W Polsce był specjalistą od awansów do I ligi. W Algierii jest legendą, bo za sterami JS Kabylie zdobył 7 mistrzostw kraju i 2 razy Afrykańską Ligę Mistrzów. Stefan Żywotko, 99-letni rówieśnik Polskiego Związku Piłki Nożnej i najbardziej utytułowany polski trener klubowy, wciąż imponuje wigorem i zaraża pasją do futbolu. O młodości we Lwowie, ewolucji futbolu na przestrzeni lat i spojrzeniu na szkolenie młodzieży, opowiada razem ze swoim synem Mieczysławem.

Chyba najczęstszą dolegliwością, należącą do względnie mało szkodliwych, lecz niestety bardzo uciążliwych, jest przeziębienie. Wato wiedzieć, że istnieje kilka domowych, babcinych sposobów, dzięki którym możemy ustrzec się przeziębienia lub, jeśli już doszło do infekcji, złagodzić jej przebieg.

W dobie anorektycznych modelek i ubrań w rozmiarze 34, każda kobieta stara się utrzymywać odpowiednią sylwetkę. Coraz większa presja społeczeństwa sprawia, że próbujemy wyeliminować z naszego jadłospisu produkty o zbyt dużej zawartości tłuszczu i kalorii. W pogoni za produktami light odstawiamy cukier, sięgając drugą ręką po słodzik. Ten, szybko staje się naszym najlepszym przyjacielem, zaczyna osładzać troski dnia codziennego dając złudzenie bezkarności. W słodzikowym raju, po pewnym czasie, przychodzi jednak pora na gorzką refleksję.

Jeżeli jesteś na diecie bądź jesteś cukrzykiem, a nie możesz oprzeć się pokusie jedzenia słodyczy, w Ciechocinku powstało niezwykłe miejsce, w którym możesz zjeść nie tylko smacznie, ale i zdrowo. Zapraszamy do Kawiarenki Irenka, która mieści się przy ul. Kościuszki 16 w Ciechocinku.

Bakteryjne zapalenie pochwy jest najczęstszą przyczyną upławów, które występują u kobiet w wieku rozrodczym (kobiet, które jeszcze nie przeszły menopauzy).

Czasem zdarza się tak, że kładziemy się spać i zaaferowani minionym dniem, nie jesteśmy w stanie zasnąć. Nerwowo zaczynamy odliczać upływające minuty, zastanawiając się ile jeszcze cennego czasu zostało do momentu pobudki. Sekundy płyną, a sen nie przychodzi. Wzmaga się natomiast stres i poczucie zmęczenia. Brzmi znajomo?

Ludzie chorzy na kleptomanię nie mogą oprzeć się pokusie kradzieży przedmiotów, nie dlatego, że ich potrzebują, albo dlatego, że nie mogą ich kupić. Kleptomania jest rodzajem zaburzenia kontroli impulsów. Zaburzenia kontroli impulsów są chorobami psychicznymi, które wiążą się z powtarzającym się brakiem odporności na impulsy oraz działaniem w sposób niebezpieczny lub szkodliwy.