Nużeniec, to specyficzne roztocze, które, nie jest dla nas groźne dopóki nie zetknie się z naszymi oczami. Zagnieżdża się bowiem w torebkach rzęs i gruczołach łojowych brzegu powiek, gdzie lokuje swoje jaja. Pierwsza faza infekcji nużeńcem jest zazwyczaj bezobjawowa i do czasu wystąpienia pierwszych objawów minąć może nawet kilka lat. Dopiero, kiedy pojawi się pienista wydzielina w okolicy oka, pieczenie, a także zaczerwienienie i łzawienie robi się niebezpiecznie. Prowadzić to może do zaburzenia widzenia i światłowstrętu, co prowadzi z kolei do zespołu suchego oka. Nużeńcem możemy zarazić się przez pościel, ręcznik, a nawet przez podanie ręki. Lekarze przestrzegają przed lekceważeniem objawów. Może to bowiem doprowadzić do nieodwracalnych zmian w naszym oku.

Batony, cukierki, czekolada to ulubieńcy każdego dziecka. Nie byłoby w tym jednak nic strasznego, gdyby były spożywane w małych ilościach i nie wiązałoby się to z wykluczeniem z diety owoców i warzyw. Jednak takie działania prowadzą do szerzącej się w naszym kraju otyłości. Jak alarmują lekarze problem ten może dotykać nawet 20% polskich dzieci. Problem pogłębia również brak aktywności fizycznej i spożywanie w coraz większej ilości żywności typu fast food. Należy podkreślić, że o otyłości dzieci mówimy, gdy masa ich ciała jest o 20% wyższa od tej, która jest przyjęta za normę dla określonego wieku. Ponadto otyłość wpływa na rozwój wielu chorób, m.in. choroby wieńcowej, nowotworów jelita grubego czy cukrzycy.

Jak wynika z badań brytyjskich naukowców co czwarta Brytyjka nie stosuje preparatów chroniących skórę przed promieniowaniem UV podczas zagranicznych wakacji. Co piąta badana w ogóle nie stosuje kremów z filtrem podczas wyjazdów w ciepłe kraje. Wynika to w głównej mierze z faktu, iż żadna z ankietowanych nigdy nie skarżyła się na poparzenia słoneczne, a blisko 15% pań uważało, że preparaty chroniące przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym są zbyt drogie lub nie są skuteczne.  Jednak jak alarmują lekarze z powodu raka skóry umiera co roku około 2500 mieszkańców Wielkiej Brytanii, dlatego niezbędne jest zabezpieczanie naszej skóry odpowiednim kremem z filtrem dobranym do naszej karnacji.

Jak się okazuje już niedługo znaczna część szpitali może mieć poważne problemy z zakupem leków. Wynika to z podpisanych jeszcze przed wejściem w życie ustawy refundacyjnej umów na dostawy farmaceutyków. Zawarte umowy przetargowe nie uwzględniają bowiem zmian prawnych, a dostawcy nie są skłonni do zmiany warunków umowy w trakcie jej obowiązywania. W większości przypadków producenci zdecydowali się obniżyć ceny leków do czasu wygaśnięcia podpisanych umów przetargowych. Jednak zapowiadają, że jeśli warunki cenowe nie zmienią się, nie przystąpią do nowych przetargów.

Maj to miesiąc kontroli ciśnienia tętniczego realizowany w ramach akcji "Cała Polska leczy nadciśnienie". Ponadto od 11 do 17 maja obchodzony jest Narodowy Tydzień Pomiaru Ciśnienia. Jego zwieńczeniem jest Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego, podczas którego przewidziane jest badanie ciśnienia Polaków w centrach dużych miast m.in. w Warszawie, Krakowie, Gdańsku, Katowicach, Wrocławiu i Łodzi. Lekarze apelują, by przed letnim okresem wzmożonej aktywności fizycznej skontrolować swój stan zdrowia i rozpocząć regularny pomiar ciśnienia.

