny Zespół ds. Stwardnienia Rozsianego oraz Fundację NeuroPozytywni.

Więcej…

 

Płynne złoto – metoda na zdrowie

Ma działanie bakteriobójcze i antyseptyczne. Korzystnie wpływa na pracę serca, koi nerwy, ożywia mózg, a także goi rany. Mowa oczywiście o „płynnym złocie” – miodzie, który w połączeniu z innymi substancjami odżywczymi stanowi skuteczną ochronę przed wirusami i bakteriami.

Według danych Ministerstwa Rolnictwa, w Polsce spożywa się go około 300 g rocznie na głowę, co w porównaniu z Grekami (3,5 kg) czy Niemcami (6 kg), jest ilością znikomą i pokazuje różnicę w podejściu do tego składnika, a także wiedzę, jaką posiadamy na jego temat.

 

Więcej…

 

Bank inny niż wszystkie

Lekarze od dawna podkreślają istotny wpływ mleka kobiecego na prawidłowy rozwój niemowląt, a w szczególności wcześniaków i dzieci chorych. Z badań przeprowadzonych przez Fundację Mleka Kobiecego wynika jednak, że tylko 10% maluchów urodzonych przed 37. tygodniem ciąży jest karmionych wyłącznie mlekiem matki, a większość, bo aż 70% dokarmianych jest sztuczną mieszanką.

Dlaczego tak się dzieje i czy kobieta, które nie może karmić piersią jest zdana wyłącznie na mleko modyfikowane? Sprawdzonym i praktykowanym w wielu krajach rozwiązaniem są Banki Mleka Kobiecego, które zgodnie z opinią American Academy of Pediatrics, WHO i UNICEF są drugim po mleku własnej matki, zalecanym źródłem pokarmu podawanym noworodkom i niemowlętom. Obecnie na terenie Unii Europejskiej działa 186 tego typu instytucji.

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama

Wyszukaj artykuł