Tak dla Zdrowia logo

Na zdrowy początek – czyli jak zacząć zmianę stylu życia na zdrowszy

Pragniesz wprowadzić zmiany do swojego życia, ale nie bardzo wiesz od czego zacząć? Przeczytaj poniższe wskazówki! By cieszyć się zdrowiem, wcale nie potrzebujesz specjalnych, kosztownych, długich i wyczerpujących diet. Potrzebujesz jednak jasnych i prostych porad, które znajdziesz m.in. w aplikacji Asystent Zdrowego Żywienia opracowanej przez ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia. Często bowiem wystarczy rozsądne podejście do odżywiania się i niewielka modyfikacja aktualnych nawyków.

Więcej…

 

„Chcę mi się żyć” - Film dokumentalny o polskich kobietach z zaawansowanym rakiem piersi.

Małgorzata mieszka w Sandomierzu, Jolanta w Malborku, Beata niedaleko Opola, Jolanta w Romanowie w okolicach Poznania. Każda z nich jest inna, nigdy wcześniej się nie spotkały, a jednak wiele je łączy. Wszystkie chorowały na nowotwór piersi. Wszystkie niedawno dowiedziały się o nawrocie i zaawansowaniu choroby, co je w pierwszym momencie załamało i sprawiło, że straciły ochotę do życia. Choć każda z nich inaczej radzi sobie z nową sytuacją, to łączy je jedno – nie poddały się. Pokonały depresję, postanowiły walczyć i maksymalnie wykorzystać czas, który im pozostał. Są aktywne zawodowo i społecznie, a ich życie, oprócz nowego elementu, jakim jest leczenie, niewiele różni się od tego sprzed diagnozy. Opowiedziały swoje historie znanej reżyser filmów dokumentalnych – Athenie Sawidis w filmie „Chce mi się żyć”. Chcą w ten sposób pokazać wszystkim kobietom w podobnej sytuacji, że do końca trzeba mieć nadzieję.

Więcej…

 

Sezon grzewczy – jak zadbać o zdrowe powietrze

Rozpoczął się sezon grzewczy a wraz z nim, powietrze w domach i mieszkaniach jest bardziej suche niż dotychczas. Wysuszone powietrze ma negatywny wpływ na stan naszego zdrowia, samopoczucia i może przyczynić się rozwoju różnorodnych infekcji u dzieci i dorosłych. Warto więc skorzystać z kilku sposobów zwiększających wilgotność otoczenia, które wzmocnią odporność i przyczynią się do poprawy naszego samopoczucia.

Więcej…

 

ZAAWANSOWANY RAK PIERSI – NAJWAŻNIEJSZE FAKTY

Przez ostatnich kilkanaście lat znacząco zmieniło się postrzeganie raka piersi. Kampanie edukacyjne i badania profilaktyczne wpłynęły na zwiększenie świadomości kobiet i wcześniejsze wykrywanie tego nowotworu, a dzięki postępowi medycyny leczenie jest coraz lepsze i znacznie poprawiają się rokowania. Dotyczy to głównie wczesnego stadium nowotworu. Nieco inaczej wygląda sytuacja dotycząca zaawansowanego raka piersi.

Więcej…

 

Jak dbać o włosy dziecka?

Ilość, gęstość, grubość oraz kolor włosów podlega zmianom w pierwszych latach życia malucha. Warto dbać o ich kondycję od najmłodszych lat, aby w przyszłości nasze dzieci mogły cieszyć się bujną i błyszczącą czupryną. Braki i błędy w pielęgnacji mogą doprowadzić do nieodwracalnych zmian w strukturze kosmyków. Zwróćmy uwagę na ich potrzeby zwłaszcza teraz – w zimniejszych porach roku.

Więcej…

 

Przyczyna zgonu: otyłość

POWSTANIE KOALICJI NA RZECZ WALKI Z OTYŁOŚCIĄ

Na co zmarł pacjent, który ważył 150 kilogramów? Zgodnie z wpisem do aktu zgonu: na niewydolność układu krążenia. W rzeczywistości zmarł, bo był chory na otyłość. – Zacznijmy leczyć otyłość jako chorobę wyjściową, a zgonów z powodu powikłań otyłości będzie mniej – alarmowali eksperci na spotkaniu założycielskim Koalicji na rzecz Walki z Otyłością, które odbyło się w Ministerstwie Zdrowia.

Więcej…

 

Ogólnopolski Program Zdrowie Medycyna i Farmacja Roku 2016został

Ogólnopolski Program Zdrowie Medycyna i Farmacja Roku 2016 został przeprowadzony przez Centralne Biuro Certyfikacji Krajowej, który ogłosił pierwszych Laureatów. Program miała na celu selekcję i promocję najlepszych placówek medycznych, gabinetów medycyny estetycznej oraz farmaceutyków, sprzętu medycznego i rehabilitacyjnego w Polsce.

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama
Reklama

Wyszukaj artykuł