Mamy półmetek weekendu majowego.  Ciężko jest wrócić po kilku wolnych dniach do pracy. Musiałyśmy się rozsądnie i sprawiedliwie z współpracownicami podzielić urlopami, tak by każda skorzystała choć częściowo z najdłuższego weekendu w tym roku i odpoczęła od codziennej zawodowej rutyny. Zastanawiałyśmy się ostatnio z koleżankami po fachu jak bardzo zmieniła się rola farmaceuty w ostatnich czasach. Pracuje z nami starsza, doświadczona pani magister, więc miło było posłuchać jej opowieści o tym „jak to było kiedyś”. Jak to księdza, wójta i aptekarza określano najważniejszymi osobami we wsi. Jak to przez lata pacjenci ufali nam czasem bardziej niż lekarzom. Jak to zamiast iść do przychodni chadzało się po poradę do apteki. A teraz czasem mam wrażenie, że nie mamy tak wielu okazji do dzielenia się naszą wiedzą, tak jak to robili farmaceuci w dawnych czasach. Faktem jest, że obecne tempo życia nie pozostawia wiele miejsca na dłuższą rozmowę przy okienku. Szkoda tylko, że pacjenci coraz rzadziej się uśmiechają ….

BADANIA PRZESIEWOWE POSTAWY I WZROKU WŚRÓD UCZNIÓW  SZKÓŁ PODSTAWOWYCH   ORGANIZATOR:  FUNDACJA TAK DLA ZDROWIA

"Co czwarte dziecko ma wadę postawy, co trzecie źle widzi....”
Razem możemy to zmienić!

Program Zdrowa Klasa realizowany jest od września 2009 roku. To działania z zakresu profilaktyki i wczesnej prewencji chorób. Zwracamy uwagę na problem braku kondycji wśród dzieci oraz konsekwencji jakie niosą wady postawy i wzroku dla nauki i relacji szkolno – koleżeńskich. Program Zdrowa powstał jako odpowiedź na szereg badań społecznych pokazujących, że choć Polacy są świadomi znaczenia aktywności fizycznej czy profilaktyki zdrowotnej, jednak świadomość ta nie przekłada się na konkretne działania.

Kładziemy nacisk na aktywny i zdrowy styl życia już od najmłodszych lat, by od dzieciństwa wprowadzać nawyk dbania o zdrowie swoje oraz najbliższych. Chcielibyśmy nadać społeczny impuls zmianom w obszarze zdrowia i myśleniu o nim. Jednocześnie zachęcamy dzieci do aktywnego uprawiania sportu, który wzmacnia młode organizmy. Pragniemy zaszczepić wśród najmłodszych chęć aktywnego i zdrowego spędzania wolnego czasu, a wśród rodziców podnieść świadomość dbania o prawidłową postawę i wzrok dzieci.

Dzięki wsparciu sponsorów, darczyńców oraz wpływom z 1% podatku na rzecz projektu Zdrowa Klasa, realizujemy program wśród uczniów klas II. Drugoklasiści nie są objęci badaniami wzroku i postawy prowadzonymi w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej.
Wiek 6-8 lat jest I okresem krytycznym i wymaga szczególnej obserwacji rozwoju dziecka. Początek nauki w szkole to specyficzna zmiana, która wymaga kilkugodzinnego przebywania w wymuszonej, siedzącej pozycji. Stwarza to zagrożenie dla prawidłowego rozwoju postawy ciała, a rozpoczęcie edukacji szkolnej powoduje zwykle ujawnienie lub pogłębienie wad postawy i wzroku.

Program Zdrowa Klasa przeprowadzany jest w wybranych szkołach podstawowych rejonu kujawsko – pomorskiego, zachodnio-pomorskiego, wielkopolskiego – beneficjentach programu lojalnościowego Tak dla Zdrowia.

Badania  przeprowadzane są przez lekarza w gabinecie szkolnym, w terminie wcześniej ustalonym z dyrektorem placówki. Aby zobaczyć wizualizację badań i przekonać się jak przebiegają zapraszamy Państwa do odwiedzin strony www.zdrowaklasa.eu

Badanie postawy polega na całościowej ocenie postawy tzn: ocenie ustawienia głowy, barków, brzucha, łopatek, klatki piersiowej, wielkości i kształtu kifozy piersiowej, lordozy lędźwiowej, ocenie występowania bocznego skrzywienia kręgosłupa (skoliozy), ustawienia kolan, wysklepienia stopy. Dzięki partnerstwu firmy Bartek – producentowi wysokiej jakości obuwia dziecięcego, wykorzystujemy do oceny budowy stóp nieinwazyjne urządzenia: podoskop oraz plantokonturograf.

