Tak dla Zdrowia logo

Aktywni seniorzy

Co interesuje współczesnego seniora? I czy zdrowie jest faktycznie numerem jeden?

Zainteresowania współczesnego seniora faktycznie zależą od jego stanu zdrowia. Aktywni jako formę spędzania wolnego czasu wybierają często: spacery (np. Nordic Walking, czyli tzw. spacer z kijkami), jazdę na rowerze, basen oraz zabawę z wnukami. Seniorzy, których stan zdrowia nie pozwala na większą dawkę ruchu, często poświęcają swój czas na czytanie książek, uzupełnianie krzyżówek, sudoku, wszelkie robótki ręczne (dzierganie, szycie).

Więcej…

 

Zgrzytanie zębami. Czego jest objawem?

Problem zgrzytania zębami jest powszechny i dotyka wielu osób. Zapytałam o to mojej mamy, która od lat jest stomatologiem, czy może przybliżyć mi ten temat i co za tym idzie powiedzieć mi czego są objawem.

 

 

Więcej…

 

Co drugi Polak uważa, że jesteśmy najbardziej zestresowanym narodem w Europie

Aż 80% zapytanych Polaków otwarcie mówi, że stres towarzyszy im codziennie. Głównymi przyczynami nerwowych sytuacji dla 37% jest praca, dla 27% nieprzyjemne sytuacje w życiu prywatnym, a dla 18% kwestie finansowe.

Więcej…

 

Tak dla zdrowia psychicznego czyli o sztuce obdarowywania

Prezent marzeń czyli weekendowe wyjazdy po zdrowie

Wiemy już, że zdrowie, w tym równowaga psychiczna, zależy w 100% od nas i trzeba o nie dbać wbrew inflacji, trudności dnia codziennego, czy nawet braku perspektyw. Każdy ma swoje sposoby, ale im bardziej łączą one psyche z fizjo, tym są skuteczniejsze. Potrzebujemy ciągłej inspiracji. 72% z nas chętnie poszukuje nowych i ciekawych pomysłów na wypoczynek i złapanie odskoczni od codziennych obowiązków. Lubimy kiedy inni nas motywują swoim czasem wolnym, bądź wyzwaniami. Internet jest również skarbnicą wiedzy. Im więcej dyscyplin spróbujemy, tym szerszy będzie nasz horyzont i szybciej przekonamy się co naprawdę sprawa nam radość i daje satysfakcję.

Więcej…

 

Wyniki konkursu Praca sprzed lat

Wyniki konkursu fotograficznego pn. „Praca sprzed lat”

Mieszkańcy województwa warmińsko-mazurskiego i kujawsko-pomorskiego zostali zaproszeni do wzięcia udziału w sentymentalnej zabawie pn. „Praca sprzed lat”. Zabawa miała związek z pracą na przełomie XX/XXI w. a jej organizatorem był portal skierowany dla osób w każdym wieku Aplikuj.pl.

Więcej…

 

Zdrowa przyszłość czyli wiedza pokoleniowa ♥

Co to znaczy tradycja rodzinna i jak ją przekazać z pokolenia na pokolenie? część pierwsza :)

 

Więcej…

 

Wizerunek w Internecie

Wizerunek w Internecie.

W czasach kiedy wszystko jest dopuszczalne jeśli znajdzie się na to coś sposób, kwestie wizerunkowe stają się dla wielu autorytetów problemem. Wizerunkiem nazywamy wprost zdjęcie – wygląd człowieka, JEGO cechy zewnętrzne, odróżniające go od innych osób. Fakt brania udziału w jakimś wydarzeniu, bądź obecność na konferencji, czy bankiecie, nie upoważnia nikogo do jego publikacji.

Jak sobie z tym poradzić?

Więcej…

 
Podziel się na Facebooku
Reklama

Wyszukaj artykuł