 Menopauza rozpoczyna kolejny etap w życiu kobiety – dojrzałość, która otwiera przed nią naprawdę piękny czas, podczas którego można w pełni skupić się na swoich pragnieniach i potrzebach. To najlepszy moment na realizowanie marzeń, a Dzień Matki może być do tego doskonałym impulsem. Pamiętajmy, że zdrowie jest bezcenne, a w tym okresie należy o nie szczególnie dbać, np. dostarczając organizmowi produktów bogatych w witaminy, mikro- i makroelementy.
Matka jest najważniejszą osobą w życiu każdego człowieka. Dzień Matki to idealny czas, aby wynagrodzić jej trudy, włożone w nasze wychowanie i przypomnieć o swojej miłości. Przy okazji tak pięknego święta zwróćmy uwagę na konieczność okresowych badań oraz przestrzegania zasad zdrowego trybu życia. Dzięki temu każda z nich będzie mogła cieszyć się dobrą kondycją niezależnie od wieku. Organizm dojrzałej kobiety ma przecież swoje specyficzne potrzeby. Wszystkie zbliżające się do pięćdziesiątki panie powinny zastanowić się na własnym sposobem odżywiania – to co dobre dla córki, niekonieczne jest odpowiednie dla jej matki. Wyznaczenie sobie nowych celów prozdrowotnych na kolejne dekady życia jest niezwykle ważne.
Więcej…
 Każda kobieta jest inna. Różnimy się upodobaniami, temperamentem, ale i problemami z jakimi się zmagamy. Tym co nas łączy jest pragnienie poczucia komfortu w każdej sytuacji. Chcemy czuć się dobrze, w zgodzie z własnym ciałem. Aż 80% kobiet twierdzi, że czuje się pewniej gdy jest czysta i ładnie pachnie.[1] Czym zatem powinnyśmy się kierować przy wyborze produktów chłonnych, aby zawsze czuć się świeżo?
Dbanie o miejsca intymne jest niezwykle ważne dla każdej kobiety. Często jednak, przy dostępności tak wielu różnych produktów mamy problem z wybraniem takiego, który będzie odpowiadał naszym potrzebom. Dlatego poniżej opisujemy kilka wskazówek ekspertów, mówiących o tym, czym się kierować przy wyborze odpowiedniego produktu chłonnego.
Więcej…
 Międzynarodowa Sieć EPODE, największa na świecie sieć zajmująca się zapobieganiem otyłości, ogłosiła dzisiaj uruchomienie innowacyjnego projektu zwiększającego skalę wysiłków podejmowanych w celu zapobiegania otyłości u dzieci w całej Europie.
Dzięki projektowi OPEN, 11 inicjatyw społecznych uzyska dopasowane do ich potrzeb wsparcie, aby rozszerzyć zakres działań mających na celu obniżenie wskaźników otyłości wśród dzieci do 2016 roku. Projekt ma dotrzeć do prawie czterech milionów ludzi w całej Europie, w tym do 975 tysięcy dzieci i młodzieży, aby pomóc poszczególnym osobom oraz całym społecznościom osiągnąć i wieść aktywny, zdrowy styl życia. Obecnie w Europie na nadwagę lub otyłość cierpi co trzeci 11-latek.*
W ciągu najbliższych trzech lat projekt OPEN obejmie współpracę z programami oraz inicjatywami wprowadzonymi w następujących państwach: Belgia, Cypr, Estonia, Niemcy, Węgry, Włochy, Szwecja, Francja, Grecja, Malta, Holandia, Polska, Portugalia, Rumunia, Słowacja i Hiszpania.
Więcej…
 Każdego roku 31 maja obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu, nałogu z powodu którego co roku na świecie umiera prawie 6 milionów ludzi. Próbując walczyć ze zdrowotnymi i społecznymi skutkami palenia tradycyjnych papierosów, wykorzystujemy nie zawsze dobrze nowoczesne technologie i tworzymy sami dla siebie nową, zabójczą broń: e-papierosy. Na wybuch tej bomby nie trzeba będzie długo czekać. - Do naszej placówki trafia coraz więcej osób uzależnionych od e-papierosów - komentuje Pani Kinga Balter, dyrektor Kliniki Rzucania Palenia Allena Carra.
E-papieros równie groźny jak tradycyjny
Wiele osób wciąż żyje złudzeniami, że e-papieros może być „zdrowszą” alternatywą do papierosów tradycyjnych. Jak wynika jednak z badań, opublikowanych między innymi przez naukowców z New York University, e-papierosy mają równie zły, a nawet gorszy wpływ na organizm człowieka. Onkolodzy biją na alarm. Po pierwsze okazuje się, że e-palacze wdychają więcej szkodliwych substancji, gdyż częściej korzystają z e-papierosów niż gdyby palili papierosy tradycyjne. Po drugie, w e-papierosach znajduje się szkodliwa dla organizmu nikotyna, tylko w płynnej postaci. Dodatkowo po e-papierosy, które rzekomo miały pomóc ograniczyć lub rzucić palenie, sięgają osoby, które do tej pory nigdy nie paliły. Obserwując więc popularność e-papierosów na świecie, przez pryzmat rosnącego, nowego pokolenia coraz młodszych e-palaczy, środowiska medyczne i wybrane instytucje podejmują temat statusu prawnego e-papierosa oraz jego negatywnych skutków społeczno – zdrowotnych.
Więcej…
 Być Mamą to dla wielu kobiet najpiękniejsze z życiowych doświadczeń. I najbardziej odpowiedzialnych. Wyrazem tej odpowiedzialności jest m.in. troska o własne zdrowie, w tym regularne badania profilaktyczne takie, jak cytologia.
Cytologia to stosowana w ginekologii technika diagnostyczna, pozwalająca na wczesne wykrycie zmian w obrębie szyjki macicy. Metoda polega na pobraniu rozmazów i ich ocenie pod mikroskopem. Lekarz lub położna powinni pobrać próbkę za pomocą profesjonalnej szczoteczki, która pozwala na pobranie komórek nie tylko z tarczy szyjki macicy, ale także z jej kanału. Tylko takie badanie jest wiarygodne. Pobrane – z kanału i z tarczy szyjki macicy próbki są nanoszone na osobne specjalne szkiełka i utrwalane odpowiednimi odczynnikami. Potem próbki te wędrują do laboratorium.
Cytologia pozwala ocenić stan szyjki macicy, a także wykrywa wszystkie niepokojące zmiany, takie jak stany zapalne, infekcję wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) oraz komórki rakowe, nawet w bardzo wczesnym, a co za tym idzie, w pełni uleczalnym, stadium raka szyjki macicy. Badanie jest bezbolesne. Podczas pobierania wymazu za pomocą szczoteczki Pacjentka może odczuć jedynie delikatne szczypanie.
Więcej…
|
|
środa, 04 czerwca 2014 21:48