Badanie wzroku wykonywane jest przy pomocy urządzenia Visiotest, służącego do badań przesiewowych. Aparat udostępnia firma Essilor – światowy lider w produkcji szkieł korekcyjnych. Visiotest pozwala ocenić ostrość widzenia dali oraz bliży dla obu oczu oraz każdego z osobna. Sprawdzamy także widzenie kontrastów, kolorów i widzenie przestrzenne. Dzieci przechodzą również testy na wykrywanie wad tj. nadwzroczność, krótkowzroczność, astygmatyzm, zez utajony.

Dzieci, u których wada zostanie stwierdzona, zostaną skierowane do dalszej diagnostyki i na ćwiczenia korekcyjne. Otrzymują także bezpłatny poradnik ćwiczeń na płycie CD, które będą mogły wykonywać w domu.

Na bieżąco będziemy informować Państwa o przebiegu akcji na portalu www.takdlazdrowia.pl w zakładce Fundacja tak dla zdrowia.

Serdecznie zachęcamy do wsparcia projektu „Zdrowa Klasa”.

Dziękujemy i zapraszamy do współpracy.

Kiedy temperatura na dworze przekracza 20 stopni grillowanie to dla wielu wspaniała forma spędzania wolnego czasu w gronie znajomych. Kiełbaska, karkówka, piękny zapach i miła atmosfera. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, że ta przyjemność rodzi ze sobą wiele niebezpieczeństw. Naukowcy z American Cancer Society dowodzą, że spożywanie nadmiernych ilości grillowanych produktów może zwiększyć ryzyko zachorowania na nowotwory. Wszystko za sprawą  tłuszczu z mięsa, który spadając na rozżarzone węgle lub płomień, może tworzyć niebezpieczne związki (wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne) unoszące się z dymem na mięso. Wspomniane związki odpowiedzialne są za wystąpienie guzów w komórkach jelita grubego, piersi, prostaty i systemu limfatycznego.

Okręgowa Izba Pielęgniarek i Położonych w Bydgoszczy organizuje bezpłatne szkolenia pn. "Wyższe kwalifikacje i umiejętności zawodowe osób w wieku 50+". Projekt obejmuje kursy specjalistyczne w zakresie leczenia ran dla pielęgniarek, monitorowania ciąży i porodu dla położnych, terapii bólu ostrego u dorosłych dla pielęgniarek i położnych, a także kurs doskonalący dotyczący strategii i kierunków w szczepieniach ochronnych dla pielęgniarek, warsztaty z zakresu doskonalenia umiejętności społecznych niezbędnych w kontakcie z pacjentem i jego rodziną. Projekt będzie realizowany do 31.05.2013. Szkolenia organizowane są w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. Więcej informacji na stronie: www.oipip.bydgoszcz.pl

Jak wynika z badań przeprowadzonych w Instytucie Biologii Doświadczalnej PAN w Warszawie, pamięć przestrzenna, rejestrująca informacje z wnętrza ciała - nie musi pogarszać się z wiekiem. Pamięć ta, w odróżnieniu od pamięci wzrokowej, opiera się głównie na informacjach, które pochodzą z wnętrza ciała, a nie skupia się na tym, co zobaczyliśmy.  Badania przeprowadzone na grupie 80 osób (młodszych i starszych) wykazały, że o ile w teście pamięci wzrokowej, osoby starsze odpowiadały wolniej i popełniały więcej błędów niż osoby młode, to w teście pamięci przestrzennej nie zaobserwowano istotnych różnic pomiędzy obiema grupami wiekowymi. Wnioski płynące z tych badań mogą, zdaniem naukowców, przyczynić się do rozwoju prac nad nowymi testami klinicznymi do wykrywania m.in. choroby Alzheimera.

Temperatura za oknem jest coraz wyższa, a my coraz częściej wolimy spędzać wolny czas na świeżym powietrzu, w parku lub lesie. Jednak należy pamiętać, że już od początku wiosny grożą nam i naszym zwierzętom  niebezpieczne kleszcze. Pajęczaki te lubią dwutlenek węgla, ciepło, cień, wibracje i przede wszystkim lasy liściaste. Często zdarza się, że nie zauważamy nawet ich ukłucia. Dlatego podczas wypraw do lasu zalecane są długie rękawy, spodnie, skarpety, buty zakrywające stopę. Od niedawna na rynku pojawiły się również preparaty zawierające permetrynę w sprayu, która pozwala nadać zwykłym ubraniom właściwości odstraszające kleszcze. Wracając z wycieczki należy dokładnie obejrzeć swoje ciało. Eksperci szacują, że 20 żyjących w Polsce gatunków kleszczy przenosi kleszczowe zapalenie mózgu, boreliozę, bartonellozę, anaplazmozę, babeszjozę.

