Szpital Uniwersytecki nr 1 im. dr. A. Jurasza w Bydgoszczy jest jednym z 27 laureatów nagrodzonych w projekcie "Dzień przedsiębiorczości". Celem przedsięwzięcia było zwrócenie uwagi młodych ludzi na świadomy wybór przyszłej kariery zawodowej. W projekcie wzięło udział 19 tysięcy podmiotów, a bydgoski szpital został jedynym laureatem w regionie. Szpital im. Jurasza zaproponował młodym ludziom możliwość wzięcia udziału m.in. w prelekcjach dotyczących pracy szpitala, poznaniu specyfiki zawodu lekarza. Młodzież miała także możliwość spotkania z wojewódzkim konsultantem w dziedzinie medycyny ratunkowej, dr Przemysławem Paciorkiem.

Niskie ciśnienie dotyka coraz większą liczbę osób. Towarzyszą mu takie objawy jak:  senność, apatia i ogólne rozbicie. Często sięgamy po kawę, ale wypicie kilku filiżanek dziennie nie wpływa korzystnie na nasze zdrowie i staramy się szukać nowych metod na podwyższenie ciśnienia. Aby osiągnąć pożądany efekt należy regularnie uprawiać sport. Pływanie, bieganie i aktywność na świeżym powietrzu poprawia nasze ciśnienie i samopoczucie. Nawadnianie organizmu również usprawnia krążenie krwi. Nie mamy tu jednak na myśli popularnych energetyków, czy gazowanych napojów. Sok z buraków czy aronii stabilizuje ciśnienie i dotlenienia organizm. Również chłodna kąpiel pobudza nasze krążenie. Pamiętajmy jednak, że  o niskim ciśnieniu krwi mówimy, gdy wynik jest niższy niż 120/80 mmHg.

Wszędzie słychać o dobroczynnych właściwościach wody na nasz organizm. Wiemy również, że powinniśmy pić przynajmniej dwa litry dziennie. Jednak czy wiemy na co dokładnie wpływa spożywanie płynów i czy tylko woda ma na nas zbawienny wpływ? Jedno jest pewne odwodnienie organizmu prowadzi niewątpliwie do problemów z koncentracją, powoduje zmęczenie, bóle, zawroty głowy, nudności a nawet wymioty. Woda bogata w siarczany reguluje prace jelit i wątroby, a ta o wysokim stężeniem wodorowęglanów pomoże osobom ze zgagą. Zielona herbata natomiast pomaga zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2 i wspomaga odchudzanie. Picie codziennie jednej szklanki soku pomidorowego dostarcza nam niezbędną dawkę likopenu, substancji chroniącej przed wystąpieniem zawału serca, a mleko wzmacnia kości i zapobiega osteoporozie. Zachęcamy do picia wody, mleka, soków i herbat, jednak należy pamiętać by unikać napojów słodzonych, które zamiast pomagać szkodzą naszemu organizmowi.

Wyniki badań amerykańskich naukowców z Univeristy of Texas Southwestern Medical Center w Dallas pokazują zależność między poziomem witaminy D w organizmie a  ryzykiem występowania depresji. Jak się okazuje do powszechnie znanych skutków niedoboru tej witaminy takich jak: cukrzyca, osteoporoza, problemy ze wzrokiem i osłabienie zębów może dołączyć również depresja. Prace badawcze przeprowadzone na grupie ponad 12 tysięcy badanych pokazują, że u osób, które miały wyższy poziom witaminy D w organizmie zdecydowanie rzadziej zaobserwowano objawy depresji. Mimo, iż są to na razie wstępne badania, to w przyszłości stosowanie suplementów z witaminą D może zostać rekomendowane w celu zapobiegania temu schorzeniu.

Jak się okazuje spożywanie czekolady, oczywiście w ograniczonych ilościach, to nie grzech. Zawarta w niej masa kakaowa pozytywnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również dodaje energii, przeciwdziała stresowi i chroni serce. Zawarty w czekoladzie magnez pomaga utrzymywać miarowy rytm serca, a lawonoidy korzystnie wpływają na kondycję naczyń krwionośnych. Najlepszym rodzajem czekolady jest gorzka czekolada, bowiem w jej składzie znajdziemy najwięcej miazgi kakaowej. Spożywane tego słodkiego przysmaku jest jednak odradzane osobom z niewydolnością nerek, nadciśnieniem, cukrzycą
i nadwagą.

W okresie zimowym często narzekamy na kaszel, katar i osłabienie. Bez zbędnego zastanawiania przedstawione objawy identyfikujemy jednoznacznie – grypa. Jednak jak się okazuje zdarza nam się mylić grypę z przeziębieniem czy infekcjami bakteryjnymi. Dlatego prezentujemy symptomy, które pozwolą nam odróżnić grypę od innego schorzenia i tym samym podjąć natychmiastowe kroki w walce z chorobą.

• Nagłość - grypa przede wszystkim pojawia się nagle. Dolegliwości szybko się nasilają.
• Kaszel – bardzo często przy grypie występuje kaszel suchy, natomiast rzadko mamy wtedy do czynienia z bólem gardła i katarem.
• Ogólne osłabienie – brak sił na wykonywanie jakichkolwiek czynności mogący się utrzymywać przez kilka dni.
• Temperatura – gwałtowny wzrost temperatury, wysoka gorączka potrafi utrzymywać się nawet kilka dni.
• Bóle głowy, oczu, światłowstręt – te charakterystyczne dla grypy symptomy rzadko pojawiają się przy przeziębieniu.

Jak dowodzą najnowsze badania amerykańskich naukowców tzw. nikotynowe terapie zastępcze tj. wspomagacze, które mają na celu pomoc w rzucaniu palenia są nieskuteczne. Korzystanie z plastrów lub gum antynikotynowych nawet w połączeniu z sesjami terapeutycznymi nie przynoszą zamierzonych efektów. Trwające sześć lat badania przeprowadzono na grupie 787 dorosłych, którzy starali się rzucić palenie. Większość osób, mimo korzystania z wyżej przedstawionych metod walki z nałogiem, prędzej czy później powróciło do palenia.

Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dostarczamy je wraz z pożywieniem, gdyż nasz organizm nie potrafi sam ich wytworzyć. Często staramy się zastępować dietę bogatą w dobroczynne dla naszego organizmu suplementami diety i witaminami w kapsułkach. Jednak jak się okazuje przyjmowane tabletki nie tylko nie zapewniają ochrony, ale wręcz mogą szkodzić naszemu organizmowi. Badania brytyjskich naukowców wykazały, że osoby zażywające witaminy mogą być narażone na raka i choroby serca w równym stopniu, jak osoby, które nie stosują żadnych suplementów. Naukowcy udowodnili ponadto, iż nadużywanie suplementów może prowadzić nawet do nowotworów.

Pracodawca, który nie wyrejestruje swojego byłego pracownika z ubezpieczenia zdrowotnego, będzie zmuszony do zapłacenia za niego składki, tak jakby to miało miejsce w momencie wykonywania pracy przez pracownika. Ministerstwo administracji i cyfryzacji przygotowuje bowiem obecnie projekt nowelizacji ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej. Taka forma kary ma na celu zdyscyplinowanie firm i pozwoli wprowadzić system informatyczny zawierający aktualną bazę osób ubezpieczonych.