W Anglii, kobiety pochodzenia południowoazjatyckiego oraz afrykańskiego, chorują na raka piersi rzadziej niż białe kobiety. Najnowsze badania z Oxford University sugerują, że przyczyna tego leży w różnicach w stylu życia oraz zwyczajach reprodukcyjnych.

Regeneracja podczas snu jest niezwykle ważna dla naszego funkcjonowania. Wygodne łóżko, to nie wszystko. Aby dobrze wypocząć warto zadbać o odpowiednią temperaturę w sypialni.

Goździki w naszej kuchni są ignorowane przez większość roku. Dostrzegamy je dopiero w okresie Bożego Narodzenia i dodajemy wówczas do wypieków i napojów. Zapominamy o tym, że przyprawa ta świetnie się sprawdza w codziennym gotowaniu. Jest nie tylko niezwykle aromatyczna, lecz także posiada szereg korzystnych dla zdrowia właściwości.

Często podczas lotu samolotem, zwłaszcza przy starcie i lądowaniu doświadczamy uczucia zatkanych uszu. Jak sobie z tym radzić?

Co zrobić, gdy dziecko przechodzi właśnie zapalenie ucha - czy możemy je zabrać w podróż samolotem?

III edycja Run or Death „WYSPA ŻYWYCH” wystartuje 28.10.2017 roku na terenie kampusu Akademii Wychowania Fizycznego przy ul. Marymonckiej 34 w Warszawie, a trasa biegu będzie prowadziła przez Las Bielański.

Run or Death to nietypowy bieg przygotowany z myślą o fanach aktywności fizycznej, miłośników filmów o Zombi i gier wideo oraz po prostu dla sympatyków dobrej zabawy, na którym pojawią się „żywe trupy” czyhające na „życia” uczestników biegu.                                                                                                                                                      Żeby wziąć udział w zabawie należy wybrać odpowiedni pakiet – UCZESTNIKA lub ZOMBI.

Każdy ma swój mały poranny rytuał:  medytacje, ćwiczenia, woda z miodem albo po prostu aromatyczna kawa. Jest jeszcze jeden sposób, by mieć pewność , że nowy dzień rozpoczniemy zdrowo i energetycznie: szklanka ciepłej wody ze świeżo wyciśniętym sokiem z  cytryny.

Kulki Gejszy to przedmiot, o  którym rozmowa bywa jeszcze trochę krępująca. Za sprawą bestsellerowej powieści amerykańskiej pisarki zyskały na popularności kilka lat temu, głównie jako zabawka erotyczna. Jednak zostały wymyślone przez Gejsze wiele lat temu, nie po to, by urozmaicić życie seksualne kobiet, ale by wzmocnić mięśnie Kegla – kluczowe zarówno dla przyjemności jak i zdrowia kobiety.