Aktywni seniorzy
Zainteresowania współczesnego seniora faktycznie zależą od jego stanu zdrowia. Aktywni jako formę spędzania wolnego czasu wybierają często: spacery (np. Nordic Walking, czyli tzw. spacer z kijkami), jazdę na rowerze, basen oraz zabawę z wnukami. Seniorzy, których stan zdrowia nie pozwala na większą dawkę ruchu, często poświęcają swój czas na czytanie książek, uzupełnianie krzyżówek, sudoku, wszelkie robótki ręczne (dzierganie, szycie).
Zgrzytanie zębami. Czego jest objawem?
Problem zgrzytania zębami jest powszechny i dotyka wielu osób. Zapytałam o to mojej mamy, która od lat jest stomatologiem, czy może przybliżyć mi ten temat i co za tym idzie powiedzieć mi czego są objawem.
Co drugi Polak uważa, że jesteśmy najbardziej zestresowanym narodem w EuropieAż 80% zapytanych Polaków otwarcie mówi, że stres towarzyszy im codziennie. Głównymi przyczynami nerwowych sytuacji dla 37% jest praca, dla 27% nieprzyjemne sytuacje w życiu prywatnym, a dla 18% kwestie finansowe.
Tak dla zdrowia psychicznego czyli o sztuce obdarowywania
Wiemy już, że zdrowie, w tym równowaga psychiczna, zależy w 100% od nas i trzeba o nie dbać wbrew inflacji, trudności dnia codziennego, czy nawet braku perspektyw. Każdy ma swoje sposoby, ale im bardziej łączą one psyche z fizjo, tym są skuteczniejsze. Potrzebujemy ciągłej inspiracji. 72% z nas chętnie poszukuje nowych i ciekawych pomysłów na wypoczynek i złapanie odskoczni od codziennych obowiązków. Lubimy kiedy inni nas motywują swoim czasem wolnym, bądź wyzwaniami. Internet jest również skarbnicą wiedzy. Im więcej dyscyplin spróbujemy, tym szerszy będzie nasz horyzont i szybciej przekonamy się co naprawdę sprawa nam radość i daje satysfakcję.
Wyniki konkursu Praca sprzed lat
Mieszkańcy województwa warmińsko-mazurskiego i kujawsko-pomorskiego zostali zaproszeni do wzięcia udziału w sentymentalnej zabawie pn. „Praca sprzed lat”. Zabawa miała związek z pracą na przełomie XX/XXI w. a jej organizatorem był portal skierowany dla osób w każdym wieku Aplikuj.pl.
Zdrowa przyszłość czyli wiedza pokoleniowa ♥
Wizerunek w Internecie
W czasach kiedy wszystko jest dopuszczalne jeśli znajdzie się na to coś sposób, kwestie wizerunkowe stają się dla wielu autorytetów problemem. Wizerunkiem nazywamy wprost zdjęcie – wygląd człowieka, JEGO cechy zewnętrzne, odróżniające go od innych osób. Fakt brania udziału w jakimś wydarzeniu, bądź obecność na konferencji, czy bankiecie, nie upoważnia nikogo do jego publikacji. Jak sobie z tym poradzić?
|