Opuchnięte, zaczerwienione, łzawiące. Często tak właśnie wyglądają nasze oczy pod koniec dnia. Wielogodzinna praca przy komputerze, złe oświetlenie, dym papierosowy nie wpływają korzystnie na nasz wzrok i kondycję oczu. Jest jednak kilka sposobów na zwalczenie tych nieprzyjemnych dolegliwości.

• Zioła - świetlik lekarski, nagietek lub rumianek przyniosą upragnioną ulgę. Łagodzą podrażnienia, zmniejszają obrzęki i działają przeciwzapalnie. Przyrządzonymi z ziół naparami należy przemywać oczy 3-4 razy dziennie.
• Sen – nie ma nic lepszego dla naszych oczu jak porządny wypoczynek. Sen powinien trwać nieprzerwanie 7-8 godzin w zaciemniony pomieszczeniu.
• Dobra dieta - zdrowe oczy potrzebują produktów bogatych w przeciwutleniacze, witam. A, C, E, kwasy omega-3 i luteinę.
• Apteczne maści – maści, które zawierają świetlik łąkowy lub arnikę górską są zbawienne dla naszych oczu. Nawilżają je i poprawiają ostrość widzenia.

Eksperci Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię podczas debaty zorganizowanej z okazji Światowego Dnia Chorych na Hemofilię podkreślali, że w ostatnich latach poziom leczenia hemofilii w Polsce bardzo się poprawił. Wszystko za sprawą wprowadzonego leczenia profilaktycznego dla dzieci do 18. roku życia oraz Narodowego Programu Leczenia Hemofilii. Jednak zdaniem specjalistów taka profilaktyka powinna być kontynuowana co najmniej do 25. roku życia. Obecnie największym problemem chorych jest brak ośrodków, w których pacjenci byliby objęci kompleksową opieką. Ponadto prezes Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hemofilię Bogdan Gajewski zauważa, że w Polsce, w przeciwieństwie do wielu krajów europejskich, pacjenci i lekarze nadal najczęściej nie mają możliwości wyboru odpowiednich leków - rekombinowanych lub osoczopochodnych.

Jak informuje pismo "Lancet Oncology" choroba Huntingtona obniża ryzyko nowotworów nawet o połowę.  Badania prowadzone blisko przez 40 lat wykazały, że pacjenci dotknięci nieuleczalną chorobą układu nerwowego zapadają na nowotwory nawet o połowę rzadziej. Nie wiadomo jednak z czego wynika taka zależność, ale podobne zjawisko zaobserwowano także w przypadku innych, pokrewnych chorób, w których występują specyficzne zaburzenia budowy białek. Warto przypomnieć, iż choroba Huntingtona powoduje obumieranie neuronów w mózgu. Występuje u jednej na 100 tys. osób. Objawia się głownie zaburzeniami emocji i procesów poznawczych, występowaniem charakterystycznych drgawek, niekontrolowanych ruchów kończyn i upośledzeniem mimiki twarzy.

Jak informuje pismo „Nature” osoby mające grupę krwi A są bardziej narażone na zakażenie niektórymi szczepami rotawirusów. Naukowcy z Baylor College of Medicine odkryli, że niektóre szczepy rotawirusa trafiają do komórek układu pokarmowego, rozpoznając antygeny związane z grupą krwi a także wykorzystują antygeny powierzchniowe grupy krwi A jako receptory, służące im do wniknięcia do komórek gospodarza. Warto w tym miejscu przypomnieć, że rotawirusy są  jednym z najbardziej niebezpiecznych czynników powodujących ciężkie odwodnienie na skutek biegunki i są szczególnie niebezpieczne dla niemowląt, dzieci i osób starszych.  Z danych Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że aż pół miliona osób na całym świecie umiera rocznie z powodu zakażeń rotawirusami.

Projekt PolSenior zaprezentował wyniki najnowszych badań dotyczących sprawności fizycznej osób w podeszłym wieku. Wynika z nich, że regularną aktywność fizyczną podejmuje w tygodniu blisko 40% seniorów, sporadycznie ok. 10%. Bardziej chętni do wykonywania ćwiczeń są mężczyźni, ale to kobiety częściej podkreślają, że ćwiczą w celach zdrowotnych. Eksperci zauważają, że na przestrzeni 20 lat nasza sprawność fizyczna zdecydowanie się poprawiła. Z roku na rok zmienia się podejście do sposobu spędzania wolnego czasu na bardziej aktywny. Zdaniem prof. Andrzeja Dąbrowskiego, z Katedry Teorii i Metodologii Turystyki i Rekreacji, Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie  dzieję się tak, ponieważ wzrósł poziom świadomości zdrowotnej Polaków. Jak podkreślają eksperci, osoby aktywne rzadziej też cierpią na depresję, która wśród pokolenia po 65 + staje się problemem epidemiologicznym.