Do Rzecznika Praw Obywatelskich wpłynął wniosek o skierowanie ustawy refundacyjnej do Trybunału Konstytucyjnego. Autorem wniosku jest Polskie Towarzystwo Diabetologiczne. W piśmie, udostępnionym w niedzielę PAP, czytamy, że głównym motywem wnioskodawców jest brak refundacji długo działających insulin analogowych stosowanych w leczeniu cukrzycy typu 1, a nasz kraj jest jedynym krajem na terenie Unii Europejskiej, gdzie chorzy ponoszą 100% kosztów stosowania tych leków. Zdaniem przedstawicieli PTD niezgodny z konstytucją jest przede wszystkim system ustalania listy leków refundowanych, gdzie mamy do czynienia ze zbiorem indywidualnych decyzji administracyjnych wydawanych przez ministra zdrowia.

Wolontariat to coraz częstsza forma aktywności, zwłaszcza wśród młodych ludzi. To pomoc w prostych czynnościach, czasem rozmowa, a czasem wspólny spacer z chorym. Jednak już niedługo może zabraknąć wolontariuszy w szpitalach i hospicjach. Wszystko za sprawą projektu nowelizacji ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie, którego zapisy nie pozwalają wolontariuszom pracować w tych  placówkach. Wynika to z faktu, że po wejściu w życie ustawy o działalności leczniczej szpitale i hospicja prowadzą działalność gospodarczą, Natomiast zgodnie z obowiązującym prawem wolontariatem mogą być jedynie świadczenia na rzecz instytucji i organizacji, które nie działają w celu osiągnięcia zysku oraz przeznaczają całość dochodu na realizację celów statutowych oraz nie przeznaczają zysku do podziału między swoich członków, udziałowców, akcjonariuszy i pracowników.

Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Powoli zaczynamy planować naszym dzieciom kolonie, wyjazdy do dziadków, w góry i nad morze. Często obawiamy się, że nawet kilkudniowy „przestój” pomiędzy kolejnymi wyjazdami spowoduje, że nasza pociecha będzie się nudzić lub, co gorsza, zacznie spędzać czas przed ekranem komputera lub telewizora. Często jednak większość rodziców nie zdaje sobie sprawy, że miasto lub tereny położone w jego pobliżu mają wspaniałą ofertę wakacyjną dla dzieci i młodzieży. Jedną z takich propozycji są Szkoły Leśne. Są to miejsca edukacji przyrodniczo-ekologicznej zarówno dla dzieci jak ich rodziców. W ramach tych nietypowych szkół prowadzone są m.in. warsztaty ekologiczne, zajęcia edukacyjne dla dzieci, rajdy rowerowe, biegi przełajowe, grzybobranie na polanie oraz imprezy dla całych rodzin. Warto podkreślić, iż szkoły leśne nie działają jedynie w okresie wakacyjnym, chociaż wtedy ich aktywność jest zdecydowanie większa, ale przez cały rok. Zalety wynikające z takiej formy spędzania wolnego czasu są olbrzymie. Poza tym, że dziecko spędza czas na wolnym powietrzu, ma bliski kontakt z naturą, to szkoła taka pozwala również poznać i zrozumieć procesy zachodzące w przyrodzie poprzez bezpośrednią obserwację.

Międzynarodowe Święto Pracy obchodzone jest 1 maja od 1890 roku. W Polsce zostało ogłoszone w 1899 i dzień ten jest ustawowo wolny od pracy. W czasach PRL-u do święta tego przywiązywano ogromną wagę. Odbywały się wtedy liczne pochody i manifestacje, a na ulicach były tłumy ludzi. Po upadku komunizmu 1 maja stracił na znaczeniu. Ze względu na bliskość Święta Pracy i Święta Konstytucji 3 Maja, z których oba są ustawowo dniami wolnymi od pracy, jest to świetna okazja do kilkudniowego wypoczynku, czyli przysłowiowej majówki, a także rozpoczęcia sezonu grillowego. Tegoroczne Święto Pracy zapowiada się niezwykle słonecznie, więc warto spędzić ten wolny dzień w towarzystwie najbliższych na świeżym powietrzu. Rower, rolki, długi spacer to tylko niektóre z możliwości jakie daje nam bezchmurne niebo.