Z danych przedstawionych przez Rzecznika Praw Pacjenta od piątku 13 kwietnia wpłynęło pięć sygnałów od pacjentów o problemach w dostępie do chemioterapii. Problemy wynikają z faktu, iż firma produkująca część leków cytostatycznych ma kłopoty z zagwarantowaniem ich dostępności nie tylko w Polsce, ale również na terenie całej Europy i Stanów Zjednoczonych. Ministerstwo Zdrowia uspokaja jednak, że chorzy na nowotwory nie zostaną pozbawieni dostępu do leczenia. RPP Krystyna Kozłowska zaapelowała o rozwiązanie tego problemu. Kozłowska zwróciła się do dyrektora Departamentu Polityki Lekowej i Farmacji Ministerstwa Zdrowia z prośbą o pilne udzielenie odpowiedzi na temat skali problemu, rodzaju i nazw leków, których zaistniała sytuacja dotyczy.

Każde dziecko może reagować na szczepionkę w inny sposób. Jest jednak zestaw dolegliwości, które powtarzają się u większości maluchów. Znane są również sposoby na radzenie sobie z tymi konsekwencjami po szczepieniu. Dziecko często reaguje na szczepionkę osłabieniem, gorączką, która nie powinna jednak przekraczać 38,5°C. Występują również bóle mięśni i brak apetytu. Stan taki może przeciągnąć się nawet do 3 dni. Warto podkreślić, iż czasem w tydzień lub dwa po szczepieniu przeciw odrze lub różyczce może pojawić się wysypka lub powiększone węzły chłonne. Objawy te znikają same po kilku dniach. W miejscu wkuci igły dziecko może skarżyć się na ból ręki, a wokół wkłucia pojawia się czerwona opuchlizna. Najlepszy na to sposób to owinięcie ramienia malucha watą albo gazą zanurzoną w roztworze sody oczyszczonej. Taki okład trzeba powtarzać co pół godziny.

Szwedzcy naukowcy na łamach pisma New England Journal of Medicine przekonują, że diagnoza choroby nowotworowej stanowi dla wielu osób na tyle traumatyczne przeżycie, że powodować może inne konsekwencje zdrowotne, które na pierwszy rzut oka nie są związane z przebiegiem samej choroby czy skutkami terapii. Wyniki badań pokazują, że odsetek pacjentów, którzy bezpośrednio po diagnozie raka popełnili samobójstwo był niewielki. Jednak w pierwszym tygodniu po wykryciu choroby ryzyko targnięcia się na własne życie było 12-krotnie wyższe, niż u osób bez choroby nowotworowej. Natomiast ryzyko zgonu z powodu tzw. zdarzenia sercowego było wyższe 6-krotnie w pierwszym tygodniu oraz 3-krotnie w pierwszym miesiącu po diagnozie.

O czekoladzie wiemy już niemal wszystko. Poprawia nastrój, relaksuje, wpływa na potencję. Naukowcy z Uniwersytetu Śląskiego postanowili sprawdzić, czy rzeczywiście czekolada jest takim cudownym lekarstwem za jakie chcielibyśmy ją mieć. Zdaniem dr hab. Bogdana Doleżycha z katedry fizjologii zwierząt i ekotoksykologii na wydziale biologii i ochrony środowiska UŚ większość zwierząt nie lubi czekolady ze względu na zawartą w niej teobrominę, czyli związek chemiczny wyprodukowany przez drzewo kakaowca po to, by bronić się przed zjadaniem nasion przez intruzów. Mimo, że czekolada przynosi nam korzyści smakowe, nie działa pozytywnie na nasze zdrowie. Jedyne udowodnione działanie teobrominy na człowieka to działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie. Naukowcy obalają także mit o dużej zawartości magnezu w czekoladzie, bowiem tyle samo znajdziemy w sałacie, oraz dobroczynnym wpływie tłuszczu, jakim jest masło kakaowe - wskazują, że to zwykły tłuszcz. Eksperci nie przeczą, że ten słodki produkt poprawia nasz nastrój, ale zastrzegają, iż nie należy traktować go jako leku na wszystko.